Bueno, soy nuevo. e igual que muchos de ustédes he experimentado a lo largo de toda mi vida varias conductas incómodas cuando me relaciono con otras personas. he leído ya un par de temás y encuentro bastántes similitudes conmigo. hace dos años aproximadamente me alejé en lo posible de el trato con las personas y estuve concentrado únicamente en mis interéses, dedicándo todo el día a la música, la poesía y a un arduo cuestionamiento de la humanidad. Incluyéndome por supuesto con todos mis miedos, al final decidí simplemente vivir el día pensando que yo era el centro del universo, llegué a pensar que no había solución para mi conducta así que decidí aceptarla, alejarme de las personas y buscar satisfacción en mi mismo. empecé a cambiar mi conducta dándole prioridad solo a mis pensamientos buscando fortalecer mi ego. Es un proceso psicologico un poco complicado, pero posible. Con el paso del tiempo lo logré (no en un 100% obviamente) era evidente mi cambio. claro que aún sentía ansiedad y todas esa cosas, pero en menor grado, habìa estado haciendo el ejercicío tan bien que empecé a acercarme a las personas, pero mirandolos a los ojos, seguro. Al principio era una seguridad un poco disfrazada digámos, pero me ayudó a entender que toda la vida tuve miedo a algo que es muy simple y fácil. consegui un empleo donde era capaz de enfrentar a mi jefe, a los clientes, yo que en el colegio me limitaba a callar cuando se burlaban de mi o me regañaban sin justa causa, esa actitud gustó a algunas mujeres. deje atrás el temor, y llego el tan esperado primer beso, como muchos de ustedes, dediqué mucho tiempo a pensar que pasaría el día que besara a una mujer. ¿lo haré mal? ¿se burlaran? ¿como se hará?, muchas preguntas para algo fácil y simple, es muy sencillo, vino el sexo, la compañia, la seguridad, menos timidez, esas cosas que tanto añoramos. y llegue a una conclusión que expresaré con una metáfora, cuando tenemos fobia vemos delante nuestro un muro que queremos saltar o derribar, cuando finalmente lo logramos nos damos cuenta que detrás del muro no había nada importante, cosas que nunca habiamos experimentado y deseábamos conocer, después de el contacto con estás personas no me atormentaba la timidez, me desilucionaba mas bien la vanalidad, y el egoísmo de estos. hoy vivo más tranquilo, y escribo esto para que ustedes puedan "reprogramar" sus mentes, covencerse de que al frente, sea un jefe, la mujer o el hombre que les gusta, un extraño al que deben hablar, tienen un ser igual a ustedes con miedos, deseos, fracasos, gustos y mucho más. si les gusta alguién solo deben invitar a esa persona un trago, un café y decirselo, si les tiembla la voz o sienten que el corazón está a punto de estallar, caminen hasta estar frente a la persona en un arrebato de coraje, ya una vez frente a esta no podrán vacilar, eso es obligarse a superar los miedos y funciona, creo que este trastorno es producto de una actitud temerosa a la cual el cerebro se acostumbra, también podrá acostumbrarse con el tiempo a otra actitud. espero que puedan sacar de mi historia resumida, valor para superar sus temores, porque superada la fobia social, viene algo mucho más dificil. Entender a los seres y su egoìsmo y vanalidad.
Gracias.
