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Antiguo 21-nov-2006  

Hola a todo!

Me gustaria recuperar una reflexión que hacia Xoshuega en el post pensamientos positivos:


Cita:
mmm, no voy a reuniones ni fiestas ni nada porque lo voy a pasar mal, bueno, es cierto que no lo paso bien, pero muchas veces ha ocurrido que tras preocuparme muchisimo sobre un acontecimiento como una reunión, etc en mi trabajo, resulta que ha llegado el dia y no solo no lo he pasado mal, sino que incluso me he divertido y he aprendido cosas nuevas.
Últimamente me suele pasar esto, lo paso fatal durante meses o semanas por algo que tengo que hacer y luego cuando llega el dia pues hasta lo paso bien!

Por ejemplo me paso hace unos meses cuando me tocó estar en la mesa electoral, estuve meses sufriendo e intentado buscar alguna excusa para no ir y cuando llegó el dia pues fue una experiencia agradable. Todo lo que puede ser estar 12 horas ahi metido jejejje

También me ha sucedido alguna vez que he tenido que quedar para alguna cena o para salir con algunos amigos por ahi.

Me parece interesante que compartamos estas situaciones que tanto hemos "sufrido" antes de que llegaran y que luego más o menos hemos disfrutado.

Espero vuestras historias.

Nadhiri
 
Antiguo 22-nov-2006  

Es algo que he aprendido con los años, no anticipar ansiedades.

¡Y me ha costado muchos años llegar a estar convencido de ello!

Hace como un año empezamos a escuchar rumores sobre un asunto. Todos los compañeros nos pusimos de mal humor, a anticiparnos a cambios a peor, peores condiciones, peor entorno, etc.

Después de casi un año preocupándonos de ello, después del cambio, estamos mucho mejor de lo que nos temíamos. Por lo menos yo estoy feliz.

Y pienso ¿habré sido tonto por todo lo que he sufrido inutilmente imaginándome lo mal que me iba a ir?

Pues esto me ha pasado cantidad de veces.

Ultimamente prefiero dejar que la vida me sorprenda. Y casi siempre lo hace con cosas inesperadamente agradables, o es que le veo lo bueno...

Es verdad que para ello hay que aprender a controlar la cabecita, los pensamientos. Cuando tenemos una preocupación parece como que nos absorbe todo el "espacio mental" (como tener la CPU al 100% en un sólo pensamiento) y no salimos de ahí.

Hay que aprender a desconectar, a parar (o mejor, sustituir) pensamientos recurrentes que, por muchas vueltas que le demos llegaun momento que no nos solucionan nada.

Bueno, esto es lo que me sirve a mí. Quizá a otras personas les va bien otra cosa.
 
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