Cita:
Iniciado por fobicoanonimo
¿qué creen?
|
Que llevas razón, mi querida fobicoanonimo

. Además, en el caso de la FS estos pensamientos, y las conductas que desencadenan los mismos, se ven reforzados por la ansiedad (y viceversa).
Hay que intentar dejar de pensar catastróficamente, echarle huevos atreviéndose a hacer lo que irracionalmente se teme y romper el ciclo reforzador.