FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre otros problemas relacionados > Foro Depresión
Respuesta
 
Antiguo 27-jun-2013  

Cita:
Iniciado por LittleStar Ver Mensaje
Bueno... tras 1 mes con el hipérico, ya 2 meses de deporte y esto que no mejora he pedido cita de nuevo con mi psico (gestaltico) para el próximo jueves...
Como es eso de que dices ke llevas 2 meses con el deporte? o qué cantidad / modalidad lo haces? Te lo digo pq Si lo haces a nievel aerobico no puedes esperar aún resultados..

un abrazo,

PD: a Jokudo no lo conocías? él es asi don't worry
 
Antiguo 27-jun-2013  

FueraTOC efectivamente aeróbico, sé que notaré resultados a partir del 3ª mes, o al menos eso es lo que he leído... Hago un poco de todo... 1 día bici (en la vida real, no estática, jajajaja), otro día correr, otro nadar, otro spinning... procuro hacerlo 4 o 5 veces por semana...

A este psico lo veía cada 15 días, así que supongo que será un buen refuerzo en este 3º mes de deporte... es que siento que necesito una ayudita para cambiar el chip, porque ultimamente siento que empeoro, todo es verlo todo negro, querer escaparme, querer estrellar el coche... y claro, así no voy a ninguna parte...
 
Antiguo 27-jun-2013  

No te preocupes por Joduko, jajajajaja, ahora te digo una cosa: es una pregunta muy repetida en este foro, ya sea por chat o en respuesta, jajajajaja
 
Respuesta


Temas Similares to Soy nueva
Tema Foro Respuestas Último mensaje
soy nueva Archivo Presentaciones 2 29-jul-2011 02:33
nueva Archivo Presentaciones 3 11-jul-2011 01:28
Soy nueva.. Archivo Presentaciones 10 21-feb-2011 04:17
soy nueva Archivo Presentaciones 16 04-jun-2009 08:16
Nueva Archivo Presentaciones 6 03-jun-2009 17:29



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 08:31.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0