Yo sí. Me he propuesto comer sólo 3 veces al día para acostumbrarme cuando trabaje, (si trabajo) para que no disminuya mi rendimiento por comer 5 veces al día, que será muy sano y bueno para no engordar pero no es práctico si trabajas la mañana y/o la tarde, y si estás en casa lavar los platos en el fregadero es un coñazo, mejor limitarlo a 3.
Pero creo que comeré 5. 3 comidas sólo me llevaría a que mi metabolismo bajase.
