Los "normales" tampoco son felices
 

Hola chicos/as.

Yo creo que debemos de cambiar un poco el chip y no pensar que los que no tienen nuestro problema viven felices, ellos también tienen sus problemas, también son imperfectos, no los subamos en un pedestal.

Por mi experiencia y por lo que he visto en las personas de mi alrededor he visto que la felicidad solo existe en pequeños momentos de la vida, pero no existe nadie que sea feliz siempre y el que diga eso se autoengaña porque en esta vida es imposible porque siempre tendrás algún problema que te impedirá serlo.

Es verdad que nosotros lo tenemos más dificil y hay otros que lo tienen más dificil aún que nosotros pero tenemos que seguir luchando. Yo hace unos meses que perdí a mi padre y desde entonces estoy fatal y a veces no tengo ganas ni de vivir y la verdad es que por lo único que sigo viva es por mi marido y por Dios, porque tengo fe en que va a ver otra vida aquí en la Tierra en la que todos vamos a ser felices de verdad, no lo digo yo, lo dice la Biblia y entonces no tendremos estos trastornos ni otros problemas.

Sinceramente, dudo mucho que esto se cure del todo, he estado en terapia y no he mejorado nada, he visto que es muy difícil, seguramente se pueda mejorar, no digo que no, pero curar lo dudo mucho, esto no es como otros trastornos que estás unos meses y estás curada, esto es algo a largo plazo porque es cambiar creencias muy arraigadas de años (al menos en mi caso) y se necesitan años para cambiarlas si es que se pueden cambiar todas porque suelen ser muchas creencias irracionales y necesitas toda una vida para cambiarlas todas, pero toda mejora es buena. De todas formas, cada persona es un mundo y es posible que en una sola persona haya más de un trastorno y no solo fs o es posible que la fs que se tenga haya sido más o menos de pronto o venga de una timidez desde la infancia, es decir, depende de muchas cosas.


Tenemos que seguir adelante, ¿vale?, no os rindáis.

Un beso a todos/as.

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Si comparo objetivamente mi vida con la de otras personas "normales" veo que esas personas tienen más razones que yo para sentirse desgraciadas, pero aceptan su condición, el dolor no les trastorna. Si yo acepto mi vida tal como es ya no sufriré más, pero ¿no estaré quitándome la motivación (el dolor) para conseguir esas cosas de la vida que hecho en falta?.:?::?::?::?

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Yo pienso q la felicidad es producto del interior de uno mismo...
Y la aceptacion creo yo es fundamental... a veces tenemos la molestia de sentir que si nos aceptamos no tendremos la motivacion para superarnos, para hacer algo... eso es falso... por q una vez aceptamos las cosas como vengan tendremos todas nuestras capacidades y conciencia para lograr lo queramos....

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Sí, tendré (hablo de mi caso solamente) mis capacidades a tope por la paz interior que produce la aceptación, pero ¿para qué querré arriesgarme a mejorar mi vida si ya estaré a gusto con ella? :pensando:
Bueno, quizás soy un conformista.

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Estoy de acuerdo contigo, Steppen_wolf, es cierto, está claro que si avanzamos nos sentiremos mejor, es así, pero no creo que tanto como hasta el punto de sentirnos felices.

De todas formas, yo creo que podemos sacar cosas buenas de lo que tenemos y una de ellas es que estamos acostumbrados a sufrir y por tanto somos más sensibles a lo mal que lo pasa la gente que tiene cualquier trastorno del tipo que sea o que está marginada y también estamos acostumbrados a luchar y eso nos puede servir para cualquier otra circunstancia que nos sobrevenga en la vida.

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La vida es dura para todo el mundo, de eso no cabe duda.

En mi opinión somos como un instrumento musical y la vida consiste en afinar las teclas que no suenan bien. Cuando consigas que tu melodia suene cada vez mejor estaras mas cerca de la felicidad.

No quiere decir que hay que ser perecto pero si aprender de la vida y corregir las cosas que no estan bien en nosotros, es la única manera de ser felices.

Dentro de este proceso de aprendizaje los que llamamos normales tendrán otras teclas que afinar pero tienen otras afinadas que nosotros no tenemos por el momento.

A esto se le puede llamar teoria de la melodia del alma :sarcastico: . Sé que es cursi pero son cosas que se ocurren.

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Hola, en este momento si veo que alrededor hay gente infeliz y no es lo que aparentan desde fuera. Pero en los momentos en que una persona esta muy baja de animos estas ciega y no ves lo demás. Por mucho que lo imagines o lo pienses no lo puedes ver.

Toda enfermedad mental mejora e incluso algunas se curan, pero como bien dices requieres de años. En las enfermedades mentales hay inconvenientes que son las recaídas y como en todas las enfermedades encontrar un buen especilista que te ayude, buenos medicamentos...

Respecto a lo de tu padre, puedo imaginar tu dolor y bueno por mucho que te digamos palabras lo sentirás igual. En mi caso no he pasado por ello, puedo imaginarlo pero no lo he experimentado y no quiero hacerlo, porque es muy duro y te hundes.

Y pues con Dios ultimamente ando sin creer, antes creía pero ahora ando en una etapa que no se si existe o no. Por eso ahora te digo que es gracias a tu marido el cual te ayuda y te mantiene ``bien´´.

La fobia social si es muy dificil, pero hay enfermedades mentales mucho peores que la nuestra y más dificiles de llevar.

Saludos

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¿Que es la felicidad?, habria q definirla, si es un estado de animo, un momento, un camino, o una meta, la cuestion es que nadie es perfecto, ni tiene una vida perfecta, el ser humano es inestable, porque confia en cosas inestables, su autoestima y su identidad estan basadas en cosas inestables y esto es asi para ricos y pobres, para famosos y no famosos, para gente de exito y para gente qe no tiene exito, la autoestima es insaciable en este mundo, y a todos llega la tristeza,........todos tenemos un cerebro sesgado, cognitivamente y emocionalmente, eso significa que la realidad nunca es la real, siempre pasa por un filtro mental sesgado, con pensamientos irracionales aveces o pensamientos racionales, pero el margen de error esta ahi, y la vulnerabilidad siempre esta,.....la cuestion es que para un mundo y un ser vulnerable solo queda una respuesta: confiar en algo estable, algo permanente, eterno, inconmovible: DIOS, y con Dios la solucion a nuestra falta de identidad y autoestima, incluyendo otras mas que no voy a nombrar porq no me cabe aqui, el menjor antidoto es el AMOR, si juntamos AMOR Y DIOS, encontramos a Jesus, que es el amor de Dios mostrado mediante su sacrificio. Esto nos da proposito, autoestima e identidad, los 3 pilares del bienestar, Eso es toda mi reflexion sobre la felicidad.

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PERO ...yo es que sólo quiero decir,que no creo que existan "normales".....ese término no sé quien lo ha creado...yo es que no me creo que exista la gente que realmente no padece absolutamente de nada,yo creo que todos padecen algo ,aunque sea menos garave,menos discapacitante....no me creo que exista la gente normal,todos padecen algo sicológico ,en mayor o menor medida,puede ser cualquier cosa,desde una simple timidez ,hasta casos mas graves,algunos han aprendido a vivir con ello,otros lo disimulan bastante bien....
pero no creo en esas diferencias de que hayan normales y otros no....claro¡ si hacemos comparaciones ,del tipo....un asesino en serie,con la mayoría de nosotros,claro entonces ,nosotros seremos normales y el anormal él...es subjetivo.
en definitiva lo que quiero decir es que yo normales los considero a todos,el foro entero y el resto de la sociedad,todos POR IGUAL.
y SI,comparto lo que dices...no me creo que alguien exista completamente feliz,eso no existe,sólo es por momentos...aunque lo tengan todo....solo son....momentos...

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Supongo que obviamente los normales son los no fóbicos sociales, pero técnicamente es verdad que todos somos normales. Se entiende que lo dicen para separar unos de otros.

Si entramos en definir gente no fóbica simplemete diria que no tienen miedo irracional a interactuar con otras personas o con ciertas personas en ciertas circunstancias.

Respecto a la felicidad en sí paradójicamente es inversamente proporcional a la cantidad de cosas que una persona necesita, jejeje. O sea que no importa lo que tengas, lo que importa es que no necesites mas de lo que tienes.

Por eso si en una persona funciona todo correctamente va a sentir bienestar y paz interior teniendo lo mínimo para vivir.

También estoy de acuerdo con que la felicidad no es un estado sino una actitud mental. Otra cosa es estar alegre o triste.

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Nunca he entendido la sempiterna y maniquea dicotomía de la que se hace uso en este foro que aleja tanto de la normalidad al fóbico social, presuponiéndose como ser gozoso al no fóbico y la desdicha personificada al que sí lo es.
Como apuntó Nenuhar, econtrar a un ser humano que sea un prodigio de salubridad mental y equilibrio psicológico es tan difícil como localizar una aguja en un pajar. Cada cual tiene lo suyo, sea fóbico o no. Lo que pasa es que los problemas propios son una suerte de velo de Isis que nos impide ver más allá y tenemos la a veces errónea creencia que los que carecen de este tipo de vicisitudes que nos atormentan son felices, e incluso no comprendemos que no teniendo este tipo de dificultades no lo sean y se quejen por todo. Quizá puede ser que ellos estén pensando exactamente lo mismo de nosotros, quién sabe.
En cualquier caso, la felicidad es un estado efímero e intermitente. La mejor manera de nunca llegar a ella es perseguirla. Es mejor alcanzar un estado de paz y armonía con uno mismo. Tal vez ahí es donde reside la verdadera felicidad.

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Porqué nos comparamos?
Cuando uno se compara llega a encontrar demasiadas diferencias que te hacen pensar que eres "especial" y es que nadie es exactamente igual a nadie. Cada persona es un mundo. Y claro que nosotros tambien valemos la pena.

No tenemos que amoldarnos a nadie, ni siquiera a un grupo. El punto es encontrar coherencia y estabilidad.

De corazón te deseo lo mejor y no nos queda mas que ver hacia adelante. A ser felices el resto de esta vida que es muy corta y en la que sigue. Ánimo!!

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http://images4.wikia.nocookie.net/__...elson_haha.jpg

pues es lo minimo que merecen

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Bueno, a ver, parece que lo de "normales" no ha sentado muy bien a algunos. Normales somos todos, por eso lo he puesto entre comillas, pero me refiero a los que no tienen ningún trastorno importante. No estoy tratando de separar ni de comparar pero dado que esto es un foro precisamente dedicado a nosotros pues solo trato de deciros que los demás también tienen sus problemas, que no somos los únicos, que nosotros tenemos problemas añadidos, pues sí, es verdad, pero también hay otros que están peor que nosotros.

Pero yo pienso que lo peor de todo es que no nos queremos a nosotros mismos y que muchos de nosotros somos autodestructivos y eso es lo peor de nuestro trastorno pero es algo común a muchas enfermedades mentales.

Sé que el primer paso para mejorar es aceptarse pero he intentado muchas veces aceptarme y me es imposible, ni siquiera con ayuda he podido, no sé si alguno de vosotros ha podido hacerlo.

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Obviamente, todo el mundo tiene sus problemas, hasta los "normales" o mejor llamemosles persona que no padecen fs.

Obviamente los problemas que ellos tienen son MUY diferentes a los nuestros. Y en donde se empieza a poner denso este asunto es cuando empezamos a compararnos. Porque algo que para ellos es normal hacerlo a nosotros nos cuesta tanto. Creo yo que por ahi pasa esta cuestion.

Pero problemas tiene todo el mundo. Y convengamos que alguien sin fs tiene muchisimas mas posibilidades de ser feliz que un fs. Eso no entre siquiera en discusion.

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Intentando sacar algo positivo de todo esto, pienso q si no has conocido la tristeza no vas a valorar la felicidad tanto, es cierto q a la gente cn problemas nos es más difícil, pero yo por ejemplo cuando tengo un día bueno, estoy feliz, aprendo a valorar las cosas sencillas, sin embargo para quien todos sus dias son "normales" a lo mejor le es más dificil valorar esas cosas, saludos

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Creo que hay que dejar de compararse con los demas, es el truco que yo tengo, mucha gente, los que supuestamente son felices(tampoco digo q los haya de verdad y no por los problemas sino por su filosofia), cuentan lo mejor de ellos mismos y de sus vidas, fantasmadas inclusive, muchas veces para desarmar al contrario, hay que ir por nuestra cuenta y ser felices con nosotros mismos, cada persona tiene cualidades que el otro no tiene y viceversa, otra cosa es saber aplicar esas cualidades a nuestro entorno y demostrarlas, que es por lo que la gente nos juzga, pero eso a mi me da igual.:)

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Coincido con el autor del thread.Aparte que el ser humano de por si ya es lo suficientemente torpe como para buscarse y encontrarse con problemas perfectamente evitables.

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Eso si que es verdad 100% nadie es totalmente feliz,la felicidad es un estado del animo y por eso mismo es variable.
La felicidad es algo que todos buscamos y pocos encontramos da igual lo "normal" que seas.Todo el mundo tiene sus problemas y ya sabemos que las comparaciones son odiosas unos tienen mas problemas otros menos pero todos tenemos nuestros problemas con los que tenemos que cargar.

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como en todo hay muchas variantes, nadie es "normal" 100% y los que lo son suelen ser son por temas que se desconocen desde fuera, todos tienen problemas algunos de mayor y otros de menor grado (problemillas), pero es que en la vida hay problemas, no todo va a ser tumbados al sol bebiendo coco.
los que de verdad que no son felices son como en mi caso, que no
tengo familia, abuelos muertos, ninguna relación con mis tios por la conflictiva de mi madre y con una familia de maltratadores psicóticos.
La felicidad se encuentra dentro de uno mismo, nunca os fiéis de las apariencias.

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No es el todo o nada, no se trata de quien es feliz y quien no, se trata de quien es menos miserable.

Y ni siquiera de eso.

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Muchos de esos "normales" verán la normalidad en nosotros, por alguna carencia suya; no se puede estar en misa y repicando a la vez. Todo estado tiene sus inconvenientes. Lo que ocurre es que el fs tiene de por sí la autoestima baja, y piensa que sus problemas son de un orden de magnitud superior.

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Que dices yo prefiero ser un normal infeliz a ser un fobico la verdad seria mas feliz siendo normal.

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no apoyo tu punto de vista pero si lo ves asi
¨hay miserables¨ que son felices
nick juvicic (o como se escriba D: se me olvida el apellido) que no tiene ni brazos ni piernas..te imaginarias vivir TU asi?
y fijate que no se diferencia mucho de nosotros, a el le hacian bullyng horrendo al igual que muchos aqui que son fobicos sociales, se queria suicidar, sentia que no tenia futuro
miralo ahora

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Los problemas no tienen una escala de gravedad, la gravedad se la da la persona. Hay quienes se suicidan porque alguien les deja, otros se suicidan por miedo, por desesperación, en fin, todo depende de la persona y de su capacidad para afrontar los problemas. No digo que el tal nick juvicic no sea una gran persona por superar todo eso, pero el lo hizo porque tubo la capacidad para enfrentarse a eso. El sufrimiento y la forma en que reaccionamos a el son relativos.

Sobre tu pregunta: No, no me lo imagino y estoy segura de que si llegara a pasarme algo así me suicidaría o, por lo menos, lo intentaría.

PD: ¿como puede alguien miserable ser feliz si el significado de miserable es precisamente la infelicidad? -en este caso-.

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Pues yo dudo mucho que alguien en esas circunstancias sea feliz, que quieres que te diga, si ni siquiera lo somos nosotros mucho menos una persona así.

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si no fuese feliz se la pasaria encerrado en casa haciendo nada, esa persona hace natacion, sale, hace conferencias por todo el mundo (vino incluso a mi pais), anima
yo si creo que puede ser feliz, el amor hace la felicidad y el si esta haciendo todo eso es porque ama y quiere brindar ayuda a los que tienen problemas : )
no se tiene que generalizar a todos solo porque uno la pasa mal, hay que ver las 2 caras de la moneda, ser objetivo, la vida tiene cosas lindas y malas y si fuese tan realmente mala a nadie le gustaria vivir

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Bueno, perdona, no quería generalizar, es posible que algunos fóbicos sean felices, no digo que no, y si es así, me alegro. Y claro que sí, la vida también tiene cosas buenas, por eso creo en Dios y tengo esperanza en una vida mejor.