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Antiguo 24-oct-2011  

Como veo que hay multitud de sabios en el foro en cuanto a la medicación se refiere, ¿ qué me aconsejais para el Toc ; medicación, a palo seco, buscar el Karma, religión, sectas, cabezazos contra la pared o la ruleta rusa ?.

Espero vuestros consejos.
 
Antiguo 24-oct-2011  

Cita:
Iniciado por Eksdargo Ver Mensaje
Como veo que hay multitud de sabios en el foro en cuanto a la medicación se refiere, ¿ qué me aconsejais para el Toc ?.

Espero vuestros consejos.
Hay medicación que funciona bastante bien, algunos antidepresivos
Pero si lo que buscas es la liberación, también puedes hacer alguna actividad que te tranquilice. Meditación, Ioga... yo espero hacer Ioga dentro de poco. Además de ser bueno para el cuerpo, ayuda a hacernos más conscientes

Soy de la opinión que el TOC puede sanarse si aprendemos a dominar nuestra mente, hay gente que lo ha hecho. Otra cosa es saber como lo hicieron...jajaj Es muy duro tener TOC, ES COMO TENER DOS MENTES! Una racional que intenta ganar la batalla de formas equívocas, y la otra ya la conocemos.

Si algo he aprendido de todo esto, es que al TOC no se le puede ganar intentando razonar. Cuanto más razonamos más grande se hace la bola
No se puede razonar con una mentirosa, siempre encontrará una salida
Tenemos que aceptar el miedo que nos provoquen nuestras obsesiones, una vez que esto ocurre... el miedo desaparece. El miedo es en realidad nuestra resistencia al sufrimiento, si no hay resistencia... no hay miedo. Intentad hacer la prueba, aceptando el miedo... en vez de rechazarlo y empezar a hacer razonamientos inútiles! cuando aparezca la obsesión... la abrazamos y aceptamos. Ya veréis lo que ocurre cuando consigáis esto

EL PÁNICO DESAPARECE COMO VOLATILIZADO


Ve al médico si lo crees necesario, y no está mal que mantengamos un contacto entre quienes sufrimos esto. Es algo que puede ser terrorífico, los consejos de unos y otros pueden ser muy útiles


Saludos
 
Antiguo 24-oct-2011  

Cita:
Iniciado por window 56 Ver Mensaje
Hay medicación que funciona bastante bien, algunos antidepresivos
Pero si lo que buscas es la liberación, también puedes hacer alguna actividad que te tranquilice. Meditación, Ioga... yo espero hacer Ioga dentro de poco. Además de ser bueno para el cuerpo, ayuda a hacernos más conscientes

Soy de la opinión que el TOC puede sanarse si aprendemos a dominar nuestra mente, hay gente que lo ha hecho. Otra cosa es saber como lo hicieron...jajaj Es muy duro tener TOC, ES COMO TENER DOS MENTES! Una racional que intenta ganar la batalla de formas equívocas, y la otra ya la conocemos.

Si algo he aprendido de todo esto, es que al TOC no se le puede ganar intentando razonar. Cuanto más razonamos más grande se hace la bola
No se puede razonar con una mentirosa, siempre encontrará una salida
Tenemos que aceptar el miedo que nos provoquen nuestras obsesiones, una vez que esto ocurre... el miedo desaparece. El miedo es en realidad nuestra resistencia al sufrimiento, si no hay resistencia... no hay miedo. Intentad hacer la prueba, aceptando el miedo... en vez de rechazarlo y empezar a hacer razonamientos inútiles! cuando aparezca la obsesión... la abrazamos y aceptamos. Ya veréis lo que ocurre cuando consigáis esto

EL PÁNICO DESAPARECE COMO VOLATILIZADO


Ve al médico si lo crees necesario, y no está mal que mantengamos un contacto entre quienes sufrimos esto. Es algo que puede ser terrorífico, los consejos de unos y otros pueden ser muy útiles


Saludos
Decirte que ya voy a un médico, lo que pasa es que quería segundas opiniones ....

Llevas razón en lo de que hay que saber de donde viene ese miedo a sufrir ; cuál es la causa que origina el miedo , el cual nos hace que pongamos nuestras compulsiones como un escudo.

Un saludo
 
Antiguo 24-oct-2011  

La medicacion que veo mucho que se receta por aqui es el anafranil...pero bueno, lo importante es que lo hables con el medico, porque a lo mejor ni si quiera necesita mandarte otra cosa. Pero bueno, yo diria que no te mediques unicamente, que sigas terapia psicologica al menos.
 
Antiguo 27-oct-2011  

un camino!
 
Antiguo 27-oct-2011  

Podrias comentarnos bien cuales son tus sintomas, ya que cada persona es un mundo aparte. En mi caso el clonazepam me va bien, aunque noto cierta tolearancia ya (llevo tomandolo 1 año). Habia hecho ya unos post para preguntar a cual pasarme. No se si el alplax o que. En mi caso los antidepresivos no me funcionaron, y tampoco quiero estar empastillado hasta las bolas. Salu2
 
Antiguo 27-oct-2011  

Cita:
Iniciado por Eksdargo Ver Mensaje
Como veo que hay multitud de sabios en el foro en cuanto a la medicación se refiere, ¿ qué me aconsejais para el Toc ; medicación, a palo seco, buscar el Karma, religión, sectas, cabezazos contra la pared o la ruleta rusa ?.

Espero vuestros consejos.
no hagais caso a este post, pues lo puse en un momento en el que estaba muy cabreado con alguna que otra respuesta que había visto en otros hilos.

Un dia malo lo tiene cualquiera , asi que pido perdón
 
Antiguo 27-oct-2011  

Probaste ya con los cabezazos? funcionan realmente?

La ruleta rusa no puedo que no tengo pistola.

He oido que la terapia conductiva de electricidad en las bolas sirve pero me da miedo.
 
Antiguo 27-oct-2011  

Cita:
Iniciado por Perezoso Ver Mensaje
Probaste ya con los cabezazos? funcionan realmente?

La ruleta rusa no puedo que no tengo pistola.

He oido que la terapia conductiva de electricidad en las bolas sirve pero me da miedo.
si sirve, sobre todo cuando necesitas cargar "las pilas" , aunque todavía no he probado nada como la autopatada
 
Antiguo Hace 2 Semanas  

Cita:
Iniciado por Eksdargo Ver Mensaje
Como veo que hay multitud de sabios en el foro en cuanto a la medicación se refiere, ¿ qué me aconsejais para el Toc ; medicación, a palo seco, buscar el Karma, religión, sectas, cabezazos contra la pared o la ruleta rusa ?.

Espero vuestros consejos.

Ya que tú rebuscaste en mi hemeroteca foril para buscar mierda con la que atacarme adivina: ¡estoy haciendo lo mismo!
Sinceramente no me extraña que tengas TOC.... era obvio sin la confirmación de este hilo.

Sabes, aparte de padecer TOC eres un cínico.
Te mientes a ti mismo para escapar de la realidad. A otra persona le intentaría ayudar pero a ti no, te lo mereces.
Te mereces sufrir esto por todo el daño (o la intención de hacer daño) que has hecho.

Si a alguien anónimo le puedes hacer lo que me has hecho a mi.... ¿que le podrás hacer a alguien cercano?
No quiero ni imaginármelo; por suerte no me tocará a mi ese karma.
Y que Dios ayude a aquel que le toque.

,
 
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