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01-abr-2007
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algo que no he podido entender de mi personalidad y de todos los que padecemos FS es que SABEMOS cual es nuestro problema, sabemos que la gente realmente no piensa todo lo que nos imaginamos, sabemos que tenemos potencial para afrontarlo... y simplemente no lo hacemos, no tengo motivos por los cuales no he podido cambiar todo eso, por que simplemente no me desahogo un dia con todos, un dia saco mi "yo" interior y les demuestro al mundo de que estoy hecho, simplemente esta cañon salir del hoyo... muy cañon...
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01-abr-2007
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muy dificil, efectivamente.
Se puede decir que yo si soy una persona amena, lastima que rara vez se me da la oportunidad de mostrarlo, cuando se me dan las pocas oportunidades las desperdicio, y cuando llevo algo de avance algo me lo desmorona.
Realmente dificil.
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01-abr-2007
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¿Absurda la gente que padece fobia social? se me hierve la sangre pero tratare de responder sin dejarme dominar por mis impulsos.
Algo que SÍ caracterizan a la gente que padece fobia social es el EXAGERADO PESIMISMO, simplemente el peor defecto de muchas personas fóbicas, y simplemente ser pesimista impide que descubras todas tus fuerzas y capacidades.
La gente no comprende todo lo que pasamos porque simplemente no esta en nuestro lugar, y no somos las únicas víctimas en ese sentido.
Podemos afrontar nuestros miedos y superarlos, pero cuesta tiempo, dedicación y esfuerzo, no se lo logra de un día al otro.
¿Y como que no lo hacemos? cada uno vive su vida, yo afronto cada día, y ahora estoy en un cambio en mi vida que es muy significativo, el ir a la Universidad, y esta siendo difícil la adaptación, pero tengo que seguir y darle tiempo, se que puedo y lo estoy haciendo, cuando hace 2 años atrás, fuí a una Universidad y solo duré un día, volviendo a mi casa llorando, así que en mí si se puede ver enormes progresos.
Yo seguire peleando, aunque muera en el intento, pero seguire, a pesar que a veces me dominan pensamientos malsanos, pero seguire adelante.
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01-abr-2007
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siempre me mentalizo de tratar de ser menos timido pero por alguna extraña razon se me olvida y vuelvo a estar como siempre
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01-abr-2007
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Yo francamente a veces no sé si mis pensamientos sobre que la gente me mire raro si me muestro como soy y etc, no sé si son tan "irracionales" o sin totalmente ciertos. Muchas veces siento que mis gustos, mis intereses, mi sentido del humor, mi forma de ver las cosas... no se parecen en casi nada a los de la mayoría. Claro, el fallo está en que yo me avergüenzo de eso y trato de parecerme al entorno...
En fin, te entiendo, aún así. Racionalmente, entendemos que todas las personas valemos lo mismo y que nadie debe sentirse inferior, pero sin embargo nos comportamos como si fuésemos algo menos que el resto de la gente... Dicen por ahí que el cerebro es un músculo más, y que se trata de entrenarlo, como cualquier músculo, para transformarlo en lo que queremos que sea. En una de mis clases nos han mandado un trabajo que consiste en obsevarnos durante 15 días con unas tablas para descubrir qué tipo de distorsión del pensamiento hacemos... Al final de los 15 días, se trata de detectar cuáles son tus distorsiones más frecuentes y sacar conclusiones. Si alguien quiere lo explico mejor, a mí me parece una idea genial!
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01-abr-2007
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Absurdo...
Absurdo es que haya un evento deportivo y que alguien acabe muerto por los colores que lleva.
Absurdo es que la gente tenga vidas tan vacías y valoren tan poco las ajenas que no les importe ir a prisión por matar a una persona que alguna vez dijeron querer.
Absurdo es limitar la producción de alimentos para mantener un precio mientras hay gente que muere de hambre.
Absurdo es dejar morir a gente por enfermedades que tienen cura por no liberar una patente sobre un medicamento. Tener los medios y no usarlos. Valorar más el dinero, que sólo tiene valor porque todo el mundo acepta que lo tiene, que la vida humana.
Absurdo es mata por joyas, que no son más que putas piedras o metáles, y que si un buen día todo el mundo dijera "metete esas piedrecitas por el culo" no tendrían más valor que el funcional.
Absurdo es estar dispuesto a matar a una persona por tener una religión concreta, por pensar de forma diferente, por ser homosexual.
Absurdo es crear necesidades en lugar de necesidades.
Absurdo es tener que buscarle un mótivo a la vida cuando debiera tenerlo por sí misma.
Absurdo es que bomberos, policías, médicos, colegios... no dispongan de todos los medios necesarios o incluso más, por si acaso, para cumplir con eficacia su labor, de la cual dependen vidas, y que deportistas ganen millones de euros.
Absurdo es que la clase política no sea una élite bien formada, comprometida con el bienestar del pueblo que se dedique realmente a gobernar por y para el bien común y no simplemente a desacreditarse unos a otros y limitarse a putearse y competir entre ellos.
Absurdo es prohibir, prohibir y prohibir y sancionar mediante leyes en lugar de educar desde un principio para no tener que llegar a ello.
Absurdo es tener que buscar un colectivo al que pertenecer para sentirse apreciado.
Absurdo es que te digan que no debes temer a los demás, pero que debes ser mejor a cualquier precio.
Absurdo es...
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01-abr-2007
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Cita:
Iniciado por Ronan
. En una de mis clases nos han mandado un trabajo que consiste en obsevarnos durante 15 días con unas tablas para descubrir qué tipo de distorsión del pensamiento hacemos... Al final de los 15 días, se trata de detectar cuáles son tus distorsiones más frecuentes y sacar conclusiones. Si alguien quiere lo explico mejor, a mí me parece una idea genial!
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Explica, explica, Ronan.... Seguro que es interesante...
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01-abr-2007
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Cita:
Iniciado por Ronan
Yo francamente a veces no sé si mis pensamientos sobre que la gente me mire raro si me muestro como soy y etc, no sé si son tan "irracionales" o sin totalmente ciertos.
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A mi tambien me pasa algo parecido. Reconozco que muchas veces el único culpable soy yo, que me monto paranoias raras en mi cabeza que nada tienen que ver la realidad. Pero mirándolo friamente tambien tengo que reconocer que en otras ocasiones la gente sí que me mira, por hacer lo que hago, o mejor dicho, por no hacer lo que tengo que hacer, y eso no creo que sean cosas de mi cabeza. Está claro que la gente mira, y en ocasiones comenta y critica.
Y a Ronan animarle a que nos explique el "experimento" ese, que tiene pinta.
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01-abr-2007
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si ronan, explica de que se trata!!!
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04-abr-2007
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FALTA DE DECISION.
ese es el primer paso que cuesta dar,tener decision y hacerlo.
INCAPACIDAD
ese es el segundo paso,o lo que hay que superar para darlo,sostener despues de empezar algo,aun con las limitaciones
todo esto se logra con dedicacion y esfuerzo como dice alejandro b
se empieza con algun deporte por ej,para sentirse mejor con uno y mejorar,y desde esos detalles minimos se puede contruir una recuperacion.
aunque cuesta
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