me encuentro entre el dilema de salir o no salir: querer salir y "aprovechar" tu juventud, o no salir de la espiral de fobia social tan limitante que tenemos.
una compi de facultad me dijo de salir a tomar un café un día. ella sabe de mi problema ( otra cosa es que lo entienda). siempre he ido dándole largas. el caso es que estamos en fiestas en mi ciudad y tengo ganas de salir, pero la fobia social me lo impide. se lo comenté a mi psico y me dijo que le pusiese un mensaje diciendo lo que me pasaba. esta chica me ha contestado y me ha dejado libertad para decidir lo que quiera, de la forma que quiera y cuando quiera. y he pasado de las ganas al miedo y la ansiedad.
No quiero pasar los mismos miedos una y otra vez, lo paso realmente mal. tengo mucho miedo. qué hago?? uff que mal. lo que quiero es salir y no preocuparme, no tener miedo, que no sea tan limitante
gracias.
