Hola, he visto esto
http://www.magalian.com/ansiedad/841228 ... /intro.htm y quería saber si alguien lo ha probado este método y le ha funcionado. Gracias
pd. o si alguien conoce algo para la ansiedad que sea natural tambien lo agradecería, yo tengo ansiedad y estoy harto de las pastillas, me vienen pensamientos repetitivos y estresantes y pienso que nunca voy a salir de esto,tambien tengo sudoración y dicen que lo somatizo, con las pastillas se me pasa, pero no quiero depender de ellas.
Un remedio natural que me han dicho es que me haga infusiones de copos de avena y que lo tome antes de cada comida, voy a empezar a probarlo hoy, ya os contaré
un saludo
