Yomera

Quisiera entrar a un taller de cine... pero me mata el miedo y la fobia de eso...... que tal si no lo hago bien?....... que tal si tampoco me gusta...

Estoy igual que tu, la verdad necesito ideas, lo malo es que en este estado depresivo a todo lo que propongan yo le encontrare un pero..... entos...

Fobiademierda

Es q llege a la conclusion q el problema de los q tenemos fs en el 90 % de los casos es este no sabemos q hacer o no tenemos intereses fuertes q nos puedan dar algo para sociabilizar con otros y asi nos terminamos quedando solos , maldigo el dia q fui a acompañar a mi viejo a un ciber me termine volviendo adicto a la internet , me ayudo a sociabilizar mucho en cibers o lugares asi pero cuando esos lugares cerraban iva perdiendo a esa gente y al final me quede con mi pequeño grupo de amigos q a la larga lo perdi :( .
Si pudiera volver al pasado cuantas cosas cambiaria....
Pero no se puede por eso pregunto aca q actividades se podria hacer en el tiempo libre.

fs79

lo interesante seria que consiguieras algo positivo de esa exposicion, si consigues superar la fobia social a traves de esa experiencia, todo sera mucho mas facil.

Indagador

Se pueden hacer muchas cosas: ir al cine; escuhar musica, si tienes un buen tiempo libre, escuhar discos enteros o una serie de canciones seleccionadas y de preferencia, acompañar eso con otra actividad; dar una vuelta por la calle a tomar algo de aire y disfrutar de algún paisaje, recrear la vista al pasar por alguna calle; leer un buen libro, o sino alguna revista o un peródico para estar informado; hacer algo de arte como dibujar, hacer música, escribir algo como por ejemplo una poesía, también puedes cantar y bailar, a solas si te da vergüenza hacerlo; ordenar tu casa o tu habitación, quizá encuentras que hay mucho que ordenar; practicar algún deporte, jardinería, origami, qué se yo. hay un montón de cosas por hacer.

Yo en estos días me estoy dedicando a ordenar la casa, sobre todo mis cosas que han estado muy desordendas y bueno, ahora tengo mucho que hacer con ellas, entre clasificar objetos, botar lo que no sirve y limpiar. Estoy tratando de dedicarme más a mis hobbies para sentirme mejor.

Indagador

Un taller de cine, valla. Me gustaría mucho entrar en alguno, quisiera alguna vez hacer algo de cine. Creo que deberías intentar entrar en ese taller, además no me parece que a uno de ellos vaya mucha gente ¿o sí? y podrías descubrir que tienes habilidades para ello y te llegue a gustar.

Yo estuve asistiendo a un taller de teatro por un buen tiempo, y no era que me gustaba mucho la actuación sino que quería buscar una forma de expresarme con otras personas y, aunque siento que no he logrado ese objetivo como yo quería, siento que me ha servido de algo para desenvolverme ante los demás y descubrir algunas habilidades histriónicas.

Interpol

Es viejo el tema, pero vengo a comentar que estoy en la misma situación. Y es un bajón no tener nada que hacer en el tiempo (el cual es mucho), más que estar en Internet. Siempre estoy pensando alguna actividad que me gustaría hacer, pero no llego a concretar nada. Siempre hay algo que me frena. Es que me siento tan cómoda en casa. Cada vez que salgo, vuelvo mal, no me siento cómoda en un lugar que no sea mi hogar.

usuarioborrado

Algunas recomendaciones para salir de casa:

- Talleres psicológicos para fóbicos: reunirse con otros chicos fóbicos para socializar. Lo ideal es que sea con supervisión de un psicólogo. A mi me sirvió para conocer amigos.

- Tocar un instrumento y ensayar con otros músicos: lo recomiendo... no hace falta ser un gran conversador ni tener habilidades sociales. Es mucho más fácil comunicarse con la música y sirve para hacer amigos.

- Teatro: hay muchas gente con problemas psicológicos que lo usa como terapia. No les voy a mentir, es una experiencia durísima porque implica enfrentarse con la fobia cara a cara. Yo hice algún tiempo pero a veces me deprimía por hacer el ridículo. Lo único positivo es que la gente del teatro es muy generosa. A mi me contenían y me daban aliento porque sabían de mis problemas. Igual terminé abandonando.

- Deportes: yo no hago por que soy malo. Pero si te gustan los deportes, son una buena opción para relacionarte con otros y mejorar tu salud (física y mental).

aaronxp

Aprender y aprender y aprender nuevas cosas, leer, leer, leer.

usuarioborrado

Coincido con los demás, hay bastantes actividades que podés realizar, siempre podés aprender algo nuevo. Yo te digo lo que hago, bah hacía xq ahora tengo que estudiar para entrar en la universidad y rindo en un mes :S.
Lo que hacía no se si era tan variado pero me hacía sentir "ocupado" o esa sensación de no estar perdiendo tiempo; ´jugaba mucho al futbol, a veces hasta 3 o 4 veces por semana y tmb ejercicio la mayoría de los días, tocaba la guitarra y tmb asistía a ensayos con una banda (este domingo toqué en la radio y estuvo buenísimo), tmb salía muy debes en cuando con los pibes de la banda a tomar alguna birra, antes me gustaba ir a un reci barrial aunque no tocaran bandas conocidas y me metía al pogo, eso estaba genial. Estas dos ultimas semanas anduve aflojando bastante, y me quedé en casa, pero siempre se puede volver a estar en actividad ;).

damianmx

que buena pregunta la verdad,..... mira pues una opcion es ir al gimnasio, o ir a clases de algo, ah y tratar de mantener contacto con los amigos