Foro: Fobia Social General
01-jul-2012
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Respuesta: Perder peso. Grupo de apoyo
tras 4 dias de intenso dolor :D y placer, 2 kilos de mi ser quedaron en la montaña. 4 días de subir y bajar cientos de metros de desniveles por terreno abrupto con 17 kilos a la espalda (entre la...
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Foro: Fobia Social General
28-may-2012
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Respuesta: Perder peso. Grupo de apoyo
sigue soñando :sarcastico:
Estoy "rompiendo aguas" xD sabeis esa linea que pasa por el ombligo y separa dos michelines, uno arriba y otro abajo del ombligo? sabeis cuando esos dos cabroncetes se...
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Foro: Fobia Social General
17-may-2012
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Respuesta: Perder peso. Grupo de apoyo
el rio da agonia.. demasiada gente, imposible mantener un ritmo si cada 20 segundos tienes que estar tocando freno por cruzarse una manada a la que no le preocupa lo mas minimo dejar pasar a los...
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Foro: Fobia Social General
17-may-2012
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Respuesta: Perder peso. Grupo de apoyo
Bien por Diskant :bien:
ese es el tipo de 'dieta' que intento yo, no dieta realmente solo reducir 'porquerias' y cambiarlas por comida mas variada y mas fruta y eso. Lo malo es que para mi tomar...
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Foro: Fobia Social General
16-may-2012
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Foro: Fobia Social General
16-may-2012
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Foro: Fobia Social General
03-may-2012
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Respuesta: Perder peso. Grupo de apoyo
arroz con pan?? yo como pan con casi todo, pero con el arroz y la pasta nunca jamas..
arroz al horno con pollo?? :madremia: el arroz al horno lleva cerdo no pollo..
Hoy en la bici tuve un...
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Foro: Fobia Social General
01-may-2012
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Respuesta: Perder peso. Grupo de apoyo
Eso es complicado tambien.. (hacerlo, no crear el hilo xD). De chavalillo tuve epocas de estar demasiado flaco, incluso por debajo de 70 kilos con 1,82 de altura pero comer comia como un cerdo no era...
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Foro: Fobia Social General
01-may-2012
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Respuesta: Perder peso. Grupo de apoyo
Tened cuidado al combinar dieta mas o menos extricta con ejercicio porque el ejercicio consume calorias.. a ver si os va a dar un yuyo o una carencia de algo. La alimentacion no se trata de reducirla...
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Foro: Fobia Social General
30-abr-2012
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Respuesta: Perder peso. Grupo de apoyo
ais lo del aceite.. yo puedo muchas noches cenarme una ensalada en lugar de un kebab o una pizza, pero la necesito con su buen chorriton de aceite de oliva para darle sabor xD
bueno hay gente que...
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Foro: Fobia Social General
30-abr-2012
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Foro: Fobia Social General
30-abr-2012
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Respuesta: Perder peso. Grupo de apoyo
Edit: bienvenidas las primeras reclutas. FIIIIRRRRMEESSSSS!!!
Gracias por la sugerencia. Ya conozco foros de adelgazar, pero cuando lo hice la ultima vez fuepor mi cuenta. Este post no...
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Foro: Fobia Social General
30-abr-2012
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Perder peso. Grupo de apoyo
Edit: [aqui no se pretende sustituir ayuda profesional de medicos dietistas o entrenadores, ni emular un foro especializado sobre el tema de perder peso, ni recomendar dietas peligrosas o animaladas....
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