Fascil

Esas quedadas habrán sido con cuatro gatos y no sabemos con quienes participaste, ni cuántas veces, y si tú participaste desde un inicio o ellos ya estaban integrados entre sí y tú pasaste a ser la oveja rara de la manada; especulando podría ser que ellos ya se conocían y se hayan sentido en confianza, y eso además de unas cuantas copas, les haya dado valor para lanzarse a cantar, o que simplemente no fueran fóbicos como dices y quisieron experimentar contigo y eso es una pena porque intensificaron tu desconfianza y te volvieron amargado, pero de ahí a decir que en el foro hay sólo cuatro gatos fóbicos de pedigree ya hay mucho de generalización.

Salvo el común de la fobia social, aquí hay variedad de maneras de ser y ver la vida, pueda, poniéndonos un tanto especiales, que hasta hayan tales incompatibilidades entre dos fóbicos "reales" que les sea más deseable la compañía de no fóbicos.

¿Has hecho tus estadísticas para determinar esa "gran mayoría" que ha besado, ha tenido relaciones, etc., etc.? Y ¿en qué segrmento te posicionas? para decir que eres uno de los cuatro gatos fóbicos reales , puesto que también has besado y tienes pareja.

Fascil

Sería algo parecido a lo que siente Metalsinfonico, el temor a las chicas atractivas y ahí habría que ver que se considera por atractiva y qué por hermosa, para efectos de temor vendría a ser lo mismo, el temor a llegar a aquello que consideramos inalcanzable ¿Qué temerías si te acercas a una chica que te atrae, que te rechace o que sea receptiva?

Es una pena aprender las cosas a los golpes, pero en lugar de hundirte como haríamos muchos, has sabido aprovechar en tu favor esas duras condiciones. El orgullo o mejor dicho el amor propio es un gran aliado porque es como una palanca que te tira hacia arriba, que te ayuda a superar muchas limitaciones.

En mi caso, mi orgullo es veleidoso (o será su otra cara), me ha ayudado en muchas cosas, junto a cierto olfato me previene de ciertas situaciones, pero por otro lado me aleja de personas que quizás hubiera sido interesante conocer.

Sobre esas otras cosas sobre las que tu orgullo no tiene poder alguno, tendrías que evaluarlas, ir poco a poco, empezando por lo más fácil.

Si tienes ocasión de acudir a algún concierto de tus grupos favoritos, ¡anímate! te perderás en el espectáculo, y la gente a tu alrededor pasará a segundo plano, ah y para esos inconvenientes siempre tienes la posibilidad de usar estas prácticas bolsitas, aunque no creo que llegues a situaciones tan extremas .

Fascil

Qué buena metáfora has empleado.

Si se puede saber, ¿qué es lo que causa tu ansiedad?

Creo que te has confundido, Maleducada al referirise a los cuatro enfurruñados, hablaba de quienes no hacen matices entre los tipos de fobia social. Tu caso sería por ejemplo uno de fobia social específica, la fobia hacia las mujeres, algo más vasto que lo de Metalsinfonico y OM_RA, no sé si tu fobia sea extensiva a todas las mujeres independientemente de su edad.

En cuanto al rechazo, por lo menos entre las chicas del foro, por la forma como te has dirigido a algunas, das la impresión de ser tú quien las rechazas.
Bueno aprovecho para comentarte lo que dijiste sobre tu madre, no dejes pasar la oportunidad ahora que la tienes todavía a tu lado, díle que la quieres y si no puedes hablarlo, escríbeselo, ayúdala en lo que puedas, házle una que otra atención, el tiempo pasa y no se sabe lo que viene a la vuelta de la esquina, no dejes ahora que estás a tiempo que los remordimientos sean tu cruz.


Ví tu quinto video y eso en parte me animó a abrir este hilo, muy buena la forma como vas llevando esto de superar tus temores. En esa forma tan detallada te es más fácil hacerte consciente de las conquistas que vas logrando y eso te da confianza para los siguientes pasos.

¿Pedir un favor a cualquiera te es difícil? ¿O es a determinadas personas?

Exponer o hablar en público mientras me observan, también es horroso para mí. Irse contra la corriente es muy difícil (dar una opinión contraria al grupo). Iniciar una conversación de la nada sobre todo tratándose de un grupo, me cuesta enormemente.

Eso de hablar informalmente es difícil, más sencillo, al menos para mí, es cuando hay ciertos lineamientos a seguir. Cuando estés en un mostrador házte a la idea que estás haciendo una breve disertación. En cuanto a los saludos si te lo reprocharan, dí que eres míope.

Por lo demás en tanto no te interese socializar, ni lo ves como un impedimento, y al contrario como una ventaja, qué mejor. El problema surge cuando uno quisiera desenvolverse con naturalidad en algún ámbito pero no puede.

BannedFromLife

En mi caso, las cosas que me generan estress y miedo y ansiedad son las cosas que no puedo controlar.

Le tengo cierta fobia a las alturas, no me puedo inclinar en un balcon sin tener la sensacion de q se va a romper y voy a caer, me subo a una montaña rusa y tengo la sensacion de q va a descarrilar y no puedo dejar de aferrarme a las barras de seguridad y apretar los dientes. Idem al usar una herramienta electrica como un taladro o una motosierra, tengo la sensacion de q algo se va a romper y me va a lastimar

Algo similar sucede con mi vida social, se q es irracional, aun asi no puedo manejarlo, es una fuerza sobrenatural q se apodera de mi.

No tengo ansiedad cuando yo tengo el control, cuando se q hay un procedimiento a seguir, por ejemplo al hacer un tramite.

Por eso jamas voy a poder declararme a una chica, pq jamas voy a tener el control, la seguridad absoluta de su respuesta, aun sabiendo q la probabilidad de exito sea de un 99,999%, siempre va a estar esa minima minima posibilidad de q todo termine en una catastofe.

Me han hecho señales de humo mas de una vez, y mi fobia lo unico q pensaba era q la chica me estaba haciendo una broma q era una conspiracion de mis amigos para jugarme una broma y dejarme en ridiculo.

Zangetsu

Te juro por dios que yo he llegado a pensar lo mismo varias veces jaja. Este foro no deja de sorprenderme, me estoy dando cuenta que muchas de las cosas que yo creía que solo me ocurrían a mi también las padecen otros .

nukaman

La Fobia Social es una timidez tan grande que te hace tener una vida de mierda

FIN

MetalSinfonico

Ahora yo deseo responder a esto (gracias por hablar de mis palabras e ir dilucidando el misterio mas grande jamas resuelto), si una chica por quien siento una gran atraccion resultase siendo receptiva hacia mis intenciones, eso, eso me daria mas temor que el hecho de que me rechazase.

No sabria que hacer, como el dedotes (minuto 11:00):

OM_RA

Me ha resultado interesante el tema porque hace que plasme un poco - solo un poco - de mis inquietudes, temores y de mi personalidad. Aunque, como diría Oliverio Girondo: yo no tengo una personalidad; yo soy un cocktail, un conglomerado, una manifestación de personalidades.

No me atrevería a decir que es parecido a lo que le sucede a MetalSinfonico, por lo menos no tanto.

En mí caso, como he mencionado, la gente muy atractiva (independientemente si es hombre o mujer) bajo los estándares de nuestra cultura actual, me provocan, no miedo, pero sí rechazo. ¿Por qué? Admito que eso está basado en un prejuicio mío. Cuando veo alguien, tan emperifollado y esclavo de las modas actuales, siempre cuidando en exceso su apariencia, no puedo evitar pensar que aquella persona es estúpida, frívola y hueca.

Con respecto al temor que pueda sentir por las mujeres, creo que me pasa si es que estas tienen una edad cercana a la mía. Admito que me siento muy inseguro cuando tengo que relacionarme con una mujer de mi edad.

Del mismo modo que me sucede con los hombres, si estoy en un grupo de mujeres - independientemente de su edad - escandalosas, vulgares y chabacanas me siento incomodísimo.

Respondiendo a tu pregunta, el miedo sería a lo primero. Tengo que trabajar con eso, sin lugar a dudas.

Muchas de lo que hago lo logro gracias a que me insuflo de ánimos y me digo a mí mismo cosas como: "¡¿Por qué no iba yo a hacer eso?! ¿Es que acaso soy menos que los demás? ¡Tengo todo el derecho a exigir respeto! ¡Mis opiniones son tan o más valederas que las del resto!". En efecto, en lineas generales puedo aseverar que no me siento menos que el resto por ser como soy.

Por supuesto, no todas las personas reaccionan igual y no a todos les sirve darse ánimos de la misma manera.

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Si es que algún día me animo a ir a un concierto, tendré presente tu recomendación; la de las bolsitas, digo.

MetalSinfonico

Por lo que dices aqui si suena muy diferente a lo mio, aqui mas bien lo que expresas en un rechazo tuyo a la moda, hablas de emperifollamientos y modas, hablas de un grupo con ciertas costumbres y tendencias. En mi caso cuando hablo de mujeres atractivas no me guio por su ropa, emperifollamiento, moda, accesorios, etc... Cuando considero una mujer hermosa lo hago por su apariencia fisica natural, asi ande con cero maquillaje y ropa comun, ademas me atraen aspectos como su voz y sus maneras, si una chica tiene una cara lindisima y un cuerpo escultural pero maneras groseras, prepotentes o pretenciosas en automatico la descalifico y deja de interesarme.

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¿Sera cierto lo de esta imagen?

Francesca

Sería mucho más fácil nombrar que situaciones sociales NO me producen ansiedad.
Mi ansiedad social es, lamentablemente, mucha. Nombraré algunas situaciones que me molestan mucho:

- Me cuesta mucho mirarle a la cara a una persona desconocida y decirle "Hola".
- No puedo hablar por teléfono sin antes ponerme muy nerviosa.
- Si ando en un lugar público donde se encuentra lleno de gente, se me bloquea la mente. Y mi cabeza me comienza a doler.
- Si estoy en el colectivo o esperando este, mis ojos comienzan a lagrimear. Me pongo muy ansiosa.
- Me desconcentro bastante en clases. Tanto que a veces prefiero irme hacía otro lugar antes de entrar a la universidad. En síntesis: Suelo faltar bastante.
- Me siento muy incómoda estando en reuniones familiares, donde se supone que al conocerlos a todos de toda la vida debería sentirme a gusto, sin embargo, esto no es así.
- Me gustaría tener amigos o lo que sea, pero vivo con miedo a que me hagan daño o huyendo a causa de mi FS (cosa que estoy intentando superar).
- No puedo establar una conversación cara a cara con ningún hombre, me pongo incómoda, algo roja y mis piernas me comienzan a temblar.