Fascil

Así es, revivimos una y otra vez experiencias pasadas en nuevos personajes, en nuevas situaciones, a veces es en forma muy sutil, a veces son sensaciones, colores, olores que nos despiertan esas vivencias pasadas sin que necesariamente seamos conscientes.

Dependiendo de la situación también hago escándalo pero a lo bruto o me dejo intimidar sin decir ni chis ni mus. Las personas que me intimidan no necesariamente son personas de autoridad, pero si quienes de algún modo las asocie con personas no gratas de mi pasado.

Ese temor es natural sentirlo, más en estos tiempos, a menos claro que uno esté armado o tenga bodyguards al lado.

¿Hablar ante un público numeroso? Uf eso para mí es el puro horror.

Eso es muy cierto, no existe una llave maestra para todas las cerraduras. Y ese es el error de muchos y sobre todo psicólogos que pretenden aplicar la misma fórmula para todos los casos. Haciendo una mejor diferenciación se hace un mejor diagnóstico y el tratamiento debería ser por tanto específico a cada caso.

Es básico, como dice Nihilista, partir de una introspección, para focalizarnos en nuestras potencialidades, qué es lo que se nos da por hacer bien, cuáles son nuestros talentos, para enfatizarlos, desarrollarlos, haciendo que los puntos débiles se relativicen, se difumine la importancia a veces exagerada que les damos.

Y como también dicen cobain y fredoso, vencer ciertos miedos, o al menos atenuarlos, es un trabajo que requiere esfuerzo y también es mejor si se cuenta con ayuda de alguien, aunque esto último depende de las naturalezas.

El trabajo tiene que ser paulatino, no ganamos nada con seguir las fórmulas de quienes nos dicen que si queremos aprender a nadar debemos lanzarnos al agua. Sin una preparación previa lo más probable es que nos ahoguemos.

Una cosa muy importante es la motivación, como en tu caso el surf fue un motor para hacerte olvidar tus miedos, o lo mejor, practicar tu fascinante afición a pesar de tus miedos.

También podríamos abrir la pregunta qué se entiende por hardliner , yo me refiero a las posturas extremas de uno u otro lado, del lado de los que dicen que fulanito no es digno de llamarse fóbico social porque tiene contacto con el mundo, si nos ponemos así de extremistas entonces yo podría decir (falsamente por cierto) que quienes ponen sus fotos en internet no son fóbicos sociales o son pseudofóbicos, que quienes tienen pareja (no hay circunstancia atenuante) tampoco son fóbicos, que quienes salen a pasear no son fóbicos sociales.

Tu fobia sería del tipo específico, en este caso a las mujeres hermosas, la denominan venustrafobia, o si lo quieres más sofisticado caliginefobia. Dan como causa probable una mala experiencia (maltrato, rechazo o burla) con alguna mujer hermosa; en grados extremos quien la padece ni siquiera puede ver fotografías de mujeres bellas porque le viene el pánico.

Por lo que cuentas, hay situaciones que te producen agobio, pero no llegan a grados extremos de ser considerados fobia social, no te importa el qué dirán, no te importa que te hagan a un lado, tienes una opinión positiva de tí mismo. Lo que pasa es que cierto medio te produce alergia y por suerte no te mueres ni pierdes energía inútilmente por tratar de integrarte en aquello que no va con tu naturaleza.

También puedo estar en medio de una marea humana (conciertos, cine, estadios, desfiles), en tanto me mimetice en la masa, sin tener que interactuar, sin tener que ser el centro de atención, no me afecta.

Es increíble pero sí, como dicen aquí http://partenon55.wordpress.com/2012...fobia-social/: Un estudio realizado por la asociación Mundial de Psiquiatría llamado “Prontuario de Fobia Social”, publicado por Sience Press, concluye lo siguiente: “Por desgracia la fobia social se encuentra actualmente subdiagnosticada y subtratada. Se ha estimado que menos del 25 por ciento de los afectados por la fobia social reciben tratamiento. La mayoría de los que reciben asistencia médica son sometidos a terapias inadecuadas”. El Social Anxiety Institute de Arizona, EEUU, señala en su página web que “la fobia social es el tercer problema de salud mental más grande en los Estados Unidos hoy en día… muy pocos entienden la agonizante y traumática profundidad de este problema… las personas con fobia social son subdiagnosticadas en el 90% de los casos…”

ovejanegra

Nihilista, parece que cambies mi nick porque temas que encuentre tu comentario al buscar mi verdadero nick en el buscador. Tranquilo, lo que opines de mí no me importa lo más mínimo, así que no voy a discutir contigo.

Yo salí durante un tiempo con supuestos fóbicos sociales de este foro, y cada vez veía más claro que yo era el único que aparentaba tener fobia social. Tenían amigos, salían a bailar e incluso cantaban en el karaoke de una discoteca. Al principio pensé que serían más o menos como yo, pero pronto descubrí que yo era raro entre los raros, aunque ya digo que yo no los veía raros para nada.

Si alguien dice tener fobia social pero exteriormente no lo aparenta en absoluto, para mí es lo mismo que no tenerla, pues no le incapacita para relacionarse normalmente con la gente. Yo no he afirmado en ningún momento que un fóbico social no pueda trabajar o tener algún amigo, pero de ahí a haber tenido varias parejas o cantar delante de desconocidos hay un trecho.

Nihilista

No cuentes con ello .

¡Oh, sí!, estoy temblando ante la posibilidad de que me puedas rebatir. O más bien, me "puedan", utilizando el plural, porque si tú no sabes cómo hacerlo recurrirás a Lady Freedom para que haga ese complexo trabajo .

Ya sé, ya sé. Soy un vulgar, no estoy a la altura de lo que proclamo, me comporto como un vulgar troll... Bla, bla, bla . Pretendes ir de guardián de no sé qué esencias sobre la fobia social y por eso catalogas quién tiene o no tales problemas, sin pararte a pensar que esa persona, por ejemplo, cantante ocasional de un karaoke pudo haber estado varios años sin salir de su cuarto.

ovejanegra

Puede que estuviera años sin salir de su cuarto, pero si en la actualidad no tiene ningún trastorno social aparente, no puede seguir afirmando que sufre de fobia social, digo yo.

Nihilista

Lo último ya: si entra en este foro, ¿será por algo? Vamos, no me parece el lugar más ameno y predispuesto para entablar relaciones sociales de todo el ciber-espacio .

ovejanegra

Qué alma tan cándida... Aquí entra gente de todo tipo y calaña, y no solamente para entablar relaciones.

Zangetsu

Ya de por si registrarse en este foro es lo mas bajo que se puede caer, así que cualquiera que este aquí es porque lógicamente lo esta pasando fatal y porque no logra " camuflarse " o " aclimatarse " completamente con el resto de la gente.
Después tendrán distintos tipos de problemas como pasa con todo en la vida, algunos estarán a 1 metro de la superficie y otros a 10 kilómetros por debajo pero claramente todos tenemos problemas sociales si no no estaríamos acá.


PD: Yo estoy seguro que lo mio no es fobia social, solo ansiedad pero como es la única parte del foro mas o menos activa no queda otra que venir a desahogarse acá. Es lo que hay...

OM_RA

Fascil, creo me has sobrestimado un poco con tus comentarios . Lo tomaré como un cumplido, empero, considero pertinente aclarar algunas cosas.

Este comentario tuyo iba para MetalSinfonico, pero deseo responderlo. Yo no tengo miedo a las mujeres hermosas, aunque he notado cierto rechazo de mi parte hacia las personas que, bajo los preceptos de la cultura actual, son consideradas hermosas.

Por otro lado, sí presento incomodidad al relacionarme con mujeres a un nivel más lejos de lo meramente superficial. Cuando la "relación" es del tipo: "hola, cuánto cuesta eso de ahí, adiós", no presento inconveniente. Sin embargo, si es que tengo que relacionarme más allá de eso (algún trabajo de estudios, por ejemplo) me muestro ansioso. ¡Cuánto más engorroso me resulta encarar a una mujer por la que siento atracción! Yo puede sentirme seguro de varios aspectos de mi personalidad, pero entre estos no se encuentra mi atractivo como hombre. De ahí que el miedo me haya ganado en este tema, al nivel de no atreverme declararme o incluso a acercarme a alguna chica que me atrae.

Tengo miedos, y ha habido situaciones en donde me he visto sumamente embargados por estos.

He aprendido a golpes, literalmente, que no debo mostrar debilidad. Algo natural en mi persona es el orgullo, en el buen sentido de la palabra, y es justamente esto lo que me lleva a enfrentarme a mis temores. Pero lamentablemente, existen situaciones que me producen ansiedad y sólo con orgullo no las puedo combatir.

Es verdad que me siento seguro de varios aspectos de mi persona y esto me ayuda a enfrentarme al mundo; no obstante, también es cierto que me muestro inseguro en otros tantos, como por ejemplo el que mencioné en la cita anterior de este mensaje.

Es verdad que yo no veo la necesidad de ir a una fiesta universitaria o a una discoteca. Son lugares en los que, debido a mi personalidad, no me sentiría cómodo, y el no ir no representa ninguna pérdida o pena en mi vida, por el contrario, me producen bastante aversión. Entonces, ¿para qué estar en esos sitios?

Cuando pensé en "grandes grupos" el máximo número que se vino a la mente fueron sólo cuarenta personas. :p

Nunca he ido a un concierto. Existen diferencias, por ejemplo, entre un concierto de música barroca y un concierto de rock o metal (los tres tipos de música me agradan). En el primero no veo como me podría causar malestar, debido a lo ordenado y espacio que aparentemente es todo. En los dos últimos consideraría agobiante la idea de estar con tanta gente apretujada, ¡y sin fáciles accesos a los servicios higiénicos! Al no haber tenido que pasar nunca por esa situación no podría decir a ciencia cierta cuál sería mi reacción, aunque presumo y espero que mucha incomodidad no me cause.

SigmaX

Hablas de cuatro enfurruñados, pero tambien creo que deberias de conprenderlos. Hay mucha gente aqui, sobretodo chicos, y me incluyo, que no saben lo que es sentirse querido o desesdo por una persona del sexo opuesto. Eso genera muchisima frustracion y acaba afectando psicologicamente a muchos. Tu eso lo has experimentado, y de cierta forma, exponer eso de manera tan tranquila, como si fuera lo mas normal del mundo, cuando yo o otros como yo, jamas hemos recibidio una simple muestra de afecto por parte de una chica (o incluso sufrimos, por lo menos yo, ginefobia, que es un miedo irracional a todo contacto verbal o fisico con una chica) acaba dando donde mas duele.

Ale '88

Fobia social vendría siendo dificultad o incapacidad para tener 1 vida social normal y contacto con las personas.

Y las situaciones que me producen ansiedad (algunas -por ahora al menos- al punto de evadirlas) son:

- Pedir 1 favor.
- Preguntar en caso de duda.
- Dar mi opinión ante 1 grupo que piensa diferente a mí.
- Exponer o hablar en público o mientras me observan.
- Realizar conquistas amorosas.
- Iniciar 1 conversación.

Y por ahí hay más situaciones que por ahora no se me vienen a la cabeza.