Respuesta: Hola! Crear un grupo para superarlo en Madrid
 

No estaría mal eso de crear un grupo para superar fobias sociales y demás, y también una quedada para pasar un buen rato, podría ser divertido. Contad conmigo.

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A mi también me interesaria participar, creo que es una muy buena idea

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yo creo que seria una ideal genial!

como me dice mi psico,
¿que es lo peor que podria pasar?:
ejemplo: ponle que quedamos un grupo de gente, muchos no querran o no se atreveran a venir.

en el caso de que empiece a haber silencios incomodos, empecemos a ponernos ansiosos, sudando.. etc

creo que seria muy natural (en este entorno que todos sabemos los problemillas que tenemos) aalguien decir, bueno ya nos estamos encerrando en nuestra cabeza y pensando mas que actuando,dandole al come come..asi que vamos aver, que visteis ayer en la tv? o cualquier tonteria asi..con el humor se quita la tension.. no creeis?

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Si, y ademas al ir todos con problemas, y saberlo, creo que podemos sentirnos mas sueltos y apoyarnos mejor....

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claro que sii !! solo faltan ganas y gente que se una (pero en serio eh, que he leido varios hilos y luego nada d nada xD)

cada uno que cuente lo que le pasa podiamos empezar por ahi:
yo tengo un poco de fobia social, no soy capaz de charlar con la gente por que si, enseguida pienso negativamente. me da miedo confiar en la gente que me critiquen me juzguen, intento cambiar mi forma de pensar sobre que no todo el mundo se aprovecha..y bueno ansiedad, baja autoestima y todo lo que conlleva.

animaross!

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Mi problema es que soy extremadamente sociable, no se como lo hago, pero toda la gente quiere estar conmigo y no puedo contentarlos a todos.

No, en serio, en mi caso bastante parecido, algo de ansiedad, depresion, nula autoestima, mucha timidez y soy bastante reservado, aunque intento remediarlo, no tengo demasiadas habilidades sociales y poco mas....supongo que tendremos todos cosas parecidas :bien:

A ver si hay milagro y de aqui sale algo xD

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Hola a tod@os, soy nuevo en el foro y me parece una idea muy buena.

A mi no me han diagnosticado fobia social, pero tengo ansiedad en muchas situaciones sociales y me cuesta mucho abrirme y conocer gente. Y como no me relaciono pues cada vez me vuelvo más introvertido, más desconfiado, más tímido. Y me gustaría cambiar esta situación.

Podíamos intentar quedar un fin de semana de estos si os parece bien. Lo que me gustaría es que no se quedara en nada como dice yomisma.

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Bueno, a ver si sale algo xD
Mi problema es sobre todo que me cuesta mucho hablar con gente que no conozco, con gente con la que tengo confianza hablo normal, pero si no las conozco, me quedo callado xD; tambien tengo la autoestima por los suelos y a veces cambios de humor asi porque si

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Hola a todos.

He encontrado este foro y me ha parecido interesante, por eso me acabo de inscribir. Tengo 37años y a mi me dieron ataques de pánico durante cierto tiempo, por suerte, ahora ya solo sufro los síntomas raros de la ansiedad, de Pascuas a Ramos. No estoy loco y nunca me he pegado con nadie, así que no soy peligroso.

Yo no he podido ir a un profesional que trate el problema de la ansiedad, pero sí he aprendido mucho leyendo en internet (creo que al final nos vamos a volver todos unos psicólogos) y el pasado mes de septiembre acudí un grupo de autoayuda que hizo el ayuntamiento de Madrid.

No estuvo mal lo del grupo, había gente de todas las edades, con diferentes problemas relacionados con la ansiedad. La verdad es que entre el psiquiatra y nuestras aportaciones, fue muy positivo. No sé si es mejor establecer un rango de edades o no, supongo que da lo mismo.

Bueno, no me enrollo más, esto ha sido una presentación, a lo que voy es que, si realmente estáis interesados en formar el grupo y ver qué tal os va, pues lo hacemos, aunque seamos dos. Luego publicamos nuestras impresiones por aquí y seguro que la gente se va animando.

Yo vivo por Madrid centro y este fin de semana no voy a hacer nada el domingo. Si a alguien le apetece quedar en el Retiro o donde sea, que cuente conmigo. Lo hacemos todo en público, sin privados, que no somos bichos raros ni tenemos nada de que avergonzarnos, ok?

Un saludo a todos!!

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Bueno, pues parece que esto no ha tenido demasiado exito:-(

Animense, podriamos quedar algun dia para hacer algo, cualquier cosa, al menos conoceriamos gente con nuestros mismos problemas y lo hacemos mas llevadero:bien: