Yo cuando me siento mal, me voy a dar un paseo largo por el campo, tranquilo y sin prisas e intento acompasar la respiracion. La verdad, es que me sienta de **** madre. Tambien cuando estoy que no doy pie con bola, me voy al gimnasio y me desfogo.
Ademas del tema fisico, tambien me relaja mucho hablar con la gente y asi olvidarme de mi mismo, que ya cansa, estar siempre pendiente de uno mismo, es una estupidez. Bye.
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