Que haces para mejorar?
 

No importa cual sea tu problema, que haces para mejorar...
haces algo, haces nada, quieres pero no puedes o te lamentas todo el dia?

Pongan lo que sea que hagan para mejorar así no hagan nada

salu2!

Respuesta: Que haces para mejorar?
 

Cuando peor estaba.. lo que hice fue que dejara de importarme. Eso curiosamente da algo de soltura y cierta paz emocional

Respuesta: Que haces para mejorar?
 

Depende del día. Hay días que hago todo y me siento bien por ello, otros que no hago nada y me pongo peor porque además de sentirme mal empiezo a pensar, pensar y pensar, como ahora.

Respuesta: Que haces para mejorar?
 

[LIST][*]Viajo[*]Escucho música acorde a mi estado anímico[*]Trato de hablar con tranquilidad con cualquier tipo de persona, no importa si es extrovertida, introvertida o diferente a mi en gustos, intereses, cultura, etc. En resumidas cuentas: no juzgo a las personas e intento conocer gente nueva y distinta todo el tiempo[*]Vivo el presente sin descuidar el futuro[*]Intento respetar, ser tolerante y atento con los demás para que me respeten[*]Hago actividades que me motiven[*]Pienso en que no todo siempre puede salir acorde a los esperado y que los problemas son siempre algo común[*]Aprendo cosas nuevas todo el tiempo porque me gusta saber y para sentirme seguro durante un coloquio o en situaciones determinadas[*]No me preocupo por el que dirán ya que todos tienen opiniones diversas sobre las cosas. Vivo mi vida como yo quiero acorde a mi personalidad, así me llamen raro, loco, descolgado, etc. [/LIST]
Bueno y la lista es más extensa, ya que se pueden hacer muchas cosas para mejorar y progresar; las posibilidades son infinitas :bien:

Respuesta: Que haces para mejorar?
 

Dios sabe que he luchado mucho, pero hay veces q simplemente no se puede y no vale la pena seguir peleando.

Respuesta: Que haces para mejorar?
 

Terapia como base de todo

Dentro de ese marco, muchas cosas:

-Procurar pasar el mínimo tiempo posible en casa
-Apuntarme a actividades sociales como forma de entretenerme y hacer amigos
-Trabajos de exposición
-Intentar ir a discotecas (la forma que me parece más eficiente de relacionarse a determinados niveles con chicas)
-etc.

Respuesta: Que haces para mejorar?
 

*Intento aprender de mis errores, y a veces aprender de los ajenos, aunque esto ultimo es mucho mas dificil.
*Intento no tropezar con la misma piedra.
*Veo mis defectos, e intento mejorar, aunque tambien, trato de visualizar que no todo lo que parece un defecto lo es del todo.
*Y aunque no tenga ganas, a veces me obligo a hacer las cosas n.n

Y sobre todo... Aclarar que mejorar, es para mi, no para darle el gusto a los demas.

Y vamos... Es una lucha constante, a veces es dificil cambiar y mejorar cuando es mas comodo quedarse frente al televisor y no hacer nada, pero lo intento...

Y se podria decir que mejoro y avanzo, aunque a pasos bastante pequeños...

Pero aún asi, ahi sigo, es lo que importa supongo n.n

Respuesta: Que haces para mejorar?
 

Pues casi nada , ahora que estoy hecho un desastre .

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Por un lado:

Leo o me informo sobre lo que me sucede.

Compartir Experiencias o Informaciones sobre estas cosas.

Leer o ver otras historias díficiles


Por otro

Ver si la ayuda profesional me puede resultar útil

Relacionarme más con los demás, depositar más confianza en mí

Considerar más la estima o amor de aquellos


Aún así siento que debo intensificar todo lo anterior!

Respuesta: Que haces para mejorar?
 

Me tomo los antidepresivos todos los días sin faltaaaaaaaaaaaa:aplauso: