soledad12

Es así, no tengo ganas de hacer nada, tantos fallos e cometido que siento miedo de cometer más, e empezado muchas cosas y todas las e dejado a medias. Ya no tengo ni ganas de salir de casa,ningún objetivo, ningún sueño, nada por lo que seguir luchando, solo tengo ganas de que se acabe esta vida.

eliminado36477

¿Y por qué razón está así? Lo importante es que no deje de salir y de hacer cosas habituales que le gustaba hacer. Si se mantiene encerrada, poco a poco se hará más difícil el retomar su vida, así que evite encerrarse.

Saludos

Lightness

Muchísima gente de este foro se ha sentido así alguna vez en su vida, yo incluida... Estoy segura de que alguna forma habrá de que vuelvas a sentirte ilusionado por algo, dudo que lo hayas intentado todo. Si es una mala etapa de tu vida, como todo, acabará pasando.. pero tienes que ser tú el que lo provoque. Podrías hacer algún curso de corta duración y obligarte a terminarlo... algo que te guste mucho, y poco a poco ir a más, tómatelo como un reto. Al principio te costará, pero una vez cojas la rutina verás qué satisfacción. No dejes que los días de bajón condicionen tu presente, busca ayuda aunque no te apetezca y todo saldrá bien .

Huaykoche

Estoy muy de acuerdo con lo que se dijo anteriormente:quedarse encerrado es lo peor que uno puede hacer, a pesar de que cuando se esta deprimido la frase expuesta no tiene sentido para uno, pero comprenderlo es vital para comenzar a tirar para arriba. No te desanimes, saludos

chicharrica

pero si piensas asi y no haces nada nunca saldras de este pozo
tienes que hacer algo para mejorar porque la solucion no viene sola y hay que tener mucha pacienca

fredoso

es cierto pero tienes que pensar que lo que hace que estes asi, tal vez es otro problema que lo produce, porque la Fobia Social es la que tiene mucho que ver en la depresión, entonces hay que tratar de superar la fobia para superar la depresion en ese caso, en otros hay que cambiar ciertas cosas en el ambiente, (personas-ciudad etc)

Murtz

Lo peor de sentirse así es que has perdido de mejorar. Es normal que te hayas venido a bajo si has estado mucho tiempo intentándolo, y como ya te han dicho antes muchos nos hemos sentido así. Tómate unos días de descanso o relax, mira alguna película de superación o que te pueda motivar, y enseguida vuelve a intentar seguir adelante, ¿vale?

dadodebaja36690

Lo peor que hay es que se te quite la ilusión de hacer todo. Que solo pienses en que te dejen solo y tranquilo...Yo estuve una temporada así, y estoy empezando a salir del agujero. Espero no volver a recaer.

mormegil

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mackblacks

yo igual estoy en esa situacion, la diferencia es que si tengo sueños, pero siento que no lucho, siento que para los sueños el tiempo es eterno, solo vivo el dia a dia, me gustaria que las cosas cambiaran pero no se como