Caron

Hola llevo casi un mes desde la ultima vez que hable con alguien que no es de mi famillia y fuera de mi habitacion, y fue por telefono. Me siento muy solo pero no me apetece salir a la calle, la gente me molesta y me siento observado, las pocas veces que salgo me gusta estar en lugares solitarios y aun asi me siento agobiado. A veces me apetece hablar con alguien contarle mis cosas o que me cuente las suyas, no se algo de contacto humano pero mi autocritica es como una especie de abuson de colegio, carezco de autoestima y de seguridad en mi mismo lo que se convierte en un circulo vicioso del que no tengo ganas de salir, ni tengo fuerzas para elllo. Todo esto me da que pensar ¿como llevan la soledad, depresion, ansiedad, astenia, etc..., las personas con mis mismos problemas?

Arkanjel

Buenas yo tambien estube asi, hasta el punto en que empece a dejar de vivir por el dia y lo hacia por la noche, ya que por la noche las calles estan casi desiertas.

Yo lo de la depresion lo llevo ya bastante bien, es mas lo del estado de animo para mi ya no es tanto problema, ahora casi siempre suelo estar muy positivo , pero bueno supongo que eso se aprende con el tiempo, no a curate tu mismo la depresion, si no a no dejar que las causas que te la producen te afecten tanto, lo de la ansiedad no lo tengo tan superado, pero ya no es tan fuerte como antes, supongo que sera tambien por la constumbre xDD.

Dejando esto a un lado, estas tratandote con algun especialista? o tomas algun tipo de tratamiento?

Caron

Me llama mucho la atencion lo de vivir por la noche, lo haria yo tambien si tuviera alguien con quien hacerlo

Entiendo lo que quieres decir, aprender de uno mismo, mientras mas tiempo llevas con esto mas aprendes de ti mismo. La verdad no esperaba una respuesta tan acertada, esperaba algo mas como "sigue adelante" o "la vida es maravillosa" odio esas respuestas. Por cierto ¿a que edad empezaste con estos problemas? ¿Han cesado alguna vez? ¿que edad tienes?. Por cierto nunca he ido a psicologo

milana

Estoy igual y es una putada. A pesar de sentirnos solos, si estamos rodeados nos agobiamos, entonces volvemos a buscar la soledad y es cuando nos sentimos aliviados, aunque luego nos lleva a sentirnos desamparados, sin amigos, sin nadie con quien hablar... Es un círculo, y yo creo que es porque tampoco nos hacen sentir cómodos con quiénes estamos, y preferimos estar solos, al menos en mi caso (ya sabeis, eso de mejor solos que mal acompañados).

Sobre psicológos y tratamiento no pudeo aconsejar muy bien ya que mi experiencia no ha sido buena, pero los hay que aciertan y estan agradecidos, ojala me hubiera ido bien a mi.
Los "sigue adelante" y "la vida es maravillosa" etcs... no me gustan tampoco, a no ser que alguien me dé buenos argumentos, habiendo pasado por lo mismo que yo y a dia de hoy que lo haya superado, entonces abriré bien los ojos u oídos y empezaré a tomar nota.

Vives solo? Qué tal con tu familia, puedes hablar con ellos?
Un abrazo y mucho ánimo.

Arkhos_SSS

Hola Caron.

Yo secundo lo de los psicólogos, puede haber malos pero también hay buenos y la cosa es que los buenos consiguen que llegáramos a lugares que nunca pensamos.

Pero una duda, tanto a Carón como a Milana (a Arkanjel no porque eso es pasado), huis de la gente ¿por que motivo?, por falta de interés (os aburren y no tenéis nada en común), les tenéis respeto (ellos tienen mucha confianza y vosotros baja autoestima) o porque os sentís incomprendidos (todo el mundo os ve como bichos raros y os dan de lado). Lo digo porque todas ellas son razones completamente diferentes y conllevan soluciones diferentes.

PD: Lo de la vida es bella no se quien se lo ha inventado, la vida es como todo, con sus cosas buenas y sus cosas malas, hay vidas mas felices y otras menos.
Y lo de sigue adelante aunque a veces se diga solo por decir, a veces es verdad, la fuerza de voluntad y los huev** ayudan muchisimo, os lo digo por experiencia. Si me hubiera abandonado a mi ensimismamiento hoy sería otra persona completamente diferente y aunque requiere mucha dedicación y muchisimo esfuerzo al mirar atras ves que mereció la pena.

Un saludo!!
Bye.

Arkanjel

Estoy con Arkhos, yo procuro no repertir mucho esas cosas por que la gente habeces esta ya demasiado cansada de oirlas, pero Arkhos tiene toda la razon.

Mis problemas empezaron cuando mis padres se separaron es decir a los 11 años, aun que ta los 19 mas feliz o menos feliz, mas o menos tenia una vida normal,fue a esa edad cuando empece con lo de la fobia, tengo 27 años, y no nunca han cesado mis problemas, hay etapas mejores o etapas peores, pero como te digo con el paso de los años uno va aprendiendo a vivir con ello, a manejar la enfermedad, y demas cosas, por lo tanto normalmente segun pasan los años vas consiguiendo mas estabilidad y superando mas cosas.

Si nunca visitaste un especialista te recomiendo que lo hagas, como dice nuestro compañero Arkhos, los hay malos pero tambien buenos, los hay pribados que solo te sacan el dinero y los hay que realmente se preocupan por la gente, que realizan su trabajo porque realmente les gusta ayudar, no solo por dinero, la cueston es encontrar uno que nos ayude, aun que esto es delicado por que por ejemplo ami al principio no hicieron mas que ponerme peor, sacandome enfermedades mucho mas graves que no tenia, y siendo tan joven meterte en el circulo de tendre esto o tendre lo otro machaca a uno, pero tambien decir que encontre algunos que me ayudaron mucho, todo es cuestion de probar.

Yo vivia solo ta hace un mes o asi que mi madre se vino a vivir con migo por que tiene problemas personales, en relidad el piso es de ella pero no vivia aqui, bueno y tambien vivia la novia con migo hasta que me dejo xDD.

Y yo si, ahora tengo una buena relacion con mis padres, aunque no siempre fue asi, los dos me ayudaron pero cada uno a sur forma, la verdad que mucho mas mi madre que mi padre, ya que el no conseguia comprenderlo del todo aun que tampoco me reprocho nunca nada, y bueno todos sabemos que el amor que da una madre, nunca se puede comparar con el de un padre, por mucho que este te quiera los hombres somos de otra manera y expresamos nuestros sentimientos de otra manera, aun que eso no quiere decir que queramos menos xDDD, supongo que esto se lo preguntabas a caron, pero me apetecia decirlo xDD, saludos.

milana

Si te digo que huyo por todos los motivos que has dado... y muchos más, principalmente creo que estoy decepcionada con la gente, he estado tanto tiempo por los demás y luego me han dado la puñalada que desconfío de todos, solo veo superioridad y no porque yo me sienta tan inferior, que me siento, sino porque hay gente con demasiado ego y eso me puede, el materialismo, el fanatismo.. todo eso son cosas que prefiero evitar.

Sobre psicólogos el caso es que me he movido entre varios y todos acaban pasando de mi porque no avanzo y supongo que eso les incomoda y me dejan de ver, también me causaba mucha fobia tener que esperar en la sala hasta que te llaman, me daba mucha ansiedad y nunca queria volver (ya que luego en consulta tampoco es que me resultara bien) y cada dia contar mi vida por capítulos me mataba, no puedo recordar tanta mierda, eso me ha hecho ser más introvertida que antes, y no querer hablar de mí. No sé como será un privado pero tampoco puedo permitírmelo asi que no tengo muy en cuenta que me pueda ayudar a salir de esto un psicologo.

Y la relación familiar pues mira, no la hay, desde los 19 me fui de casa (porque no pude antes) y es una familia destrozada por los maltratos, los gritos, los insultos y el odio, que aunque haya mejorado la relación desde entonces no se puede decir que sea ni buena.

Un abrazo.

Zero__

hola, te entiendo perfectamente, mi caso es una medida autodefensiva porque el daño empieza a ser todo lo que puedo sentir, la ansiedad la controlo con pastillas que estoy enganchada, depresion pues empezare con algo porque soy muy nerviosa y si tomo pastillas para la depre seguro q pasan dias y no duermo... intento conocer a alguien para compartir puntos de vista un apoyo... pero de momento solo encuentro interesados. un saludo y deberias exponer esto a un medico el te ayudara a veces solo con voluntad no sale nada.

Caron

Es cierto milana es una putada pero no lo puedo evitar, vivo con mi familia y llevo una relacion buena, si no me he suicidado es por ellos, pero la necesidad de estar solo me supera solo quiero irme a algun lugar alejado y vivir solo, no es solo eso son muchas cosas que se juntan y solo te encuentras "bien " solo.

Arkhos, huyo de la gente por una mezcla de miedo, desconfianza, desinteres, falta empatia, es todo y ademas si le sumas los cambios de animo y la depresion es que solo quieres estar contigo mismo y te molesta todo y estoy de acuerdo contigo la vida es como es con sus desgracias, sus alegrias y demas y no es por dios, ni por el destino, ni nada las cosas te pasan por que se dan asi se juntan factores que dan resultado esto, tengo miedo de que pasen los años y seguir asi no superar esto, me es de gran ayuda leer diferentes experiencias, hacen no sentirte tan extraño.

Arkanjel desde los 18 he buscado alguien que pasara o que halla pasado por lo mismo que yo para aconsejarme empatizar de alguna menera, ahora casi tengo 22, no te cortes en contar cosas que quieras contar me ayuda mas de lo que tu te crees y te hace una persona mas humana, y en cuanto a lo de los psicologos no voy por que tengo miedo de que me pase a lo de milana, el no avanzar y tener que contar la historieta una y otra vez eso me hundiria mas (es increible, nunca habia dicho lo de los psicologos a nadien porque siempre pensaba de que la gente se me juzgaria, son es clase de cosas que piensas pero no las dices por miedo a los demas).

Zero yo tambien tomo pastillas ademas de otras cosas lo unico que no tomo es alcohol y drogas duras, ah y tabaco, intento tomar las suficientes para no crearme una dependencia pero es que en ocasiones son imprescindibles. Lo de del insomnio es algo que arrastro desde hace tiempo y si te contara la de odiseas que me ha hecho pasar el insomnio, yo tambien necesito hablar con gente que tenga mis mismos problemas o similares mi msn es [email protected] y no se gracias por las respuestas han sido muy acertadas todas un saludo a todos y spero encontrarnos mas por la pagina.

Arkanjel

Gracias caron, entiendo lo que dices yo tambien visite un monto de psicologos y si es cierto que el contar la misma mierda una y otra vez destroza a uno, yo almenos iva a la consulta y entraba mal si, pero salia mucho peor.

Pero todo es cuestion de buscar y encontrar uno que realmente te ayude, encontraras algunos a los que no les importes un pimiento (normalmente de la seguridad social que como hagan lo que hagan tienen sueldo fijo les da igual), los encontraras de pago que solo te saquen el dinero, los encontraras que quieran ayudarte pero quizas no lo consigan, y tambien los puedes encontrar que te ayuden mucho.

Se que todo esto es muy dificil pero hay que echar pelo..... a la vida tio, si no luchas siempre vas a estar en el mismo pozo, pelea pelea y pelea hasta tu ultimo aliento tio, con esto no quiero ir de sobrao ni de valiente, ya que yo por ejemplo para la violencia no soy nada valiente, pero eso no quiere decir que no lo sea para las demas cosas.

Te recomeindo un libro que aqui en españa se llama "dejame que te cuente" habla sobre todas estas cosas, un saludo.