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Si bien sabemos que la timidez es una condicion conformado por 2 partes, la parte psicologica (niñez,algun trauma,adolescencia,padres,etc..) y la parte fisiologica, en donde se han hecho varios estudios en donde demuestran que el crebro de los timidos tiene mas actividad cerebral ante algunas impresiones y situaciones, asi como la en la agmidala cerebral. Tambien investigadores han encontrado el gen de la intrversion (no de la timidez) lo que en un individuo portador de ese gen tiene posibilidades un poco mas altas de desarrollar timidez a lo largo de su vida.
Yo en mi caso creo que mi timidez es algo casi totalmente fisiologico, eh crecido en una familia relativamente normal, no eh sufrido ningun trauma ni mucho menos. De hecho, hay dias en que me levanto como otra persona, hablo por los codos, me asusto a mi mismo xD. Otras veces cuando hago ejerciocios y me bebo una taza de cafe, es como si se me fuera completamente la timidez y me importara un carajo los que los otros piensen de mi, inclusive hablando con chicas. El cafe es un estimulante y el ejercicio estimula la produccion de dopamina en el cerebro, una hormona y neurotranmisor encargado del estado de animo.
Abro este hilo para que si algunos foreros que hayan probado algun medicamento les haya dado resultado o que hayan probado alguno sin resultado, asi como asesoramiento a otros que esten por empezar algun otro.
Voy a empezar yo, como dije la caffeina parece tener un efecto que me reprime mi timidez, me pone a hablar sin importarme los otros.
Hace un mes que tomo complejo-b, un multivitaminico de la familia de vitaminas b que ayuda bastante al buen funcionamiento del cerebro, y hasta ahora me ha ido bien, siento que no me pongo tan nervioso como antes y puedo organizar un poco mejor mis ideas, no ha sido un cambio dramatico, pero si en algo lo eh sentido.
Pronto me comprare los siguienes medicamentos: 5-HTP, un estimulante de la serotonina en el cerebro, que al parecer no solo ayuda con la depresion, sino tambien con la timidez, por testimonios de muchas personas. Estimula la produccion de serotonina, otro neutransmisor encargado del buen estado de animo y balance de los quimicos en el cerebro.
Tambien un amino acido; l-tyrosine, tambien otro medicamento reciente que ha dado buenos resultados en pacientes con timidez y fobia social.
Los medicamentos antes mencionados se pueden comprar sin receta, solo basta con entrar en sitios de ventas online como amazon por ejemplo. Y son totalmente naturales, no crean adiccion o dependencia y no estan catalogados como drogas.
Espero que comenten y cuenten sus experiencias y que este hilo no se abandone, para bien de todos nosotros, salu2.
Otra cosa que se me olvidaba, seria interesante probar con hiponois para vencer la timidez, ye leido que la taza de exito son muy altas, por encima del 80% despues de varias sesiones, alguien ha probado?
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