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Buscar: Mensajes Hechos Por: lucia26
Foro: Fobia Social General 13-nov-2007
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Escrito Por lucia26
Pues es el post adecuado. A mi me gustaría saber...

Pues es el post adecuado. A mi me gustaría saber tu experiencia.
Foro: Fobia Social General 03-nov-2007
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Escrito Por lucia26
Veo que la mayoría opinan que no sirven de mucho....

Veo que la mayoría opinan que no sirven de mucho. Yo creo que no sirven si no se usan adecuadamente o si tenemos sueños lucidos en situaciones que nada tienen que ver con nuestra fobia.
Pero si...
Foro: Fobia Social General 02-nov-2007
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Escrito Por lucia26
Según lo que he leído se puede entrenar y...

Según lo que he leído se puede entrenar y conseguir a conciencia. Lo que no sé, es si todas las personas lo podemos conseguir. A lo mejor puedes entrentarte mucho para tenerlos y no conseguir tener...
Foro: Fobia Social General 02-nov-2007
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Escrito Por lucia26
Pero tienes que reconocer que el subconsciente...

Pero tienes que reconocer que el subconsciente influye en cómo eres ahora. Creo qe un sueño lúcido podría ser como una visualización (técnica empleada por los psicologos) pero vista mucho ma´s real,...
Foro: Fobia Social General 02-nov-2007
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Escrito Por lucia26
Yo también he leído que lo primero es intentar...

Yo también he leído que lo primero es intentar recordar nuestros sueños y para ello hay que anotarlos nada más levantarse. Pero uf, sí que cuesta!! Ya me contarás si has ido progresando en esto de...
Foro: Fobia Social General 01-nov-2007
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Escrito Por lucia26
No, visualizaciones son imaginaciones que tienes...

No, visualizaciones son imaginaciones que tienes cuando estás despierta.

Los sueños lúcidos los tienes cuando estás dormido. Te copio lo que pone en la wiki:

Un sueño lúcido es un sueño en el...
Foro: Fobia Social General 01-nov-2007
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Escrito Por lucia26
sueños lucidos, ¿pueden ayudarnos?

Hablando con un amigo y contándome su experiencia sobre sueños lúcidos, se me ha ocurrido que podría venirnos bien tener ese tipo de experiencias para curar la fobia social.
Si en un sueño...
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