 |
|
25-nov-2009
|
|
|
Cita:
Iniciado por fobicoanonimo
Mira, hay algo que lei hace tiempo. Decía que la psicología antes se centraba en la forma de pensar del infeliz, ¿por qué era infeliz el infeliz?
y que luego vieron que para mejorar, era mejor saber no por qué el infeliz era infeliz, sino por qué la gente feliz es feliz, ¿qué es lo que piensan para ser tan optimistas? así, mas fácil aprender de ellos y conseguir algo de felicidad.
A mi me animan las historias de gente que ha estado mal y que lo ha superado, no de gente que sigue en proceso de recupereación. me gusta saber que se puede salir, no que me hagan creer que no se puede.
Si yo a mis 20 me hubiera metido en este foro, estaría hecha una mierda. Me meti a los 23, cuando ya estaba empezando una terapia muy buena, cuando ya tenía una base una cierta autoestima, fortaleza, cuando ya no me hundía cualquier cosa. Si lo hago antes, sin tener esa mentalidad, me habria ido bastante peor.
|
Pues yo conoci este foro a los 17 años,pero me habria gustado conocerlo antes,me paso mucha mierda que quiza habria sabido sobrellevarla mejor con los consejos de alguien que a vivido algo parecido,un ente sin experiencia y sin consejos de ningun tipo,sintiondose bicho raro y con depresion,con toda la gente del mundo real en contra suya,sin un puto amigo(como era yo en el punto mas grave de mi fobia social )no es precisamente alguien que va a tomar las mejores decisiones,quiza haya mucho pesimismo en este foro pero si ayuda,lo que escribe mucha gente me recuerda a mi en el pasado y eso no me va a afectar ahora,para nada,siempre existe gente pesimista pero hay que aprender a pasar de ella.
|
|
|
|
|
|
|
25-nov-2009
|
|
|
Por cierto sigo con fobia social pero por lo menos ya no veo la vida con sumisión,eso es el primer paso.
|
|
|
|
|
|
|
25-nov-2009
|
|
|
en vos esta la respuesta si quieres superar todo.
|
|
|
|
|
|
|
25-nov-2009
|
|
|
Cita:
Iniciado por Lester
Pues yo conoci este foro a los 17 años,pero me habria gustado conocerlo antes,me paso mucha mierda que quiza habria sabido sobrellevarla mejor con los consejos de alguien que a vivido algo parecido,un ente sin experiencia y sin consejos de ningun tipo,sintiondose bicho raro y con depresion,con toda la gente del mundo real en contra suya,sin un puto amigo(como era yo en el punto mas grave de mi fobia social )no es precisamente alguien que va a tomar las mejores decisiones,quiza haya mucho pesimismo en este foro pero si ayuda,lo que escribe mucha gente me recuerda a mi en el pasado y eso no me va a afectar ahora,para nada,siempre existe gente pesimista pero hay que aprender a pasar de ella.
|
Creo que lo scometarios d efobico anonimo no los peian mucho y ahora el coemtarioinicial se perdio en medio de las respuestas ,el muchcho esta deprimido ,pero dependera mucho de el como tomarlo,absteganse de decir cosas como o entres al foro,no hay gracia en decir eso,dde todas foirmas habran cosas positivas y negativas,de el depende ver cual escogera co ams ganas y,cual llevara e su mente,ya que es justamente esa decision la que nos hace mejorar o empeorar,obviamente ,te recomiendo que trates de meojrarte ,la depresion se supera,puedes habar con los demas ,aunque sea pregunta lka hora por ahio se puede empezar...suerte a todos...
|
|
|
|
|
|
|
25-nov-2009
|
|
|
Yo también he tenido momentos horribles de depresión. No existe una fórmula exacta para salir de ella, depende de las circunstancias que te rodeen y del empujón que puedas dar tú mismo, o que adquieras capacidad para dejarte ayudar. Trata de encontrar una motivación. En mis peores momentos lo que me ayudaba era practicar deporte, eso hacía que no pudiera pensar inmediatamente en mis problemas. Yo trataba de no darle tiempo al coco a pensar demasiado.
También tuve años malísimos en la universidad, momentos de irme para clase y volverme a mitad de trayecto del metro pq no había nada en la facultad que me llamara la atención, no tenía a nadie allí y no conseguía conocer a nadie nuevo en quien pudiera confiar además que nadie quería saber qué me ocurría para estar en esa situación constante depresiva sino que la gente se había hecho a la idea de que yo no tenía problemas y que todo iba bien, que quería estudiar lo que estaba estudiando y que me dedicaba en cuerpo y alma a mis estudios como si fuera mi devoción. Me sentía muy incomprendido. Una vez me volví a mitad de clase a mi casa y me quedé en el descansillo de mi piso sin querer entrar todavía pq mis padres no vieran que había vuelto antes de hora. Me quedé esperando una hora viendo pasar el tiempo y pensando en lo mal que estaba pasándolo en la universidad ya que no sabía qué hacía estudiando asignaturas como estadística si sólo quería el título de empresariales para trabajar de un simple administrativo más. Y me quedé en el descansillo pensando, a punto de liarme a llorar pq tenía una vida pero no estaba viviendo, era una sensación penosa.
las cosas con el paso del tiempo evolucionan, se ven diferentes, solucionas unas cosas, aparecen problemas nuevos ... yo lo que trato de hacer es ir respetando mi naturaleza y no ir contra lo que me dicta mi espíritu, trato de no seguir modas que nos hacen estúpidos ... pero no hay una fórmula que te saque de donde estás.
Te recomiendo que hagas deporte. No te voy a decir que intentes hacer amigos pq eso llega o no y no se busca, aunque espero que los encuentres, yo también espero encontrar amigos de verdad, no de esos de quita y pon. Busca ilusiones que desees conseguir por muy sencillas que te parezcan.
Mucha suerte.
|
|
|
|
|
|
|
14-dic-2009
|
|
|
Yo pasé por algo muy parecido, tambien tube una depresión bastante fuerte por el mismo motivo, no tener amigos y no saber hablar con mis padres, lo de amigos esta mejor ahora, lo padres esta mejorando, entonces tu tambien puedes,pero tienes que dejarte de esa mentalidad tan llena de fragilidad, aunque muchos no les va a gustar, lo que tienes que hacer es rezar y pedir ayuda, igual que yo hice, en la situación en que estas no te queda otra, solo no ves a poder, ni con psicologo, ni terapia de ninguna clase todo eso solo anestecia el dolor, pero no soluciona nada realmente. Para acompañarte voy a elevar algunas oraciones para ayudarte hermano... pero tienes que hacerlo tu tambien
|
|
|
|
|
|
|
14-dic-2009
|
|
|
Ojala leas esto porque es porque este foro es de hace un buen rato...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
