xim

buenas

Tengo un problema desde hace un par de años y creo que tiene que ver con la ansiedad,seguramente el trabajo o que soy una persona MUY independiente me gustar ir a mi bola y me relacciono lo justo.

A raiz de todo esto me aparecio otro problema como de desconfianza hacia los demas el cual me produce casi siempre problemas a la hora de hablar con la gente tengo la garganta siempre MUY TENSA (como una pelota de golf en la garganta..) e incluso me cuesta vocalizar es como si mi mente fuera a 200 km /h de velocidad y mi boca no la siguiera.

Cuando me calmo (tengo que hacer un gran esfuerzo para ello) lo llevo mejor pero a veces me "travo" al hablar y se nota, no me hace gracia pero bueno.

He ido al otorrino 2 veces y me ha dicho que no tengo absolutamente nada en la garganta por tanto me quedo mas tranqui.
Estaba pensando en probar con un relajante muscular, quiza me ayude a resolver mis 2 problemas, primero la ansiedad y segundo mi problema en la garganta que muy probablemente me lo cause la ansiedad.

Creo que estos medicamentos van con receta por tanto tendria que ir al medico y explicarselo...

¿que opinais? hay alguno que no sea necesaria receta y que no sea muy fuerte para probar?

muchas thx

dadodebaja34283

A mi me pasa lo mismo pero conmigo es un dolor de nuca. Yo no te recomendaría ningún medicamento, yo me controlo el dolor reduciendo mi ansiedad y para reducirla hago ejercicio y busco hacer cosas que me distraigan totalmente. Podrías intentar lo mismo.

Lira

No vallas a tomarte un relajante muscular para algo como eso, tu problema tiene que ver con ansiedad no con un problema muscular de ningun tipo ! Quien te dio esa idea? XD
si tienes un espasmo o hiciste mal una fuerza o tienes alguna lesion debes tomar este medicamento, de otra manera solo te dara mucho sueño :/

Kriegsmaschine

He padecido rigidez muscular a consecuencia de la ansiedad durante bastante tiempo, y lo único que va a hacer que dejes de sufrirla es librarte aquello que la provoca, o dejar de sentir ansiedad por ello. Mientras tanto puedes drogarte, no pasa nada. Yo me pillaba unas cogorzas de ketazolam como para arrastrarme por los rincones así como lánguido. De liberación prolongada, eso sí.
De nada sirve drogarse sin afrontar las causas de la ansiedad.

xim

thx por las respuestas..tomo nota

soy una persona deportista desde hace años.. voy a correr y hago mis pesas casi todos los dias ya que esto me ayuda un poco.

Sobre los medicamentos bueno pensaba que habria algo para calmarme este molesto espasmo que tengo en la garganta

creo que hasta para esto hay una operacion llamada "disfunción cricofaríngea" que para casos muy molestos te cortan con laser ese trocito que hace que se produzca el espamo..

me parece que hasta estaria dispuesto hacerlo no sabeis que molesto es sin embargo al comer ni me entero es como si relajara la garganta para poder comer y no se produce...

salu2

xim

Lo mismo me hace falta un canuto de vez en cuando para relajarme

nunca lo he probado y aunque parezca una tonteria quiza de forma terapeutica funcione..

Kriegsmaschine

Siento decirte que los efectos secundarios del cannabis, incluso a corto plazo no son agradables. De joven me drogué hasta la saciedad, con casi todo lo que se me ponía por delante (desconozco el por qué, pero no desarrollo síndrome de abstinencia con nada) y el cannabis y derivados me dejaban literalmente desmemoriado. La memoria a corto plazo y la capacidad de concentración sufren una merma importante. A mí particularmente con mucha frecuencia se me quedaba la mente en blanco, como si mi cerebro sufriese un reset.
En fin, si aprecias tu mente, es preferible que no uses eso para tranquilizarte.

dadodebaja28439

A mí me pasa eso sin tomar drogas...

xim

pues entonces tendre que encontrar algo que me ayude con esto

es muy facil de decir que hay que afrontar el problema, lo intento a diario y unos dias lo llevo mejor que otros pero imaginaros que teneis una pelota de golf todo el dia en la garganta es bastante insoportable.

Vaya cosas nos pasan en la vida, recuerdo cuando esta tan normal hace años y ahora me vienen estas mierdas de repente.

Lo ideal seria un medicamento para relajar aunque sea solo la garganta. Seguramente esta pelota de golf me la genere yo mismo inconcientemente, es como un tick nervioso de pequeño tuve muchos que ya supere.

Si a alguien se le ocurre algo..

thx

xim

1 año despues sigo con el problema... aun afrontandolo no se me va es como un nervio inflamado en mi garganta que me esta matando..

subo el hilo a ver si alguien me puede ayudar o saber si existe algo que mejore..solo me haria falta calmarla de alguna forma, si hubiera algun medicamente solo para la garganta me gustaria probarlo...

es insoportable..

thx