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marquito
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Medicamentos, Tratamientos, Terapias..
03-ene-2012
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13
"Timbrar mis pensamientos": Los consejos de mi siquiatra
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Escrito Por
marquito
Respuesta: "Timbrar mis pensamientos": Los consejos de mi siquiatra
A mi me ocurre que cuando me percato de un pensamiento, como que se congelara, como si le pusieras "pause" al pensamiento. Ahí hay dos psoibilidades: vuleves a poner play y la escena sigue y te...
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Medicamentos, Tratamientos, Terapias..
03-ene-2012
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"Timbrar mis pensamientos": Los consejos de mi siquiatra
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marquito
Respuesta: "Timbrar mis pensamientos": Los consejos de mi siquiatra
Sobre si la depresion y la fobia es psicologico u organico, creo que las investigaciones están en pañales. Lo unico crierto es que cada persona tiene su forma particular de relacionarse con el mundo...
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Medicamentos, Tratamientos, Terapias..
03-ene-2012
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"Timbrar mis pensamientos": Los consejos de mi siquiatra
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Escrito Por
marquito
Respuesta: "Timbrar mis pensamientos": Los consejos de mi siquiatra
Diskant, gracias por tu post. Me ayuda a seguir con este ejercicio que parece bastante riguroso y consador, pero que a la larga me va a traer resultados.
El otroi día leía algo de un filosofo...
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Medicamentos, Tratamientos, Terapias..
03-ene-2012
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"Timbrar mis pensamientos": Los consejos de mi siquiatra
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Escrito Por
marquito
"Timbrar mis pensamientos": Los consejos de mi siquiatra
El otro día fui al siquiatra y me dijo que para superar mi angustia y agorafobia debía comenzar a realizar el siguiente ejercicio:
Cada vez que tuviera un pensamiento, observalo y "timbrarlo" o...
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