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asia 21-abr-2010 17:39

Qué hacen para sentirse mejor??
 
Hoy es uno de tantos días en los q me siento fatal, triste y muy nerviosa, intento salir de este estado pero me cuesta cada vez más. Q hacen ustedes cuando se sienten así? a lo mejor me funciona...gracias :-(

Hope6 21-abr-2010 19:09

Respuesta: Qué hacen para sentirse mejor??
 
Yo, a veces,intento hablar con alguien, y si no puedo,ir a dar una vuelta.

gamurl 21-abr-2010 19:12

Respuesta: Qué hacen para sentirse mejor??
 
Estar ocupado con cualquiera cosa. Lo que yo hago, ejercicio, peliculas, ver series, leer libros, gimnasio, videojuegos, etc, etc.

solitude 21-abr-2010 19:18

Respuesta: Qué hacen para sentirse mejor??
 
Yo cuando me siento mal, me voy a dar un paseo largo por el campo, tranquilo y sin prisas e intento acompasar la respiracion. La verdad, es que me sienta de **** madre. Tambien cuando estoy que no doy pie con bola, me voy al gimnasio y me desfogo.
Ademas del tema fisico, tambien me relaja mucho hablar con la gente y asi olvidarme de mi mismo, que ya cansa, estar siempre pendiente de uno mismo, es una estupidez. Bye.

asia 21-abr-2010 19:49

Respuesta: Qué hacen para sentirse mejor??
 
Sí ,star siempre pendiente de uno agota bastante...intentaré hablar con alguien, lo del ejercicio...no se me da mucho jeje. Gracias

gamurl 21-abr-2010 21:24

Respuesta: Qué hacen para sentirse mejor??
 
Cita:

Iniciado por asia (Mensaje 271843)
Sí ,star siempre pendiente de uno agota bastante...intentaré hablar con alguien, lo del ejercicio...no se me da mucho jeje. Gracias

Pues ya sabes que hacer. Yo hace unos años el deporte mas complicado que hacia era ir del baño al sofa y cuando decidi empezar a cambiar lo del ejercicio es lo que mas me ayudado y es el que te hace olvidar mas tus problemas. Quita estres, mejoras tu forma fisica, te entran mas ganas de hacer cosas.

asia 21-abr-2010 21:35

Respuesta: Qué hacen para sentirse mejor??
 
lo intentaré :wink:

Nihilista 21-abr-2010 22:49

Respuesta: Qué hacen para sentirse mejor??
 
Ser uno mismo y olvidarme de los demás :roll:. Los mejores días de mi vida son aquellos en los que nadie me tapa el sol ni deja que una gota de lluvia me acaricie mi rostro; cuando mi lengua está en casa y no tiene que salir para contestar a las memeces que antes perturbaron mis sensibles oídos. Menos bulto, más claridad; menos gente, más libertad.

Nindama 22-abr-2010 00:10

Respuesta: Qué hacen para sentirse mejor??
 
comer xDDD

vale3160 22-abr-2010 00:21

Respuesta: Qué hacen para sentirse mejor??
 
escuchar música y dormir


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