Raist

Acabo de encontrarme este interesante texto y quería compartirlo. Tal vez os ayude a alguno.

http://voces.huffingtonpost.com/chri...b_3186185.html

Lo he estado pensando y estoy seguro de que este es el origen de mi ansiedad. Se ve que hay cosas que marcan de por vida :S. Recuerdo que nunca nadie llegó a ponerme la mano encima (estoy seguro de que mi respuesta no les hubiera gustado en ese caso), pero a veces el maltrato psicológico es hasta peor, y fuimos varios en mi clase los que lo sufrimos, como si fuera algo normal puesto que nunca ningún profesor hizo nada.

Os animo a que paréis los pies al agresor y denunciéis, hay heridas que no se ven y permanecen ahí más adelante.

kaimx

Raist, estoy totalmente de acuerdo! Yo ahora mismo aun tengo vigentes las secuelas de lo que sufrí en el instituto de pequeño y ha afectado mucho a mi autoestima y a mi ansiedad. Le he cogido miedo a la gente y a las situaciones sociales por miedo a que me hagan daño otra vez y todo por lo que pasó hace años, hay que evitarlo antes de que te empeore porque, no digo que sea para toda la vida, pero si no le pones solución, puede que si que sea hasta el fin de nuestros días, y fácil no es. Ánimos!

NO.

En mi país las denuncias no sirven para nada. Aquí se roba y se mata a diestra y siniestra. p,u,t,a marihuana.......

Yo pase por el bullyng "verbal" , durante un poco mas de 5 años seguidos , casi las mismas personas , alrededor de unas 30 , todo un salón de clase , el 100% de mujeres se burlaban de mi aspecto físico los hombres tambien , y , dato curioso , mucho mas de la mitad de ese salón de clase estaba conformado por chicas. LOL

Tiene eso secuelas y traumas? si , definitivamente parte de mi actitud asocial y lobo solitario tiene mucho que ver con todos esos eventos que forman parte de ese cumulo de peores experiencias de mi vida. Supongo que estaría muy cerca de la ginecofobia.

Maldición , todas ustedes me parecen criaturas hostiles ahora , y lo siento. Diría que todo esto influye en mi ansiedad/miedo/descontento/negatividad/baja autoestima/ginecofobia/soltero voluntario de por vida.

Raist

Eso es exactamente lo que siento kaimx, creo que es TPE lo que tenemos, un transtorno de ansiedad. Y la verdad que no sé muy bien como superarlo, ese miedo a que nos hagan daño siempre está ahí.

Lo lógico es que nos volvamos más seguros de alguna forma para superar ese miedo, (asertividad? artes marciales?) y seamos capaces de enfrentar las situaciones con tranquilidad y manteniéndonos firmes .

NO.

Yo digo que simplemente hay que crear una zona de confort , y no juntarse con nadie.

kaimx

Eso yo creo que empeora las cosas, porque evitar o huir lo único que hace es empeorar las cosas. Hay que arriesgarse con ese miedo y lanzarse a esas situaciones. Raist, yo, las situaciones en que mi ansiedad se ha ido, son esas situaciones que por mis propios ojos he visto que en realidad no habia peligro alguno. Cuesta un poco al principio. Muchas veces no me fiaba de la gente y los evitaba, pero algunas veces me he lanzado, y después, al ver que no pensaban nada malo y que no me querian hacer daño, me tranquilizaba. El problema es que requiere mucho valor, pero creo que si te vas poniendo metas pequeñitas y poco a poco vas avanzando sin rendirte, se puede superar. Si necesitas ayuda dímelo y podemos compartir experiencias ;)

Raist

Pero no puedes estar siempre dentro de la burbuja! Si el problema es que te tienes que relacionar sí o sí. Si no todo sería maravilloso

Raist

En mi caso me relaciono con otra gente, soy consciente de que no quieren hacerme daño (una gran parte). Pero hay una parte de gente que si quieren hacer daño, psicópatas hay en todos lados, y gente agresiva y que no piensa al hablar y que hace daño y le da igual. Es muy difícil tratar con ellos para gente como nosotros.

NO.

Entiendo , sin embargo , por ahora no deseo ningún contacto. Ademas descubrí que en la zona de confort es mucho mejor y se siente muy bien.
Creo que nunca la abandonare , por mi propio bien , es mejor.

Makenzie

en tu país nada sirve