Iniciado por Orestes28 (Mensaje 691356)

Bueno claro que es normal. Todos nos avergonzamos de nuestros problemas en cierta medida. La depresion, como una enfermedad que es, no es facil de aceptar ni mucho menos de ser comprendida por quien no la ha pasado o ha tenido a alguien cerca y sabe de lo que va (quien dice depresion dice cualquier otra). Sentimos verguenza por sentirnos incomprendidos, infravalorados o que por estar "enfermos" nos puedan dejar de lado, lo que hace que la enfermedad se agravante aun mas. ¿Que hacer? En mi opinion es muy facil, habla:Dr de ciertos temas solo con gente de confianza y con el resto del mundo pensar que uno no tiene ningun problema y que esta mas sano que un roble evitando malos pensamientos y situaciones incomodas... asi no nos sentiremos peor ni por debajo de nadie. Si tienes fuerza suficiente aceptar las cosas y contarlas sin mas es, casi siempre, la mejor solucion pero para ello debes tener una cabeza y una entereza firme. Pensar que a veces, cuando contamos segun que cosas, la otra persona se puede sentir igual de mal o incomoda que el que lo cuenta.