Iniciado por NeYo (Mensaje 696459)

No sé como explicarlo... Resulta que me he dado cuenta de que la barriga puede sonar con una facilidad tremenda, no solo por el mismo proceso de la digestión, por hambre o puntualmente por momentos en los que sufrimos ansiedad o nerviosismo.
Todo empezó cuando me sonó la barriga por primera vez en clase y todos me miraron, ahí experimente otro tipo de miedo al habitual, un miedo ligado totalmente a mi estómago. Hasta entonces tenía la vaga idea de que los ruidos intestinales ni siquiera los oían los demás, sólo uno mismo y, más bien, es que ni siquiera pensaba en estos ruidos, ¿para qué? xD.

¿Y muchos diréis y eso es para tanto? Para mi si lo es. Principalmente por el tema de los exámenes. Si me suena la barriga desde que me levanto hasta que me acuesto y por ahora sé que me suena con más intensidad cuando estoy nervioso (no es 100% seguro de que me suene solo cuando estoy nervioso ya que, estando tranquilamente en mi casa, en mi habitación, sólo, viendo una película, también me suena (haya comido o no haya comido)).
Entonces desde el momento en que empieza un examen hasta que termina (1h 30) me suena la barriga sin parar (la mayoría de ruidos parecidos a una propia flatulencia) y durante todo el examen además de oírme a mi mismo provocar esos ruidos, también oigo unas cuantas risas por parte de las 80 personas más que hay en la sala y el típico comentario por parte del profesor: ¿por qué no vas al servicio? no te preocupes te dejo más tiempo para que termines. Y todo esto lo vivo con una ansiedad exagerada y por supuesto hago el examen de pena, con mala letra y sin poder concentrarme en contestar bien las preguntas (no es solo que me suena la barriga sin más, hay un miedo por mi parte que se incrementa en los momentos, sobre todo, de silencio).

Esto también me pasa al relacionarme con los demás, pero realmente no es algo tan grave, me desconcentra un poco el tener estos ruidos siempre conmigo de "divertirme", pero puedo vivir con ello, no sé si me explico...
Es decir, me es mucho más importante poder hacer un examen bien que el estar tranquilo con los demás, ya que yo necesito sí o sí estudiar para seguir adelante, el tema amigos, no.

Llevo yendo 2 años a muchos médicos (entre ellos el endocrino) y sacaron la conclusión (después de meses y meses de dietas planteadas que no dieron resultado) de que el que me pasara esto se debía a que estaba viviendo un momento de ansiedad provocado por varios motivos (nada del otro mundo, lo típico, pero dejé que me afectara demasiado) y esa ansiedad al igual que a otras personas les afecta de diferentes formas, en mi se veía reflejada siempre en mi estómago, es decir, cada vez que siento miedo (de cualquier escala), ansiedad, nervios o simplemente cierta inseguridad, mi barriga suena.
A partir de estas conclusiones empecé a ir a salud mental y poco a poco desde julio del año pasado he tratado con mi psiquiatra lo mejor posible el tema, buscando diferentes posibles soluciones pero no veo nada claro aún.
El último relajante que me recetaron en psiquiatría fue el Tepazepam pero sigo igual.

Iniciado por NeYo (Mensaje 696900)

Estoy en terapia desde julio del año pasado. Primero me recetaron Orfidal pero me cambié a Mirtazapina por el tema del aumento de apetito (me venía de perlas porque estaba bastante delgado y con esto aumente mucho de peso). En pleno tratamiento de Mirtazapina, probé la Paroxetina, pero aunque con esta parece ser que no tenía tantos ruidos como de costumbre, me limitaba en muchos otros aspectos: falta de apetito, desgana total por todo, dolores de cabeza, no paraba de hacer locuras (tenía por costumbre el quedarme como 20 minutos o más mirándome en el espejo sin más, sin pensar en nada), etc (me sorprendió el "poder" de este medicamento, pero para nada va conmigo)
Con el Tetazepam, si te digo la verdad, no llevo mucho tiempo. Empecé a tomarlo a principios de septiembre.
En el prospecto pone que hay que tomar de 1 a 3 capsulas al día, supongo que es cuando se necesite. No sé si es precipitado decir ya que no me hace efecto... En algunas ocasiones como cuando voy al médico, a cortarme el pelo... después de tomarlo, podría decirse que estoy "relajado" y puedo controlarlo en un 50 % ~ (los ruidos no son tan fuertes).
Pero, por ejemplo, la semana pasada, fui a casa de un amigo y a pesar de que me tomé 3, estuve en tensión continua y como siempre disimulando los ruidos de forma estúpida...
Cuando se me presenta una situación difícil (estar con "amigos", estar en clase, hacer exámenes, ir al cine...) por mucho relajante que tome siempre va a aparecer el problema.
Al ir al médico no siento tanto miedo por que sé que sera poco tiempo el que voy a estar en consulta, igual ocurre en la peluquería, voy 1 vez al mes para no ir con mucho pelo y pasar no más de una hora allí dentro.
Pero en un examen... sé que no hay escapatoria, es 1 h o más sentado en un sitio, alrededor de mucha gente y sin excusa que valga a no ser que quiera suspender. En clase, igual. Si de repente hay examen sorpresa, nos dejan tiempo para estudiar (mucho silencio), hay que salir a presentar un trabajo, ejercicios...
Ya me han dicho, la gente que conoce esto que estoy viviendo, que no tengo que pensar en ello, pero me es inevitable... inevitable. El saber que no tengo un control total sobre mi estómago como lo puedo tener de mi brazos o piernas sólo me hace pensar en todo lo que me queda aún por pasar por tener esto, ya que se que no es algo pasajero.
Por ahora le daré más tiempo al Tetazepam a ver si mejora la cosa, si no pediré otro relajante más a mi psiquiatra en la próxima cita

Iniciado por NeYo (Mensaje 697247)

Gracias por responder Oscarvp. Me "reconforta" saber que hay más gente a la que le pasa esto.
Mi primera experiencia con la Paroxetina fue esa, un poco mala. Pero si en tu caso, el tomarla hizo que desaparecieran esos ruidos, puedo plantearme el volverla a tomar... El problema es que, además de esto de los ruidos, me siento muy acomplejado por mi aspecto físico, me veo muy delgado, y eso me causa mucha inseguridad, y la Paroxetina te quita el hambre, eso es lo que no me termina de agradar... pero si de verdad puede hacer desaparecer este problema, lo uno por lo otro, cederé. Ahora mismo no estoy estudiando nada, no estoy matriculado en ningún curso, terminé el bachiller y me estoy dedicando a preparar las pruebas de acceso a grado superior por mi cuenta, entonces, en concreto, en este momento de mi vida, no me preocupa demasiado el tener este problema, ya que no se me están presentando demasiadas situaciones incómodas en las que aparezcan estos ruidos. Pero eso sí, al tener este año libre quiero dedicarme a buscarle todas las soluciones posibles con la ayuda de mi psiquiatra y demás, por eso creé este tema. En fin, de verdad, gracias por tu comentario, puede que volver a la Paroxetina, tomándola en muy pequeñas dosis o alternándola con otro medicamento que mantenga mi apetito habitual sea la solución. Saludos!