JAI

Hola a todos,

Bueno, pues pasado ya un tiempo, desde que ingresé en este foro, quería resaltar que estoy prácticamente curado y que todo tiene solución.

No al 100% pues siempre hay altibajos, sobretodo compaginándolo con el estrés de un trabajo, pero ya llevo trabajando desde el año 2013, casi 5 años consecutivos, sumando a todo ello el mérito de que todo me vino por una conflictiva laboral con cierto acoso y una gran exposición al estrés.

Con terapia, y con medicación apropiada, se puede conseguir la estabilidad y tranquilidad que todos necesitamos, para relacionarnos, controlar nuestros pensamientos y cambiar el estilo de ver las cosas.

Ánimo a todos, y que nada más despertaros, vuestro primer pensamiento sea: "Voy a ponerme bien".

Saludos!

Luna1

Hola! Qué bien! Nos puedes contar cómo fue tu proceso?

Un saludo y enhorabuena!

JAI

Un proceso largo, desde los 25 años hasta los 35. Edad con la que actualmente sigo luchando claro, pues es una enfermedad crónica y tengo mis altibajos, como todo el mundo, pero estable y como digo sin parar de esforzarme con mi medicación diaria y una terapia psicológica, cognitivo-conductual, parece que todo está más estabilizado.

Estuve mucho tiempo sin salir de casa, cosa de un año, repeliendo las multitudes, con fobias muy variadas y ligadas unas con otras, además del propio trastorno de personalidad, todo desencadenado por una situación importante de violencia laboral o por qué no llamemoslo acoso psicológico, y excesiva exposición al estrés

Fuerza para todos