Dexter_Morgan

Compartir fragmentos de vida, hacer cosas en compañía, conversar sobre momentos y situaciones, disfrutar del tiempo que se pasa interactuando con otros, los viajes, las cañas, aficiones... a ese tipo de cosas llaman hacer vida social

Se podría decir que la fs en general es una dificultad personal para hacer ese tipo de cosas y/o sentirse cómodo en ellas

Puede consistir en una falta de habilidad, que conduce a un miedo de hacerlo mal y a una falta de atractivo social que se alimentan mutuamente. Puede consistir en un desinterés real y natural en hacer las mismas cosas o en hacerlas de la misma manera, que dificulta encontrar personas afines. Puede consistir en autodefensa subconsciente por experiencias pasadas. Incluso una especie de penitencia autoimpuesta por algún error. Puede consistir ser muchas cosas, haciendo que las cosas más simples del día a día de cualquier imbécil te resulten problemáticas

Al final, para mi, el resultado de todos esos "puede" es una arraigadísima incapacidad para involucrarme en la vida de los demás o involucrar a nadie en la mía. No soy capaz de abrir mi alma y mostrarla, y muchísimo menos de compartirla ni de mostrar abiertamente interés en la de nadie


¿que es para ti tener fobia social?

Valen

Vergüenza y miedo a uno mismo.

wiholi

Para mi la fobia social es esto http://www.fobiasocial.net/parte-i-d...-social-58073/ y solo un buen especialista con especialidad en psicología cognitiva-conductual la puede diagnosticar.

Dexter_Morgan

La intención era algo más personal y menos "académico". Menos absolutista también

editando

Si. No es como por ejemplo una fobia a las arañas donde todo el miedo se centra en la araña como objeto externo, la fobia social es más compleja el problema no es solo la gente, uno mismo forma parte, es como tener fobia a las arañas siendo una araña.. dicho así parece un chiste pero es literalmente lo que nos pasa

rayser

Básicamente, tener ansiedad cuando se encuentra gente a tu alrededor.
No tiene que ver con la timidez. Claro que se puede tener timidez teniendo fobia, o que esta te haya llevado a la ansiedad, pero no todos los fóbicos tienen por qué ser tímidos. Puedes tener una gran ansiedad al estar rodeado de humanos, pero no por ello tienes por qué tener vergüenza a la hora de hablar, o tener poca seguridad en uno mismo.


Es algo mucho más complejo, es una constante paranoia de que todos son enemigos, y por tanto debes estar alerta ante cualquier movimiento en tu contra para poder defenderte.
Esto genera un gran agotamiento mental, y todos tus sentidos acaban desordenados, por lo que tu imaginación te acaba jugando malas pasadas. Cualquier risa, cualquier palabra, cualquier gesto, lo tomarás como una agresión hacia ti, por lo que aparecerán efectos físicos, como sudor, temblor, etc. Y sobre todo tendrás un bloqueo total en el campo de la concentración.


Para mí la fobia no es más que un problema derivado de otro mucho mayor. Es un completo error centrarse en curarse de la fobia, ya que si no eliminas la raíz recaerás infinitas veces.

En mi caso mi fobia se debe a mis nulas habilidades sociales.

Numb

que te agarre ansiedad al relacionarte con cierta gente!

fs79

pues una putada eso es lo que es.

dadodebaja36628

Yo siempre fui timida y tuve el problema de relacionarme y conectar con los demas pero cuando me empezó la fobia no podia salir,no podia hacer nada por ese pánico y miedo exagerado a todo...Tenia miedo a las multitudes,a ser observada y miedo a situaciones donde tenia que relacionarme.Eso es para mi la fobia esa parte del miedo exagerado que no te deja hacer nada.

La falta de conexion con los demás lo veo más relacionado con autoestima,inseguridad,timidez.y falta de habilidades sociales..pero no necesariamente fobia

Si el miedo a los demás baja o no existe ya no es fobia....
Pienso que algunas personas pueden tener pocas habilidades sociales y no tener miedo a nadie ..Eso para mi seria una introversión.

wiholi

Yo antes caía en el error de muchos que es comparar lo que sentimos como fobia social al resto y no es igual, cada fobia social es diferente. Para mi esa definición que me dio ese psicólogo me hizo englobar lo que de alguna forma no hacía antes. Aún así no hay un acuerdo en dicha definición igual que en los síntomas o características tal vez por los pocos estudios o por el poco conocimiento sobre ella.

Hay algunas personas que la tienen y no lo saben, otras que creen tenerla y no la tienen...pero solo alguien que tenga experiencia en esto puede decir si la tienes o no.

Hace un tiempo se hizo una encuesta, no recuerdo si la hice yo o no, pero la gran mayoría no había sido diagnosticado y muchos creen tenerla porque los síntomas se parecen a otras enfermedades...a otros le han diagnosticado erróneamente o otros sin ser diagnosticado si la tenían. En resumen, es muy lioso y difícil encontrar algo común.

Pd: en mi caso, la fobia social no se puede describir tan fácilmente :(.

LOU SPIN

Confieso me ha sorprendido esta definición donde, transgrediendo la idea clásica de lo que es fobia social, no señalas a los demás como inspiradores de tus miedos sino a ti mismo/a. Pensándolo bien, hay algo de cierto en eso. Muchas veces nuestras ideas irracionales nos impelen a un estado de gran ansiedad en situaciones totalmente injustificadas, lo que lleva a suponer que a lo que se tiene miedo en el fondo es al propio sentimiento de temor. Ergo es esa falta de control sobre uno mismo y esa incertidumbre ante las posibles reacciones que se van a tener, las que acaban retroalimentando la respuesta ansiosa.

Respondiendo a la pregunta solicitada, básicamente para mí la fobia social viene a ser como la cadena y grillete que me impiden manifestar mi verdadero potencial como persona.