Hola, he leído casi todos vuestros comentarios y SI son las mismas situaciones... Ir pendiente de no encontrar nadie conocido en la calle, comer deprisa para no estar mas rato de la cuenta en la mesa, no coger el ascensor y así hasta una infinidad de situaciones ESTUPUIDAS. NO PODEMOS SEGUIR ASÍ. Yo creo que no debemos luchar contra el rubor ya que esto viene derivado de la ansiedad, ACABADA LA ANSIEDAD ACABADO EL SONRROJO. Solución?? SER FELIZ! Si! aunque te levantes sin ganas de nada vistete y sal a la calle y piensa que eres muuy feliz todo el tiempo (aunque por desgracia no sea así) debemos luchar contra nuestra mente, decirle SOY MUUUY FELIZ! Y ME IMPORTA UNA M*** PONERME ROJO!
CONSEJO: Esto me ha ayudado mucho a mi---> Hacer muchísimo ejercicio (quemas adrenalina) y ansiedad, conseguir un buen cuerpo para elevar tu autoestima. Tener en cuenta que un a persona atractiva es una persona mas imponente y "respetable" (eso no deberia de ser así pero lo es). Mostremonos como somos y defendamos nuestros principios.
Se que todo esto suena muy fácil pero no, yo se igual que vosotros/as que no lo es. Esta fobia me a costado muchas lagrimas pero ya no puedo mas! y me he propuesto cambiar de una vez por todas!
Que os parece si nos damos los correos y nos ayudamos para superar esta m***???
Yo os dejo el mío
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