sinsentido

A mi lo k me suele pasar es q se me acelera la respiracion bastante hasta el punto de no poder casi controlarla, tb se me acelera bastante el corazon(llegue a estar toda una semana con takikardias por el nerviosismo), rigidez muscular(ser incapaz de estar kieto en un sitio y de intentarlo no poder mantener el ekilibrio), una alteracion del pulso grande, pero lo k realmente me preocupa es k kuando me pongo nervioso noto como k la cabeza me tiembla, no es un temblor seguido es como k kada ciertos segundos me da una especie de latigazo. Keria saber si esto mismo le sucede a alguien o yo tengo los sintomas mas marcados que los demas x algun motivo

Maialen

Exactamente igual que tu.

chirigoth

idem,adema´s de todo eso se me cierra la garganta y me sale una voz temblorosa y trémula.subrayo lo del equilibrio,noto que no puedo mantener el equilibrio,voy como mareao

Maialen

Si, yo tb subrayo lo del equilibrio....es el sintoma que mas tengo y el que peor llevo.

olguita

A mi ataques fuertes me han dado solo dos (gracias a Dios) la verdad es que desde que me dieron intento evitar las situaciones en las que se que me van a dar, es muy cobarde, pero efectivo. Recuero el primero, pensé que me iba a morir, me empezaron a temblar las piernas de forma compulsiva (no podía pararlas), mi cara se puso al rojo vivo, el corazón latia con tal fuerza que creí que iba a dar algo allí mismo, no podía sujetar ningún objeto (y estaba comiendo ¡imagínate!) salí corriendo me y fuí al baño. De eso hace ya cuatro años y cuando pienso en ello aun siento aquella sensación. Los otros ataques no han llegado nunca a tanto quizás porque he decido evitar las situaciones que me llevan a ese límte, lo cual no es una solución, pero de momento

jalixa

Si yo tambien ultimamente he estado angustiada, como que me desespero y quiero salir a allgun lugar , pero al mismo tiempo me da un miedo y perseguimiento terrible salir a la calle, no me dan ganas de hacer nada solo de comer y de beber , me he vuelto una alcoholica!! aparte deje la universidad por la pura y maldita fobia de mierda
suerte a todos
esta webada es mejorable a ratos, pero uno vuelve a caer...

sinsentido

A mi lo k realmente me preocupa ya no son solamente en si los atakes(q tambien xq suelen ser bastante fuertes), sino q ultimamente estoy en un estado de nerviosismo muy alto casi todo el dia, y la verdad me preocupa k pueda konvertirse este estado en una cosa cronica. La verdad yo no se si ir al medico o k, pero es k es una movida tan gorda k estoy intentado k se pase sola mas k nada x evitar la verguenza de contar todo esto a mis viejos, etc. A todo esto habeis hablado con vuestros familiares esto del tema de la fobia social, se huelen o como enfocais el tema??

JooseLuis

a mí hasta hace 2semanas pe pasaba igual

Maialen

Yo tuve una temporada muy mala que me pasaba el dia con ansiedad, con un estado de nervios constante y weno decidi volver al psico...asi que te recomiendo que vayas a uno para que te ayude.

Trankilo que cronico no se te va a quedar

MANDRAGORA

Tambien en algunos ataques de panico,puede haver aparte de los que habeis comentado sintomas de despersonalizacion,desrealizacion,como una sensacion de no saber adonde estas,ni quien eres,ni lo que estas haciendo en los momentos algidos cuando estas en el ataque de panico.