Dejar de fumar...
 

Cada vez que dejo de fumar (tabaco) me entra como una depresión, me paso el día durmiendo y sin ganas de nada.

¿Saben si es temporal?, ¿Porque me pasa esto?

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No lo sé bien, pero puede que sea porque al final fumar se convierte en una constumbre, si no tienes algo qué hacer pues igual te deprimes. Yo también fumo, poco pero fumo, y cuando estoy aburrida me fumo uno y me anima, es más psicológico que físico, al menos en mi caso.
Si fumas mucho y lo quieres dejar puede crearte ansiedad así que te cuidado y vete poco a poco ¿ Qué tabaco fumas? yo recomiendo el de liar que engancha menos.

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He encontrado esto por la red:

"el dejar de fumar no esta relacionado directamente con un aumento del sueño, lo que ocurre que aunque a veces el tabaco es sedante, en algunas personas es euforizante y puede que al dejarlo sus efectos desaparezcan y te entre sueño."

"La nicotina es un neuroestimulador, por lo que al dejar de fumar, no hay quien sobre estimule al cerebro, y por eso duermes mas plácidamente..."

Yo necesito el tabaco... por lo que veo... he vuelto a comprar...

Fumo 20 cigarros de Nobel bajo en nicotina.:oops:

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A mí a veces me tranquiliza fumar, otras me crea más ansiedad y es ahí cuando pienso que tengo que dejarlo, pero no lo dejo.
20 cigarros me parece mucho. Cuando fumaba tanto tenía la garganta jodía, me producía tos seca y me duraba a lo mejor 1 semana :-o
Me pasé a tabaco de liar y no paso de 5 cigarros al día, la garganta desde entonces no me volvió a molestar. Es un vicio más tonto..

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El problema es que sufro de "aplanamiento afectivo" y me da miedo que si dejo de fumar sea incapaz de desarrollar mis tareas diarias.

Cuando dejo de fumar, me paso el día durmiendo y sin ganas de nada.

He probado el tabaco de liar, y no me gustó...

La garganta la tengo bien, el problema es el olor y eso...

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Fumar Nobel es como fumar paja, y Nobel bajos en nicotina supongo que será como fumar aire.

Yo me he quedado sin tabaco y esta todo cerrado, y paso de entrar a un bar, asi que pasando el mono en casa tranquilamente.

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Te aconsejo el libro " Es fácil dejar de fumar si sabes como" Yo ya hace un año y pico que no fumo.

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Eso que sientes cuando intentas dejar de fumar es el mono, como el de cualquier droga, no hay mas.

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Pues no dejes de fumar

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Creo que he dado con la solución: rama de regaliz.

Iré informando.^^