chirigoth

creo que todos agradecemos ese brote de sinceridad que seguro que te ha servido un poco de alivio,y te admiro por haber salido de aquella mala experiencia y que hayas aprendido de ella para bien.
me siento muy identificado contigo,se lo que es estar en una nube todos los dias hasta las trancas de alcohol,drogas,y en mi caso tb mucho sexo esporadico a lo loco,ver morir a colegas tuyos de 20 años,o como acaban tirao s en la calle pidiendo dinero tocando una flautita,o como se protituyen para sacar las pelas para meterse un pico de keta o caballo.
yo lo tengo muy claro,ahora tan solo fumo tabaco,y de vez en cuando un porrito,pero paso de coca,speed y demas mierda,paso,porque se que en mi estado lo que haria es empeorar mi calidad devida y mi situacion de salud.
recuerdo que robaba botellas de alcohol a mis padres para ir a bebermela a la calle con los amigos,todos los dias habia algo por que celebrar bebiendo y desfasando.
no odio las drogas,pero no las queiro demasiado cerca porque tngo muy poca fuerza de voluntad

clapsic

Una exposición de la que se puede aprender mucho, gracias. Como ves, sin embargo, he seleccionado un párrafo.

yasmina

no tengo palabras para decirte lo que he sentido al leerlo...pero quiero que sepas que estaré aqui hoy,mañana y siempre

yasmina

http://peoresnada.com/flash/oxo.shtml#send
gracias por ...todo

clapsic

Estimado Drizzt:

Haces una exposición de la que se puede aprender mucho.

He seleccionado un párrafo. Quizás ni tú mismo te has dado cuenta de todo lo que dices en él. Tampoco los psicólogos lo mencionamos en nuestros libros, ni se enseña en las Facultades... Pero es una realidad clínica que, de no tenerse en cuenta, puede dar al traste con el proceso de la curación.

Siempre que se realiza un tratamiento, hay un determinado momento en el que el paciente realiza una vida normal y, sin embargo, se siente frustrado por no conseguir ser feliz en ella. Sale de las situaciones con sensación de no haberlas superado, como si lo hubiera vivido todo desde dentro de una burbuja, con el presentimiento de que no vale la pena, con ganas de abandonarlo todo.

O se le ha instruido previamente y ha aceptado esta fase como necesaria y previa a la de gozar con lo que hace, o todo el esfuerzo realizado por terapeuta o paciente resulta inútil.

Es una información que facilitas y que, sinceramente, entiendo que debe ser muy tenida en cuenta por quienes intervenimos en estos foros.

Te saludo tomando otro párrafo con el que coincido totalmente ( y que es totalmente cierto).

Hasta pronto.

sigurd

Hola, Drizzt!

Acabo de leer tu historia.

Es verdad. De esto se sale (y no hablo de la fobia social, por supuesto, sino de una enfermedad más grave que esa). Una que nos afecta a todos.

HArá un año hubiera subscrito cada palabra tuya. Hoy tb, pero hay cosas que al oírtelas con semejante rotundidad me dan un poco de miedo... Espero que sólo sean cosas que dices por la exaltación que vives ahora, por tu sentirte feliz (ser feliz es otra cosa, ojo).

Hay que vigilarse, siempre, y si te vigilas.. entonces mis temores son infundados. Porque, aún sintiéndote feliz, estás ojo avizor. Ojalá sea así.

No sé si me explico.

Yo tb tengo novia, y disfruto con mi novia, por ponerte un ejemplo. Pero sé que la voy a perder. El día de la muerte la voy a perder. Hay cosas que en esta vida te enseñan a dar, a entregarte. Pero si te entregas por esas cosas, sólo por ellas... morirás con ellas, en la hora de la verdad.

Ella, Aurora, está para que yo le dé. Para nada más. Para que yo aprenda a desposeerme. Y eso es una muerte.

Si dentro de veinte años, me dice: "Gracias por haberme dado tanto, por la buena vida que me has dado, por tu cariño..." se estará equivocando. No habrá entendido nada. Y cuando me pierda, morirá.

¿Sabes que quiero que me diga dentro de veinte años? "Gracias por haberme dado la posibilidad de dar, y así haberme enseñado a desposeerme".

No quiero que me hable de lo que ha recibido de mí, porque eso significa que se ha aferrado a mí, sólo a mí... y todo eso lo perderá, todo lo que crea que yo le he dado, cuando llegue la hora de su muerte. No habrá entendido qué es el Amor y quién es el verdadero amado, el único que, amado, puede dar vida. Él. El que nos creó.

Hay una frase en la Biblia que me encocora, y encierra todo el cristianismo en una frase: "Todo lo vais a perder. Pero el que lo pierda por mí, se salvará. A ese todo le será devuelto".

No sé si consigues entenderme. Yo hace un año no me hubiera entendido. Galder me abrió los ojos. Y aunque haya seguido un camino diferente al suyo, él decía la verdad sobre el mundo. Su diagnóstico del mundo es irrefutable. Es más, es el diagnóstico del mundo del cristianismo, de la A a la Z. (Eso es algo de lo que no me daba cuenta entonces. He tenido que leer a todos los autores cristianos para darme cuenta de ello, y cuando lo descubrí, me sorprendí).

Su diagnóstico es certero. Él no cree en una cura. Yo sí. He ahí la única diferencia. Pero en el diagnóstico del mundo... dio en el clavo. Y un Jesús decía ya hace 2000 años lo que Galder dice ahora. Todo el que conoce el mundo dice eso del mundo. Y hablar del mundo es hablar de uno mismo.

La filosofía acaba en las tesis de Galder. Ahí acaba siempre, si es poderosa, y no se engaña a sí misma. Acaba en este mundo, describiéndolo. Después, o viene la religión... o se queda el vacío.

La filosofía, cuando llega a su último límite, conduce al vacío, Drizzt. Al vacío de este mundo, ojo. Que es verdad.

Después, sólo la verdad de la religión (que no es de este mundo) puede salvarte de la verdad de este mundo y de Ti (que la filosofía te ha descubierto).

Cuando te conoces a Ti y al mundo... sólo queda elegirle, arrodillarte ante Él, desposeerte en Él (o morir en ti). No hay otra.

Todo esto que he dicho se resume en: "Cuidado, Drizzt, vigílate, y cuando te sientas mejor o más feliz.. vigílate mil veces más... La filosofía no puede haberte salvado. La filosofía es un paso necesario para conocerle a Él de verdad, sí, sin duda, pero acaba diciéndote siempre lo que dijo Jesús de todos nosotros y del mundo:

"Estáis todos mortalmente enfermos. Y vivamente necesitados de cura".

La primera parte de esta frase sólo puede enseñártela la filosofía. La segunda, sólo puede mostrártela la religión".

esster

Encantada de conocerte Drizzt

Kris_bcn

Podrías explicar un poco más este punto? no acabo de entenderlo. Te refieres a una época en la que aunque llevas vida normal, sin ansiedad y sin miedos, y relacionándote normalmente no disfrutas de las situaciones?? como si todo hubiera dejado de tener interés?

endometrius

¿galder abrió los ojos a sigurd?¿qué personaje los abrió a galder? y ¿qué individuo los abrió al personaje, si es que existe?...continuara...

clapsic

Estimada Kris_bcn, te respondo encantado:

Cuando un psicólogo no dispone de experiencia, formación y habilidades terapéuticas suficientes, es fácil que se encuentre con un momento crítico en los tratamientos, muy frecuente en los casos de trastornos de ansiedad (FS entre ellos), que provoca: 1) en el mejor de los casos, una recaída del paciente, 2) en el supuestamente peor, el abandono de la terapia, y, 3) en el peor de verdad, la continuidad de los padecimientos del afectado, quien, además, adopta una valoración negativa o escéptica respecto a los tratamientos psicológicos.

Básicamente respondes con tus preguntas a lo que sucede en este momento.

Una simplificación del proceso típico podría ser la siguiente:

- El paciente llega a conocerse y aceptarse, con sus virtudes y sus defectos, y las expectativas que establece sobre sí mismo son realistas.

- Aprende a no magnificar las expectativas de los demás hacia él, a darles solamente la importancia que tienen y a diferenciar expectativas de demandas, por lo que no se plantea la obligación de cumplirlas.

- Su autoestima y su asertividad han crecido, lo que implica una elevación de su nivel de tolerancia a la frustración.

- Ahora cuenta con unas habilidades sociales que antes no poseía o no sabía poner en juego.

- Asigna a sus respuestas fisiológicas la importancia justa, por lo que sus respuestas cognitivas y motoras pueden mantenerse inalteradas y se produce un feedback positivo que hace que su sistema nervioso autónomo normalice su funcionamiento hasta medidas basales.

- Sabe qué le pasa, sabe qué significa, sabe cómo afrontarlo..., y no le produce mayor preocupación porque conoce sus consecuencias.

- Etc., etc., etc.

Con este camino andado, si el psicólogo no dispone de la competencia necesaria, tanto él como su paciente celebran los éxitos alcanzados.

Pero falta la integración en la vida normal.

Cuando el paciente se incorpora a esa vida “normal” (realmente con más interacciones sociales de las necesarias), lo hace convencido de que las situaciones que viva se convertirán en refuerzos que fomentarán su apetencia hacia las mismas. Y espera obtener gratificación. Pero la ansiedad flotante que aún resta hace que todavía él mismo sea mayor foco de su atención que las vivencias en sí, tiene sensación de irrealidad, siente que presenciara lo que acaece desde fuera, como espectador,..., y todo ello le lleva a finalizarlas con sensación de insatisfacción. Dicho de forma gráfica: cree haber hecho lo que pretendía hacer porque ha ido a un restaurante y ha comido una langosta acompañado de su pareja..., pero la única conclusión que extrae es que se ha gastado el dinero para nada, inútilmente.

Saber afrontar esta fase resulta esencial para conseguir la curación.

Espero haberme explicado.

Un saludo.