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Violetmoon 16-oct-2011 19:14

Yo superé la fobia social, tú también puedes.
 
¡Hola a todos!

No sé por dónde empezar, solo quiero decir que es posible liberarse de este problema psicológico tan... No encuentro un adjetivo para describirlo.

Tengo veinte años, y he padecido toda mi vida a causa de este problema. Llevo casi dos meses liberada de él, y ahora sé lo que es vivir de verdad. Soy LIBRE :) Lo veo todo de otra manera y en este poco tiempo he hecho cosas que nunca me vi capaz de hacer. He perdido ese miedo patológico, ahora siempre gana mi lado valiente. Por fin llevo una vida normal, he vuelto a estudiar, a socializarme y a ser una luchadora. Al cambiar el concepto que tenía de mi misma, el resto de personas me ve también con otros ojos. Es increíble. Todas esas rumiaciones mentales que tenéis, esos pensamientos negativos y catastrofistas son vanas ilusiones, no son reales, creedme.

Supongo que os preguntaréis que cómo lo he hecho... Bueno, es algo complicado de explicar. Pero estoy dispuesta a hacerlo y a ayudar a aquellas personas que también quieran superarlo.

Hay tres aspectos esenciales para superar este problema:
1) La ayuda de otras personas. Tú solo NO puedes, no seas necio.
2) Mucha fuerza de voluntad y ganas de superarlo. Tienes que buscar, leer, preguntar, observar, arriesgarte...
3) Tercero y más importante: Dios.

Sé que el último punto es el más complicado de entender. Yo no creía en Dios, pero a partir de que empecé a hacerlo todo comenzó a cambiar. No creo en el papa ni en la virgen ni en otras doctrinas, únicamente en Dios. Yo me ofrezco voluntaria a contestar dudas que tengáis sobre esto, siempre y cuando sea con respeto.
Preguntad lo que queráis, para eso estoy aquí.

marina_blackcat 16-oct-2011 19:40

Respuesta: Yo superé la fobia social, tú también puedes.
 
Muchísimas gracias por la ayuda que aportas. Yo también quiero ser libre y ser yo misma.

doj 16-oct-2011 19:43

Respuesta: Yo superé la fobia social, tú también puedes.
 
hola,yo soy ateo y te respeto profundamente,pero...¿como puedo creer en algo que no creo?es imposible,incluso diciendome que me voy a curar...¿como busco a dios si no creo en el?hay que empezar a creer?y eso como se hace?

decidido 16-oct-2011 19:52

Respuesta: Yo superé la fobia social, tú también puedes.
 
Hola Vyolet.... yo estoy en el camino de salir de esto... pero el obstaculo mas duro es el sentimiento de vacio... como superaste esto....???? quiesiera saber tu experiencia... porq supongo q tuviste el mismo sentimiento de vacio.... horrible!!!

doj 16-oct-2011 19:59

Respuesta: Yo superé la fobia social, tú también puedes.
 
dime como puedo hacerlo violet,y lo intentare con toda mi fuerza.

Aluigi 16-oct-2011 20:03

Respuesta: Yo superé la fobia social, tú también puedes.
 
Yo soy agnóstico, siempre me hubiese gustado creer o sentir a Dios para no sentirme tan miserablemente solo. En momentos de desesperación solía acudir a una iglesia en horarios en que no la frecuentaba nadie pero solamente me servía para sentir el silencio y la paz en medio del bullicio de la ciudad y calmar así mis pensamientos.
Dicen que no se puede encontrar a Dios por medio de la razón, pero la verdad es que otra manera nunca encontré, será por eso que nunca lo he encontrado; aunque dudo mucho que eso solucione todos mis problemas porque conozco gente muy religiosa que sin embargo sufre mucho trastornos psicológicos y no encuentra nunca la paz.

doj 16-oct-2011 20:10

Respuesta: Yo superé la fobia social, tú también puedes.
 
yo quisiera creer,pero la razon no me lo permite.puedes buscarlo con toda tu alma...pero si realmente no lo cres...de todas formas espero respuesta de violet,yo solo quiero salir del pozo,y si dios lo hace quiero creer.pero...¿como hacerlo?

doj 16-oct-2011 20:13

Respuesta: Yo superé la fobia social, tú también puedes.
 
hemos creado un cerebro ansioso y tenemos que volver a ponerlo bien,¿que facil suena eh?la pregunta es...¿como lo hacemos?

Alex84 16-oct-2011 20:19

Respuesta: Yo superé la fobia social, tú también puedes.
 
Estoy de acuerdo con este post. La única forma de salir de este problema es aprender a vivir con gente. Tener la voluntad de hacerlo porque al final la gente es la misma en todas partes. Si nos quitamos los prejuicios que podamos tener unos con otros, descubriremos que todos sentimos de la misma manera, tenemos defectos y siempre podemos cometer errores. ¿Entonces por qué no aceptarnos primero a nosotros y luego a los demás? Me explico, lo que das recibes, si das amor recibirás amor, si das indiferencia recibirás indiferencia y así por el estilo. Siempre hay sus excepciones, pero la regla es que cada uno cosecha lo que siembra.

Y el último punto por supuesto Dios es fundamental en la vida de las personas, yo que soy creyente me siento muy feliz de serlo, porque sé que todo en este mundo se puede acabar menos el amor de Dios por sus hijos.

Violetmoon 16-oct-2011 20:25

Respuesta: Yo superé la fobia social, tú también puedes.
 
Perdón, ahora mismo contesto, estaba ocupada. Allá voy...


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