Buenas noches kerida amiga. No eres la unica k siente a cada instante k pasa k es una nulidad bsoluta k nunca hara nada bien ni por un milagro.
Un servidor hace tiempo,años,que tiene la misma sensacion que tu,exactamente la misma.
Nunca me veo capacitado para hacer nada,siempre antes de hacer algo ya pienso k la voy a cagar y k va a ser un verdadero desastre,etc,etc. Y encima,frases lapidarias como "Dios,es que tu nunca te cas a defender solo en la vida,eres un desastre,¿Que sabes hacer tu?" por parre de mis propios padres,(que ya tiene delito,la verdad),pues obviamente no hacen sino empeorar las cosas.
Y con respecto al tema de tu amistad,te entiendo perfectamente xk a mi tambien me ha pasado lo mismo con una amiga mia muy especial e importante para mi.
Recuerdo en concreto un dia,k al ver k ella no estaba en su casa ni me cogia el movil,la bombardee inconscientemente a mensajes.
El problema fue cuando me di cuenta de lo que habia hecho. Ahi se me vino el mundo encima. Equivocadamente empece a pensar que ella se habria agobiado y por tanto enfadado conmigo,que si ella no volveria a hablarme mas despues de aquello,que si estaba como una cabra y la culpa era toda mia,etc...
En fin,mil y una suposiciones y cabalas mias que,afortunadamente,nada tuvieron que ver con lo que finalmente ocurrio.
Cuando volvi a contactar con ella,ni le habia dado importancia a tanta llamada y mensaje,ni estaba enfadada conmigo,ni mucho menos se rompio la amistad. Para nada. Hoy dia seguimos manteniendo contacto como siempre,seguimos siendo buenos amigos y no paso absolutamente nada. Eso si,las ralladas y los malos ratos que pase durante cosa de un par de semanas aproximadamente,que fue mas o menos lo k tarde en hablar con ella de nuevo,no me los kito madie.
Asi k tu trankila,si no has hecho nada k pueda considerarse como "malo" de verdad,ni nada k incurriera en insultos o faltas de respeto,pues ten la conciencia muy rranquila por tu parte y cuando tengas ocasion,pues ya volveras a hablar con esa persona acerca de ese "fatidico" dia,tal y como tu lo describes.
Pero eso si,ten picardia,y preguntale algo asi como "Que tal?? Te lo pasaste bien la ultima vez k nos vimos?? Que te parecio?? Etc... cosas asi,para no ser tampoco tan directa ni fria,deja que el se exprese y diga con sinceridad lo que vio,o lo que le parecio,o simplemente como se sintio,si se lo pado bien,etc...
Y seguro que descubres con asombro que la cosa no fue tan desastrosa ni tan terrible como tu piensas. Fijo que es todo lo contrario,ya lo veras.
Por ultimo,en cuanto a lo de relajarse o calmar la ansiedad,yo tengo muchas formas distintas de hacerlo,y dependiendo de las epocas y los momentos concretos,he recurrido a las que he podido en cada momento.
Una de ellas,como a mi me apasiona conducir,pues era simple y llanamente desfogar con el coche,salir a dsr una vuelta en el y darle toda la caña que podia y mas. Mientras pude lo hice,ahora que ya no tengo esa opcion,la echo de menos,pero me tengo que fastidiar,que le vamos a hacer.
Otra forma de relajarme es jugar a videojuegos,en mi caso de coches y de conducciob tambien,xk me apasionan y hacen k me evada de la realidad por un buen rato,y consiga relajarme y tranquilizarme un poco.
Otra manera,es escuchando mi musica favorita y haciendo mis propias mezclas y remixes con ub editor de musica que tengo en mi smartphone.
Y cuando ninguna de estas vias,por lo que sea,me funciona,pues pado a la unica alternativa que me queda,machacar a puñetazos el colchon de mi cama y descargar toda mi ira y mi rabia sobre el. Corres el riesgo de quedarte sin un sitio en el que dormir,de acuerdo,pero tambien es cierto que te desestresas de vez,jejeje
Y despues de semejante testamento biblico,pues poco mas me queda ya que decirte,la verdad.
Mucho animo,un abrazo muy fuerte y trata de no martirizarte demasiado con la absurda idea de que todo lo haces mal,porque ni es asi,que nadie lo hace todo mal,ni lo haces todo mal tampoco,estoy seguro de que si te paras a pensar,seguro k hay alguna cosa que hagas bien,fijo qye montines de ellas,lo que pasa es que tu negatividad te impide verlas. Y lo se porque a mi me pasa exactamente ko mismo,te lo digo por experiencia,creeme.
Un beso muy fuerte y aqui para charlar o lo que necesites,suerte!!!
