Rehendal

pensamos demasiado, complicamos las cosas por pensar demasiado, si paso por aqui me van a decir esto o si salgo me va a pasar lo otro?

Son las cosas mas sencillas de lo que parecen? nos las complicamos pensando, o son realmente tan complicadas?

de verdad es tan dificil sonreir, la gente lo hace, por que yo no puedo? por que tengo que estar triste, por que no puedo salir y decir hola al mundo, no estare yo pensando tambien demasiado, las pastillas que me dan son para no pensar? no me estaran idiotizando y por eso no pienso tanto y soy feliz?

YO QUE SE, MENUDA PAJA MENTAL

Rehendal

creo que has demostrado que tienes razon. jejeje

chirigoth

creo que nos hemos aconstumbrado a estar todo el rato rumiando ideas,..a mi me pasa ya hasta durmiendo que sueño con paranoias del futuro,del dia siguiente,lo que tengo que hacer y enfrentarme a mis miedos etc,..es un infierno,...
a veces,pienso en estupideces,..mas bien obsesiones que me bloquean pero que me calman la ansiedad supongo,no lo se,.pero la mayoria del tiempo estoy pensando en el futuro y en el pasado,...no puedo evitarlo,...en conversaciones no puedo evitar nombrar a gente del pasado pq necesito nombrarlas como si aun estuviesen ahi.
mas bien que adicto a las pajas mentales,..somos adictos al maltrato,a estar mal,..;no se por qué,pero me siento mejor en las situaciones hostiles que en un ambiente cálido ,de bromas,..fluido,....
estoy muy desesperanzado hoy,pese a que anoche me lo pasé bien,..pq cogi una borrachera de escandalo,y dentro de lo que cabe me lo pase bien pq se van las paranoias,...
yo creo que las cosas son complicadas para todo el mundo,..pero para nosotros mas,...pq somos un enemigo para nosotros mismos,siempre con continuas contradicciones ,miedo intenso,o sea que pa nosotros el grado de dificultad es mucho mas alto.
yo tb me lo pregunto,pq no sonrio,pq cuando me estan contando un chiste nada mas empezar estoy esperando en ver una señal que me diga cuando es el momento de reirme pq no me puedo concentrar en escuchar de que va?,pq no puedo moverme por la ciudad como pez en el agua con los medios de trasportes?pq siento cada dia cada vez que salgo a la calle como si fuese al matadero?pq me siento tan vacio por la noche?pq me pego esos atracones de llorar y me siento culpable?pq tengo incluso esta rabia contra la sociedad?pq todo me parece estupido y aburrido?...son tantas preguntas rehendal....

carcomo

pensamos demasiao diria q somos filosofos de los malos rollos jaja.eso mismo el truco o el esfuerzo general estar en ir dia a dia acortando esas ideas no pegarse mucho rato dandole al bombo.cortalas a ser posible de radical.cuando un pensamiento se quede demasiao tiempo poneros a cantar o yo q se.yo hago eso y con ayuda de las pastis lo consigo con facilidad pasmosa.

Kentaro

Pensar demasiado... no exactamente. Una mente trabajadora lo es por necesidad, no por gusto. Es decir, el que piensa mucho lo hace porque es su condicion natural, porque lo necesita. En mi opinion esa necesidad de pensar deriva de un exceso de percepcion, consciencia, o como lo querais llamar. Esta percepcion recoge numerosos estimulos del exterior, creando una sobrecarga emocional para procesar dichos estimulos. El problema esta en que hace falta una inteligencia emocional muy alta para procesar tanta informacion, y el que no da la talla se hunde en sus emociones. Un saludo

chirigoth

si,...exacto!hipersensibilidad,..percibimos demasiado del exterior,...;y lo que hace percibr las senñales negativas y nos produzca este estado de alerta,cada vez que escuchamos un sonido estridente,o una voz chillando etc,...como que nos volvemos un poco psicoticos

ROSY

Creo que si pensasemos menos seriamos mas felices,por lo menos yo.

Esquerp

Como ya he dicho muchas veces se trata de usar la cabeza BIEN usada. Básicamente se trata de ser positivo y constructivo. Se trata de DOMINARNOS, de dominar nuestra cabeza loca y no dejarnos arrastrar por malas ideas o malas emociones que nos llevan por mal camino.

Una pregunta: ¿Cómo se puede cuantificar la cantidad de pensamiento? Cuando decimos eso de "pensar demasiado" estamos diciendo la típica frase hecha que si la analizas no tiene sentido.

ROSY tu dices eso porque tus pensamientos te martirizan. Pero eso es porque piensas de forma incorrecta, porque no dominas tu mente y te machaca con ideas torturadoras, emociones estresantes, sentimientos atormentados...

HACED CASO A VUESTRO PSICÓLOGO Y FRENAD ESOS PENSAMIENTOS DISTORSIONADOS de una puñetera vez!!

Torrasque

y eso como se hace ? pq yo lo veo chungo q te cagas

carcomo

pues hay pastiyas q frenan o casi quitan esos pensamientos irracionales q tenemos.o al menos lo piensas menos y de forma menos dramatica.yo he yegao a pensar cosas q antes me hundia con sentido del humor incluso.aunque realmente no suelo pensar mucho nada.pasando.