Hacer pequeñas cosas para ir mejorando
 

Hola, como dice el titulo, pienso que hacer pequeñas cosas que nos cuestan puede ser buena forma para ir superando los miedos y temores de cada uno; supongo que eso ya lo habreis oido muchas veces, pero en mi opinion, es algo muy valido
Por ejemplo, a mi me da miedo o ansiedad ir a preguntar al dependiente de una tienda cualquier cosa, pero hoy he ido dispuesto a sacarme ese temor, he preguntado a un dependiente una cosa que no me interesaba solo para ver que tal y no me ha pasado nada:) e incluso le he seguido preguntando otra cosa; tambien he ido a preguntar a un gimnasio los precios y me ha estado hablando 5 minutos y yo tan normal; mañana pienso ir a varias tiendas de telefonos a preguntar para cambiarme de compañia:mrgreen:
Bueno, lo que queria decir es que es bueno hacer pequeñas cosas, que aunque parezcan tonterias, luego lo piensas y te alegra ver que has podido hacer frente a algo que no podias hacer

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Puf ami por pensar asi me gustaria digamos conocer o saludar o hablar un rato con una chica pero me da palo ke me digan ke no y ya no lo ago y me empiezo a montar unas pelis de las cosas malas ke podrian pasar ke pa ke!!!

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Si, es lo mejor. Si no afrontas los miedos siempre los tendras ahi. Es bueno irse proponiendo retos, que aunque para otra gente parece facil, a nosotros nos cuesta. Eso si, a los dependientes no les hara gracia que les preguntes para nada :D

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Jaja, he ido a mirar unas zapatillas que si me interesaba, pero no tenia dinero :)

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Esta perfecto.

De hecho yo me compre un anotador para ir tachando las cosas que voy haciendo, así me impongo de antemano las cosas que debo hacer. De paso me compre una carpeta para organizarme en el trabajo.

Desde ir a comprar un jean hasta cosas mas complejas.. todo suma...

Saludos

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Ir como las hormigas, empezando por lo que puedes hacer primero, e ir dejando para más adelante (y cuando estés mejor preparado) los próximos pasos.