daniam

Hola , nececito saber como hacen para ignorar sus pensamientos , pienso lo mismo todos los dias y creo que es verdad ... Todo el puto dia nose que puedo hacer....porfa algunos concejos...aveces creo que lo que pienso es real y se tranforma un enredo en mi mente

Pedritoin

Seguramente tienes obsesiones, podrías escribir un poco sobre esos pensamientos así te podríamos ayudar mejor
Si se trata de obsesiones serán cosas que no tienen importancia ni peligro, lo que ocurre es que la mente enferma convierte en un infierno cualquier pensamiento. Consigue enredadrlo y siempre gana la batalla

daniam

Si amigo toda la razon ... Tengo pensamientos irracionales pero mi mente sigue.. La unica manera es ignorar la mente ... Siempre lo que pienso lo cambio en positivo

Pedritoin

Hay personas que se obsesionan con dañar a sus familiares, personas que temen provocar un incendio, personas que temen ser pederastas etc
Pero nunca ocurre nada ya que las obsesiones en realidad son el miedo a que esas cosas ocurran, poco a poco cobran realidad en la mente peo nunca se hacen realidad ya que son solo pensamientos


Te recomiendo que vayas a un psicólogo, sea cual sea tu problema seguro que te aliviará conocer tu patología

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aprende un idioma nuevo........recuerda algo comico cada vez que tu mente sea atacada por pensamientos irracionales....pon musica alegre a todo volumen y canta ya sea en voz alta o mentalmente....esas son mis maneras de callar mi mente y me funciona de maravilla