FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 13-dic-2014  

Yo he probado bastantes veces el simple hecho de salir de fiesta, o a la calle con gente que conozco

Y todo acaba igual. Soy incapaz de hablar. Tengo mucho que decir, pero no se cuando, ni como hacerlo. Me dedico a sonreir si se dirijen a mi, y a mirar al cielo, o algun lugar donde no haya nadie, buscando ser invisible

Al final, cuando vuelvo a casa, me arrepiento de no haber dicho nada, pero, una vez se vuelve a presentar la ocasion, vuelvo a fallar

Que os ocurre a vosotros?
 
Antiguo 13-dic-2014  

Cita:
Iniciado por Hyke LoneWolf Ver Mensaje
Yo he probado bastantes veces el simple hecho de salir de fiesta, o a la calle con gente que conozco

Y todo acaba igual. Soy incapaz de hablar. Tengo mucho que decir, pero no se cuando, ni como hacerlo. Me dedico a sonreir si se dirijen a mi, y a mirar al cielo, o algun lugar donde no haya nadie, buscando ser invisible

Al final, cuando vuelvo a casa, me arrepiento de no haber dicho nada, pero, una vez se vuelve a presentar la ocasion, vuelvo a fallar

Que os ocurre a vosotros?

Joder, no sabes cuanto te entiendo.
Me pasa exactamente igual, quiero hablar con alguien pero no sé de qué.., ni tampoco como hablarle...
Vamos, mantener una conversación "normal"... da igual el tema que se trate, como si es del tiempo...

Querer ser invisible estando rodeado.., queriendo integrarme pero no sabiendo como.., conformandome con solo estar ahí aunque internamente no este satisfecho..
El problema está en mi pero soy incapaz de hallar susodicho problema y arreglarlo.

Es un muro con el que me golpeo cada vez que sociabilizo..., o mejor dicho, un muro donde me golpeo cada vez que intento sociabilizar.

Siento no poder ayudarte.., escribí para desahogarme.
Un Saludo y bienvenido a FS...

,

Última edición por moddius; 13-dic-2014 a las 23:45. Razón: falta ortográfica
 
Antiguo 14-dic-2014  

Yo he intentado muchas veces iniciar una conversación y en serio, ya nos cuesta de por sí como para que la otra persona tampoco sea muy social que digamos, o pase de tí y no te la continúe demasiado, ni tampoco aporte nuevos temas de conversación. Al final acabo evitando todo tipo de eventos sociales...

Lo peor es que uno sin darse cuenta, se gana una "reputación social" y tenderán a evadirte, aqui depende de la persona ya.
 
Antiguo 15-dic-2014  

Hago poca cosa, de cada vez me siento mas viejo y cansado.

A veces pienso que me gustaria retirarme en el campo, completamente solo, con la sola compañia de unos animales y un buen fuego en la chimenea.
 
Antiguo 15-dic-2014  

..........

Última edición por dadodebaja39246; 06-abr-2015 a las 14:30. Razón: Baja
 
Antiguo 15-dic-2014  

Lo que pasa es que quieres ser como los demás, mejor aprende a apreciarte tal y como eres. Simplemente eres así, nunca vas a lograr ser otra persona, pues no puedes borrar tu identidad, tus actitudes y aptitudes es algo que están en ti, como tu ADN. La vida te moldea conforme a las situaciones de la vida, estas te hacen cambiar. Acepta tu destino y a ti misma.

Yo hace poco me sentía así, pero estoy aprendiendo a aceptarme como soy.

Esos son mis consejos, adiós.
 
Antiguo 15-dic-2014  

El usuario ha eliminado este mensaje.

Última edición por Dalton; 22-mar-2021 a las 23:47.
 
Antiguo 15-dic-2014  

Si llegas a ese punto con personas con las que teóricamente tienes más confianza que con desconocidos, yo empezaría con pequeñas cosas: ir a comprar y darle los buenos días y las gracias a el/la cajera, preguntar horarios de bus, metros etc. Interacciones pequeñas con la gente... a veces, yo creo, que nos acomodamos. Si nos empujarán a salir de nuestra zona de confort y, yo que sé, te soltaran en una ciudad desconocida te las tendrías que arreglar, y las personas necesitamos de otras personas.

Si tienes buenos modales el resto, los que no son imbéciles, serán agradables y, bajo mi experiencia, eso te hace sentir mejor contigo mismo y aumenta la confianza.

¡Suerte!
 
Antiguo 16-dic-2014  

Cita:
Iniciado por José E. Ver Mensaje
Lo que pasa es que quieres ser como los demás, mejor aprende a apreciarte tal y como eres. Simplemente eres así, nunca vas a lograr ser otra persona, pues no puedes borrar tu identidad, tus actitudes y aptitudes es algo que están en ti, como tu ADN. La vida te moldea conforme a las situaciones de la vida, estas te hacen cambiar. Acepta tu destino y a ti misma.

Yo hace poco me sentía así, pero estoy aprendiendo a aceptarme como soy.

Esos son mis consejos, adiós.
Yo creo que José E tiene razon en lo que dice, aceptarse a uno mismo no es conformarse, si eres una persona introvertida siepre seras asi, lo que pasa que no es lo mismo que te cueste entrar en confianza a no poder decir ni mu...

Hay gente capaz de hablar hasta con las piedras... pero son una minoria, no se puede pretender ser como no eres.

Tambien pienso que el problema es que se fuerzan las cosas, realmente ese grupo de personas es afin a ti??? Eso es muy importante, ya que si realmetne te sientes comodo con X persona o personas, pues el hablar saldra solo.

Al querer ser como los demas, con la imagen que nos vende la tele, todo el mundo es amigo de todo el mundo... y claro tu ves que a ti eso no te sale, y te frustras...


Cita:
Iniciado por Dalton Ver Mensaje
No estoy del todo de acuerdo con tu comentario. ¿Quién no ha pensado que el yo verdadero es diferente al que uno muestra? Nuestros miedos adquiridos conflictivos con nuestra vida, no forman parte de nuestro ADN, y entramos en un estado de inhibición (bloqueo y control).

Aceptarse a sí mismo es importante, pero hay que aprender a reconocer qué parte de uno es la esencia y qué no.
Tienes razón en decir que poco a poco, asi uno puede soltarse, y en vez de quedar con un grupo, y menos para irse de fiesta, es hacerlo con una persona con la que realmente te sientes comodo e ir cogiendo confianza.

Pero una persona ya nace con el caracter, y eso es dificil de cambiar, uno es como es, claro luego el entorno marca mucho y es esa parte si se puede cambiar pero no hacer milagros.
 
Antiguo 16-dic-2014  

Cita:
Iniciado por Vincedor Ver Mensaje
Hago poca cosa, de cada vez me siento mas viejo y cansado.

A veces pienso que me gustaria retirarme en el campo, completamente solo, con la sola compañia de unos animales y un buen fuego en la chimenea.
Cita:
Iniciado por Anomika Ver Mensaje
No sería mal plan, no. Un saludo Vincedor
me uno
 
Respuesta


Temas Similares to Que haceis en publico socialmente?
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Comportamiento socialmente inapropiado Fobia Social General 12 17-dic-2014 04:48
Triunfar Socialmente Fobia Social General 7 19-nov-2012 21:38
Como ser victorioso socialmente. Fobia Social General 17 22-feb-2012 12:50
Pingüino socialmente inoportuno Fobia Social General 5 19-may-2011 17:28
cada vez que interactuo socialmente me deprimo Fobia Social General 1 28-ene-2008 17:53



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 08:43.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0