melodia

mi vida si tu ves mi rubor no dirias lo mismo, no es un simple rubor de mejillas si no un enorme rubor que me coje toda la cara los lados de la cara barbilla y pecho y es horrible , es como si fueran una manchas por que el rubor no es uniforme es todo disparejo en fin es un asco , creeme a ti no te gustaria tener mi rubor,no es bonito y se siente feo.

tupe05

melodia tu rubor y el mio no es el mismo, el mio es como cuando te averguenzas y te pones colorado, el tuyo es ya algo mas exagerado, la cuestion es ¿¿a alguien mas le pasa lo que a mi?? alguien mas se ruboriza con las personas del sexo contrario? yo estoy harto, mi consuelo es que dentro de unos dias vere al psicologo por primera vez y empezare una terapia o lo que sea que me diga.

yo ya he probado con todo, enfrentandome ala situacion, hablando cuando me ruborizo.. pero esto sigue
si alguien quiere charlar que me agrege: [email protected]

LauritaMoreno

Hola, es la primera vez que hago esto, espero que te llegue la "invitación", quiesiera saber cuanto te costo la cirugía y todo lo relacionado en eso. Gracias.

varda

Hola, soy nueva en este foro, y estoy como todos alucinada con la de gente que le pasa lo mismo.
Yo a esto de ponerme roja ya no le doy tanta importancia(y por eso cada vez me pongo menos), sobre todo sabiendo que he superado una agorafobia despues de 10 años conviviendo con ella y creerme que es peor que esto. Claro que me fastidia ponerme roja sin saber siquiera por qué, pero ya no como antes que volvia a casa pensando que era una ridicula y hasta deprimida (pero deprimirse por esto con las desgracias que hay por el mundo ¿no?), ahora a veces hasta me rio pensando " jo.. este ti@ se ha debido de quedar flipado, pensaria que estoy como una chota o algo asi" o "que rarita soy", si hasta me rio de mi misma, pero como se que esto os importa un bledo y lo que quereis son soluciones, para mi lo mas efectivo es:

Las flores de Bach:

Respondiendo a una pregunta que se hizo en el foro: el tratamiento con las flores es individualizado, es decir, a una persona no le va igual una flor que a otra persona, lo que si es verdad es que las flores más utilizadas en las fobias son mimulus, larch, aspen y crabb apple, sobre todo y la que a mi me da mas resultado es mimulus (se adapta muy bien a mi personalidad), pero si conoceis a alguien que sepa testarlas (por pulso, por ejemplo, o cualquier otra forma de testar) o que haya hecho algun curso, mejor que consulteis con esa persona, ya que a veces las flores pueden intensificar el cuadro antes de hacer efecto, aunque no sean perjudiciales, mejor estar asesorado.

Despues las estrategias mentales:

1- Pensar que todas las personas tienen inseguridad (porque todos llevamos algun tipo de trauma a cuestas). Fijaros cuando esteis hablando con alguien, ¿no os parece que esta como nervioso?, seguro que no está rojo, pero ¿no mueve la cabeza sin parar, o, no mira hacia otro lado, o mueve la pierna?, como os quedeis mirandole fijamente observareis que cada vez se pone más y más nervioso, pues claro, todos queremos ser aceptados por los demás, si haceis esto estareis tan pendientes del otro que no os fijareis en como estais vosotros.

Y las normales:

2-Meteros hasta el fondo en la conversacion, si notas que te pones rojo, sigue escuchando atentamente, seguro que te entran ganas de decir algo al caso y al seguir el hilo de la conversacion se te ira el rubor y el otro ni se fijará que te has puesto colorad@.

3-No darle tanta importancia, sobre todo, cuando empieces a hacer esto, es cuando el problema irá desapareciendo por arte de magia.

Un beso.

oracio

Cuando empezé a leer los mensajes de este foro, recordé los multiples momentos que me han pasado durante tantos años de mi vida. Quisiera manifestarles algo curioso cuando se cae en uno de esos desagradables momentos, resulta que los amig@s más cercanos, muchas veces, son quienes resultan con los comentarios y burlas más molestos que nos hacen sentir mal, hasta querer desaparecer.
Se puede vivir con esa terrible congoja y desesperación esperando que no pase nada durante una veleda, función o evento social, pero definitivamente no es saludable, psicologicamente nos limita, y cuando la vida nos proporciona posibilidades de superarlas hay que intentarlo, sin importar la edad, eso creo !!!!He leído acerca de una terapia de sesiones que se llama PhotoFacial, se asegura que es una técnica de pulsaciones de luz que disminuyen la ruborización (algo meramente estético), si alguien ha leido o tiene experiencias que compartir con gusto las espero. Gracias.

farfalla

Hola a todos!!

No puedo creer que hay tanta gente q sufre lo mismo que yo.... aunque en los espacios en los que me muevo parezco ser la ùnica, y eso me pone peor...

No creo q sonrojarse sea sexy y demas... ya que estoy cansada de que la gente siempre se burla de mi porque me sonrojo.... y no se.. a veces no me doy cuenta q seinto verguenza y ese apestoso sintoma aparece de la nada.... realmente lo odio! Tengo grabado en el cerebro: "te pusiste colorada...", "que te pasa? porque te pones asi?", la gente me mira sorprendida..... Les aseguro que es horrible.....
Por un año y medio tomé medicación.... era un preparado y no me trajo ningun problema secundario.. fue el tiempo mas feliz de mi vida.... estaba tranquila.. rendia bien en mis estudios, en mi trabajo, en todo...
Deje de tomarla poruqe mi medico cobraba consultas muy caras... y tampoco soy una enferma como para depender de el..... pero .... de a poco los sintomas volvieron.... volvi a empeorar.. no se como salir.. ya no se que hacer......

Respecto a enfrentar las situaciones.. les cuento que hace años que lo vivo haciendo.... y nada cambia.. pero NADA.... no lo comprendo...... Asisto a una universidad con clases muy numerosas, me deberia haber acostrumbrado.... En mi trabajo tengo relacion con gran cantidad de gente, ya que soy secretaria..... y realmente nada cambia.... No me quedo ni un solo dia en mi casa encerrada.. salgo mucho, tengo amigos... pero mis sintomas siempre siguen presentes....

Escuche hablar de la acupuntura, tratamiento de agujas en las orejas... no se.. alguien sabe de eso?

gracias por soportar todo mi relato

SYNAPSE

La verdad que no tengo prácticamente ningún registro de eso. Por ahí me sonrojo por cualquier pavada y no me doy cuenta. Hasta ahora nadie me dijo nada así que no parece ser algo como para preocuparme.

XIMENA33

Hola a todos, tengo el mismo problema , escribo desde Ecuador y quiero saber mas de las Flores de Bach donde se consiguen o la crema que marca y nombre es para buscarla aqui .

Gracias y Animo, hay personas que atraviesan cosas peores

Ximena

daniela777

bueno yuo soy una chica de 17 años y soy recontra timida la verdad me pongo recontra roja cuando habvlo en publico o con alguien en verdad es incomodo para mi ayudenme porfavior q puedo hacer para eliminarlo okis
grcias byeeeeeeee :(

daniela777

mi correo es dulce_flor_x100pre@hot agreguenme porfa `para habvlar cojn ustedes q tienen el mismo problema q yo si espero q acepoten bye chicos (as)