FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 03-jun-2014  

Yo también me siento así a veces, me cuesta mantener varias conversaciones con un grupo, una vez superas lo básico (música, cine, televisión) no me queda mucho que contar....

Conforme te llenes de experiencias deberías ser capaz de integrarte mas a menudo a las conversaciones
 
Antiguo 03-jun-2014  

No eres la única, yo estoy en las mismas...
No tengo amigos, peor novia, no se que decir, y no se como podría cambiar :/
 
Antiguo 05-jun-2014  

Cita:
Iniciado por Encadenada Ver Mensaje
Decir lo que siento lo que pienso, si me siento mal por algo que paso me da verguenza decirlo, no puedo ser espontanea, estoy callada, no puedo hacer amigos, no se que hacer para la demas gente es tan faacil, aparte de que mi vida es tan vacia nunca he salido no tengo vida social, no puedo contar anecdotas no tengo novio ni amigos no leo no hago deporte, no tengo pasion por nada, no tengo nada interesante que decir, creo que nisiquiera soy fobica solo muy timida, una persona que no tiene vida, esto es desde siempre, una persona como yo parece que no puede hacer amigos.
Cuando estoy en el trabajo estoy callada, simplemente no digo nada porque no tengo nada que decir mi mente esta "vacia", estoy harta de mi saben?
aqui otra que se siente similar.. A mi lo que mas me jode es que cada vez me cuesta mas conocer gente por el tema de "contar anecdotas de la vida" ya ni siquiera es la timidez porque hay momentos q consigo superarla un poco y puedo hablar mas o menos bien.Pero cuando estoy hablando con alguien o en un grupo y empiezan a contar cosas que le pasan cuando salen de fiesta,lo que les pasó el fin de semana en un viaje,lo bien que se lo pasaron en un concierto,precisamente en esas cosas es donde quiero que la tierra me trague,porque yo no tengo nada que decir,apenas anecdotas del pasado cuando tenia mas vida social,pero yo me tengo que quedar callada por la fuerza porque no tengo nada que decir y lo peor de todo es que se nota y todos se dan cuenta de que mi vida social es nula..
 
Antiguo 05-jun-2014  

Y quien te impide hacer deporte, o tener algun hobby???

No lo haces porque no quieres, no los tienes porque no quieres.

Por otra parte tambien te entiendo, pero aunque no vivas ciertas experiencias puedes aprender de tu alrededor, tampoco hace falta que te peguen una patada en la espinilla para saber que duele basta con ver la cara de otro que lo este experimentando XD... claro no sabras la intensidad pero algo es algo.

Deja de esperar aprobación de los demás e intenta disfrutar de lo que te gusta, y a través de ese gusto te encontraras con gente con la que podrás compartir.

Quizás sea solo en internet, pero algo es algo, es un comienzo, quizás solo una persona...

Si sigues sin hacer nada, dentro de diez años seguirás igual, o peor... tu veras, deja de quejarte en este foro e intenta buscar algo que te guste hacer y sal de casa.
 
Antiguo 05-jun-2014  

"no puedo contar anécdotas"

claro que puedes contar anécdotas ¡invéntatelas! sino ¿para que está la imaginación?

Una persona con imaginación jamás se aburrirá, ponte un poquito de música y explora ese lado tuyo... seguro que tienes mucho dentro, fantasías, ilusiones ...
 
Antiguo 05-jun-2014  

Inventar anécdotas no es la mejor solución, una cosa es adornar de vez en cuando algo, y otra inventar... ya que las mentiras se olvidan, y si te vuelven a preguntar sobre eso y tu ni recuerdas lo que contaste...

La gente no vive de contar anécdotas, eso es solo en caso de que la gente no se conozca mucho y para no hablar de cosas personales, pues se acude a ellas para reír un rato.

Pero en un trato de día a día con la gente no se habla de recuerdos del pasado... en mi opinión mas que haber vivido cosas super interesante es bueno también tener empatía con lo que te cuenta la otra persona.

Y lo más importante y que tu misma reconoces es que estas vacía, pues cultiva tu mente y tu cuerpo, nadie te detiene, lee, aprende, conócete mejor a ti misma, crea tus propias ideas respecto a la actualidad mundial, preocúpate de la situación de tu país...
 
Antiguo 05-jun-2014  

Cita:
Iniciado por Kasha Ver Mensaje

Pero en un trato de día a día con la gente no se habla de recuerdos del pasado... en mi opinión mas que haber vivido cosas super interesante es bueno también tener empatía con lo que te cuenta la otra persona.
Eso ayuda mucho, pero llega un momento en que tienes que aportar algo a la plática, en mi caso a veces me quedo en blanco y paro forzando una conversación o quedando con silencios incómodos hasta que la otra persona se aburre, inventa alguna excusa y se va

Incluso con los pocos amigos que me quedan, terminamos hablando de cosas que nos pasaron hace años, siempre lo mismo, debe ser aburrido para ellos, por eso ya no me buscan y no los culpo.

Lo mejor es buscar algo que te apasione y compartir sobre eso, aunque al final creo que siempre se termina la plática, no se, todo lo que se refiere a socializar es tan,..... difícil para mí....
 
Antiguo 05-jun-2014  

Cita:
Iniciado por touma Ver Mensaje
Eso ayuda mucho, pero llega un momento en que tienes que aportar algo a la plática, en mi caso a veces me quedo en blanco y paro forzando una conversación o quedando con silencios incómodos hasta que la otra persona se aburre, inventa alguna excusa y se va

Incluso con los pocos amigos que me quedan, terminamos hablando de cosas que nos pasaron hace años, siempre lo mismo, debe ser aburrido para ellos, por eso ya no me buscan y no los culpo.

Lo mejor es buscar algo que te apasione y compartir sobre eso, aunque al final creo que siempre se termina la plática, no se, todo lo que se refiere a socializar es tan,..... difícil para mí....
Pienso que en ese caso esas personas no te dan la confianza necesaria, osea para tener una conversación hacen falta dos personas, yo me he dado cuenta que cuando a mi me cuesta comunicarme con otras personas es porque no nos sentimos del todo cómodos, ni yo ni la otra persona.

Pero por ejemplo con una amiga que tengo hablamos de todo, pasado presente, planes de futuro, pensamientos... y a veces no hay tema de conversación, pero hay confianza y ni ella se siente forzada ha hablar ni yo.

Creo que muchas veces nos sentimos forzados a decir algo, a llevar la conversación, y no es asi, somos dos, si la otra persona no colabora porque tu debes llevar el peso???

¿Que pasa, que tus amigos no pueden sacar un tema nuevo de conversación?

Yo pienso asi,y desde que tengo esta idea, no me caliento en estas cosas, si veo que hay un silencio incomodo cuando estoy intentando socializar con otros, simplemente paso y ya esta...

Repito, como minimo para una conversacion deben de haber dos personas, si tu expones algo, la otra persona debe de responder a lo que tu dices, pero de la misma manera debe exponer algun tema (por decirlo de alguna manera) no eres tu solo el que cuenta cosas. Y si ya es un grupo de personas, pues hay mas cabezas para pensar y sacar temas de los que hablar.

Por lo tanto, no hay que calentarse al cabeza con temas de los que hablar si os sentis comodos con la persona o personas con los que estais, estos temas saldran solos y si hay silencios no seran incomodos, porque hay confianza.
 
Antiguo 05-jun-2014  

Intenta cambiar la situacion..... yo estoy en una situacion parecida a la tuya, pero estoy intentando cambiarla, no hace falta tener ganas para hacer algo, visualiza lo que quieres e intentalo, por mi tb estaria en casa todo el dia pero haciendo eso solo conseguiremos que la situacion empeore hasta ser casi irreversible, sal de casa aunq sea a andar un rato al dia, obligate a leer un rato, a ver peliculas, no se :S
Y lo de ser cerrada, yo tb lo soy, pero viene muy bien contar tus problemas a gente cercana a ti, aunq sea a tu familia, no se q te deparara la vida, pero al menos intenta hacer cosas para que en un futuro puedas pensar q no habra sido x no intentarlo, e intenta comerte menos la cabeza, mucho animo, si quieres hablar x aqui estoy
 
Antiguo 05-jun-2014  

Cita:
Iniciado por Kasha Ver Mensaje
¿Que pasa, que tus amigos no pueden sacar un tema nuevo de conversación?
No es por falta de confianza Kasha, tengo 2 personas que considero buenos amigos en mi país, un chico y una chica, ya no hablo mucho con ellos pero son los únicos que me dedican algo de tiempo de vez en cuando a pesar de que yo he echo todo lo posible por aislarme en mi burbuja.

Cuando estabamos en la Universidad hablabamos de todo, a veces quería partirme en dos para pasar ratos con los dos, las horas volaban y me sentía mal cuando debía irme o ellos se tenían que ir, porque realmente disfrutaba de aquellas conversaciones, aquellos momentos donde no importaban los problemas, solo hablabamos, reíamos, jugabamos cartas, a veces fumabamos, en fin, de todo...

Pero teníamos algo en común, los 3 estabamos viviendo la misma etapa, los estudios, la carrera, exámenes, amistades, cuando perdíamos materias, cuando ganabamos....

Pero ahora todo es diferente, porque ellos están en otra etapa mientras que yo sigo atascado en la Universidad,..... ellos ya hicieron sus vidas, mi amiga se casó y tiene una niña, mi amigo está trabajando y le va bastante bien....

A veces me dan consejos, para ellos debo ser un fracasado que no quiere salir adelante, pero no es así, me esfuerzo mucho pero a veces mi mente se bloquea, además cuando todo empieza a avanzar pasa algo que me detiene y me atrasa, siento que todo me sale mal.....

Cuando hablo con ellos me cuentan de sus relaciones, sus trabajos, lo que planean hacer a futuro, mientras que yo,... que puedo aportar a eso la conversación se vulve de una vía....

Entonces el problema soy yo, cual es la solución, avanzar y dejar atrás esta etapa, pero me esta costando tanto..... siento que avanzo dos pasos y retrocedo uno...

Creo que mejor abriré un post sobre esto más adelante porque le estoy robando su post a encadenada

Cuidate mucho Kasha

Última edición por touma; 05-jun-2014 a las 23:45.
 
Respuesta


Temas Similares to soy una persona cerrada y muy vacia
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Estoy vacía Historias Personales 26 21-nov-2013 18:27
Tenemos la cabeza cerrada???? Encuestas sobre Fobia Social 7 10-oct-2012 00:25
Cerrada a cal y canto... Historias Personales 6 17-may-2012 21:17
Alma cerrada Textos, Poemas, Sueños, Frases.. 6 16-may-2012 07:43
me siento vacia..... Foro Depresión 8 18-ene-2007 20:49



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 11:52.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0