estando en una conversacion en grupo alguna vez has pensado en algo que podias haber dicho pero no dijiste(tenias tus razones) y despues otras veces tambien pensabas en cosas que podias haber dicho y no dijistes te sucedio tantas veces que al final ya nunca dices lo que piensas y las personas se apartan de tu lado porque creen que nunca diras nada y se cansan de hablarte te consideran aburrido y te excluyen y tu te dices a ti mismo que te da igual pero en realidad lo dices porque no quieres sentirte rechazado y haces cosas solo y cuando te das cuenta no tienes con quien hablar ya no tienes casi amigos y te sientes aislado entonces tratas de hablar y relacionarte mas pero ya es tarde ya no puedes has perdido la practica no sabes que decir cuando sucede algo te esfuerzas pero no te vienen ideas a la cabeza solo te vienen cuando no hay nadie quien te escuche y te sientes frustrado y te sientes impotente y esto se agranda cada vez mas y mas(no solo por esto si no tambien por otros factores que influenzian el quedarte callado es solo uno de muchos) y ya ni siquiera puedes hablar con mas de una persona tienes miedo al rechazo y verguenza de ti mismo sin ninguna razon comienzas a desarrollar fobias y complejos y entonces cambias completamente
te vuelves una persona diferente a la que eras y sientes que hay otra persona dentro de ti que tu mismo has encarcelado(no es nada gay xD) y que esa persona es quien realmente eres tu y entonces en tu intento desesperado de acabar con todos tu complejos y fobias y ser quien realmente quieres ser o eres
pruebas con toda clase drogas vicios etc. en mi caso alcohol
salu2