acracialiber

Hola a todos!
He leído muchos de vuestros mensajes con atención,debido a que estoy buscando información para aprender más sobre el tema. Y francamente,estoy muy satisfecha con todos,me habéis ayudado mucho.
La razón de que haya acabado aquí, es por mi exnovio. Alguien a quien quiero demasiado como para no investigar el por qué me ha evitado siempre, y por qué sufre tanto aunque lo quiera disimular.
Tengo 30 años y le conozco desde el instituto.Siempre he intentado ser su amiga, pero me rechazaba.Luego volvía, así toda la vida,desde los 15 años.hace tres volvió de nuevo,y nos líamos en serio,pero evitaba hasta visitarme,cogerme el teléfono,quedar conmigo,todo en definitiva.Yo me he portado mal, porque creía que era debido simplemente a que era un egoísta y que en realidad no me quería.
me siento culpable,pero en especial ,cuando supere mi crisis me gustaría poder enenterle, incluso ayudarle.El sólo pone disculpas y excusas y no lo reconoce pero sé que pasa algo y necesitamos ayuda.La razón por la que me ha dejado es porque le escribí diciéndole que no podía tener miedo a todo y que yo no era una amenaza,al contrario que estaría a su lado.Creo que el desnudarle fue violento para él y por eso salió corriendo.Si alguien entiende algo de lo que quiero decir me alegraría mucho que me contárais cómo os sentís y cómo ayudaros aquellos que os queremos aunque metamos la pata.

acracialiber

¿podías ser más explícito con lo de los factores,por favor?
A mí me parece que ne realidad lo que le molesta es que insista.Si no es así,¿cómo diferenciar su rechazo de una invitación a que participe?

acracialiber

Gracias por contestarme.
Ahora me gustaría comentarte una serie de detalles en los que me baso para llegar a este portal.
Espero no aburrirte,necesito ayuda, y me resulta muy interesante y muy reparador vuestra experiencia.
por cierto, creo que sois muy valientes en realidad.Ojalá hubiera más personas que asumen con corage su propia vida y además ayudan al resto.
Mira yo no creo que mi chico sea fóbico social, pero sí creo que tiene algo parecido al trastorno por evitación.ojalá sólo me evitara a mí, así sabría que es una falta de amor y ya está,con el tiempo se supera eso de no ser correspondida.
Le conozco como te dije desde los 15 años y ya tenemos 30,él uno más.
En la universidad le dió un jamacuco.TEnía miedo a los exámenes y acabó por abandonar.Le sudaban tanto las manos cuando tenía que hacer uno que prefirió mirar para otro lado.
En aquel periodo éramos amigos pero en cuanto le intenté convencer de que era muy inteligente y que debía continuar dejó de llamarme.
Algunas veces salíamos por ahí,teníamos amigos en común,pero si era yo la que daba un paso para visitarle se metía en su habita.Luego yo me marchaba claro,pero el luego llamaba enfandado porque pensaba que pasaba de él.
Es un músico excelente.Nunca ha estudiado música pero siempre anda tocando algún instrumento.Decide comprar uno y cuando ya no le sale una nota,ni lo intenta,abandona.
Con los amigos ha perdido ya algunos,por nada.De pronto rompe relación sin saber por qué y no vuelve a insistir.
Ahora está en un momento cómodo de su vida,relatívamente,claro.
Tiene un trabajo en el que evita toda responsabilidad,ni siquiera quiere que le asciendan para no tener gente bajo su responsabilidad.Conserva algunos amigos de la infancia,del pueblo del que es.Pero a los que ve de vez en cuando y se limita a tener una relación de cachondeo exclusivamente.
Dos de esos amigos discutieron entre ellos y mi chico no tomó cartas en el asunto,no porque no le afectara si no por que no era capaz.Dijo algo así yo no me meto.
Vive con su hermano.Y como podrás imaginar es él el que toma todas las decisiones de la casa.Lo único que hace mi chico es de chacha sumisa.Tuvo un problemilla con él precisamente por que le parecía que su hermano no le respetaba y abusaba un poco,pero en vez de afrontarlo y decírselo se cayó.Le preocupa enormemente la opinión de los demás y siempre parece quedar bien.pero la realidad es que se toma muy en serio cualquier mal gesto.
Su madre está un pelín deprimida y él se enfada con ella,en vez de tener un gesto.No quiere ni oir hablar del tema,intenta convencerla de que es mentira para no tener que hacer nada y un largo ecétera de situaciones cotidianas en las que evita la realidad.Yo creo que es por miedo.Lo hace de manera automática,se inventa después amenazas donde no las hay,se convence de ellas y de momento le sirve para creerse que no tiene nada que hacer él nunca.Sobre todo es muy sensible y muy inseguro.Pero nada puedo hacer yo.
Yo le planteé que creía que su actitud era debido al miedo, y que le ayudaría a superarlo,que debía hacerlo por él mismo no ya por mí.Fue entonces cuando me dejó.No me dio opción a explicarme,se sintió agobiado y se inventó disculpas.Después lo reconoció y dijo que no se podía hacer nada.Que por favor le olvidara.Me contó anecdotas de niño como meterse debajo de la mesa del cura cuando le pidió que vigilara a otros monaguillos...En fin miedos varios.
Sin embargo me llama como si nada hubiese pasado,evita hasta la realidad de que lo hemos dejado y que tenemos cosas de que hablar,sin reproches,sólo para crecer y aprender de esto.El me dice lo bien que se lo pasa de fiesta y yo a cayar,claro.Como si nunca nada hubiera pasado.
Y son 15 años.
Quizá sólo sea inmadurez,pero me parece más profundo, le he visto temblar muchas veces en situaciones placenteras,con amigos,en la cama juntos y acaba por decir que no pinta nada o por creerse que no desea esas situaciones aunque sea él quien inicialmente las busca.
Dime si quieres tu opinión y qué harías tú en mi situación:olvidarme del tema y fingir que no pasa nada,negar el dolor y no ayudarle o pese a que no quiera afrontar la realidad decirle que la vida es mas bonita sin miedo y a quien evita de verdad es a él mismo,Aconsejarle suave sin amenazas que visite a un psicólogo.

acracialiber

gracias de nuevo.
Ayer hablamos de nuevo del tema y me dijo que era verdad lo del bloqueo a cuenta de sus miedos,pero sigue pensando que nada se puede hacer.De momento he decidido darle tiempo para que reflexione.Creo que aunque resulte doloroso a veces es bueno mirarse frente al espejo para conocerse y para empezar el camino de quererse.Estoy de acuerdo contigo en que afrontando la realidad los problemas se llevan mejor y que se crece en fuerza y autoestima.pero es él el que ha decidir trabajar en esa dirección yo sólo podía sugerírselo y ofrecerle apoyo en caso de necesitarlo.No puedo forzarle.Sería peor.
No te ofendas por lo que voy a decirte.Ahí afuera hay gente que os quiere como sois,y no espera grandes cosas.A todos nos cuesta enfrentarnos a la vida y a las personas.El mundo está lleno de dificultades y todos nacemos sin saber afrontarlas.Ojalá tuvieramos tres vidas,una para superar el miedo a vivir,otra para enfrentarnos a la vida y una tercera para disfrutarla plenamente.tenemos una y es lo que hay.Pero es muchas veces estupenda.
A mí me gustan las personas en su calidad de ser personas.Es decir de sentir,alegrías, penas...y de pensar.Humanos en definitiva.Que es lo que somos todos.Si todos exploráramos el camino de uno mismo y reconociéramos nuestras limmitaciones olvidándonos de cómo responderán los demás otro gallo nos cantaría.ser humano no es una tara,dejar de serlo por culpa de un mundo impersonal,competitivo y normalizador que ataca la diferencia y nos vende el cuento de la perfección,es un grave error.Que cometemos todos.Bueno a seguir aprendiendo y a seguir queriéndonos todos por lo que somos.

timiido78bcn

Porque no le dices que busque ayuda psicológica?

acracialiber

Espero que vayas a la acampada y te lo pases muy bien.Y si no vas pues nada,tampoco te tortures,sabes que habrá más ocasiones.Me ayuda mucho hablar contigo.Sólo quería que lo supieras.

No sé que me pasa con los emoticos estos que no consigo insertarlos.
Te mando un guiño nada más.
¿sabes que yo tengo un poco de miedo a hablar con vosotros?
Tengo tan reciente mi experiencia que me da la sensación de haceros daño aunque no quiera.me comprendes verdad?
Ves yo tengo que superar el complejo de culpa.todos igual, unas u otras cosas nos hacen sentirnos a veces mal con nosotros mismos.
bueno sigue repitíendote muchas veces esas cosas que te animen.A mí me parece que estás en un buen momento sí es la fase donde te encuentras.Yo también seguiré tu consejo.

acracialiber

hola!
mira no le aconsejo que vaya a un psicólogo porque creo que lo primero es reconocer que existe un problema,lo segundo será afrontarlo.a mí me parece que sería una buena solución pero tiene que darse cuenta él.tiene que sentirse seguro de que es lo mejor y decidido a hacerlo.Si plantearle simplemente el problema me ha costado una ruptura,tirarle a la piscina de golpe puede ser peor.
aunque fuera no creo que hiciera caso,por que está en una fase en la que evitar situaciones dolorosas cree que le funciona.Supongo que habrá que esperar.aunque no lo sé bien,en realidad.yo de momento le he hecho una lista de cosas buenas para que recupere autoestima.Veremos a ver si funciona.
A veces me gustaría que le diera un susto como en la universidad para que descubriera que es necesario ir a un psicólogo,pero esto es producto de mi impaciencia y un poco egoísta por mi parte.Así que intento ser paciente,y hablar todo lo que pueda con él,aunque a veces me evite.En el fondo sé que no quiere perderme como amiga.Me pidió por favor que no le dejara de llamar.
Bueno no sé muy biemn cómo comportarme.Es tan susceptible.
Por eso supongo estoy a quí para aprender de vosotros con vuestras experiencias y vuestros consejos.Para saber qué no se debe hacer y que hay que hacer aunque cueste.Me pillas?

Kruschev

Si quieres información hay muchos libros sobre ello. Como dices que viene desde el instituto osea, la adolescencia, te recomiendo este: http://www.fnac.es/dsp/?servlet=exte...&prodID=474433

acracialiber

No sé si es esto lo que estoy buscando.Creo que lo suyo es más un trastorno por evitación,en algunos de vuestros foros he leído que es lo mismo,pero no parece que me quede muy claro.Acabo de mirar en internet el libro que recomiendas.Es un poco terrible la forma de anunciarlo.Lo has leído?
Si sabes dónde encontrar información de libros,linnks,lo que sea sobre la evitación y el miedo generalizado podías mandarme.A mí las cosas que leo de artículos me dejan un poco seca.Muy vagas o generales.Puedo reconocer ciertos síntomas,pero nada más.
Una pregunta si queréis contestarme,cuando alguien tiene tendencia a evitar algo,cualquier cosa por tonta que parezca,acaba creyéndose razones para poder eliminar la ansiedad,o es plenamente consciente que lo hace de manera automática.Creo que me he líado.
Es que la persona de la que hablo es un brilante mentiroso de razones y excusas.Si no fuera porque veo otras cosas pensaría que es un hijo de ****.

renacer

Hola acracialiber.
No he leído hasta ahora mismo tu mensaje, porque no suelo entrar en el foro de superaciones.
Tengo la fobia social recién superada, así que si te puedo servir de alguna ayuda aquí me tienes.
Yo también creo que tu chico tiene un transtorno por evitación, pero no fobia social. Te lo digo porque yo también me he puesto miles de excusas para no hacer cosas, para no ir a sitios que me resultaran incómodos aunque me muriese de ganas.
Pero lo que no me ha pasado nunca es rechazar ayuda tan directamente. Tal vez la haya rechazado alguna vez porque no entendía a la otra persona, porque cuando otros intentaban quitar hierro a los problemas que contaba yo lo interpretaba como un menosprecio a lo que decía. Pero según lo que cuentas tú le has dicho abiertamente que conoces sus problemas y que quieres ayudarle a resolverlos.