los ayuda este foro para curarse de la fs?
 

Ustedes sienten q este foro los ayuda para curarse de la fobia social? a veces me da la sensación de q lo único q consigo es enredarme más en mi "mundo fóbico" con todas las patologías q tengo y cada vez tengo menos vida social. Creo q buscar ayuda x internet me está resultando contraproducente.

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Hola Capa. Bueno yo no creo que ayude a "curarse".Solo ayuda un poco a no sentirnos tan solos.
Te cuento algo, a mi esposo no le gusta un carajo que entre acá, porque dice que con esto lo único que hago es remover la basura del pasado que me hace mal.
Quizás un poco de razón tiene, pero igual no le doy bola...
Al menos a mí no me hace mal esto, bah, creo que no...Por el momento estoy bien.

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Hola, yo creo en las ventajas de comunicarse, aunque sea de esta manera "anonima", compensa.
Como dices entrando aqui buscas ayuda, o comprensión, o informacion, lo ideal seria encontrarla fuera, pero fuera es mucho mas dificil encontrar gente que te comprenda y sepa lo que te pasa por que tambien le ha pasado. Para gente con dificultades para relacionarse creo que es una herramienta muy util.

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Seria muy dificil que este foro sirviera para curarse, es mas bien para no sentirte tan solo y para apoyarnos en momentos dificiles pero para nada te podrias curar leyendo posts o esperando a que alguien te conteste, sin embargo creo que el foro cumple una muy noble labor... la de conocer personas con los mismos problemas, no sentirte solo, saber que hay gente que te comprende, en fin.

Curarse? yo creo que la formula siempre ha sido la misma: llevar terapia con un experto, si tu trastorno es lo suficientemente fuerte acompañarlo de medicamento, voluntad y ganas de salir adelante.

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Ayuda a ver que no estás solo en el mundo, que hay gente como tú. Bastante hartos estamos de oir, no sé vosotros pero yo sí, eso de que: "no conozco a nadie que sea como tú, qué raroo eres, con la edad que tienes ya deberías ser más.. en fín, lo que es curarse uno no se cura, pero al menos comparte y se desahoga, porque en el mundo real parece ser que estamos mas solos que la una

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desde que me paso por el foro veo más lejana la posibilidad de hundirme ...

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El foro no creo que ayude a "curarse" a nadie. Los que piensen que tienen algo que curar deben ir al psicólogo a que les trate la enfermedad. No puedes esperar que por entrar a un foro todo se vuelva ideal.

Si que ayuda a expresar opiniones, a conocer gente que más o menos está como tú, a desahogarte... eso es díficil, porque ahí fuera no somos de los que tratamos con muchas personas y tenemos más complicado encontrar alguien como nosotros, que entienda nuestras ralladas.

Se debe marcar una distancia con el foro, no se pude creer todo lo que se dice aquí, ni acoger los síntomas de otra gente como nuestros. Tampoco debe ser el único contacto con la vida real, porque ahí fuera hay un mundo por el que andar. Aunque sea más o menos en soledad.

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La manía de algunas personas de convertir al Foro en fuente de todas sus desgracias o de sus avances empieza a ser estomagante. ¡Esto es un foro de Internet!, nada más y nada menos. Los problemas que se tengan se habrán de solucionar en la vida diaria, en el terreno de lo real no de lo virtual.

No obstante, es una enorme patraña aseverar que este foro es nocivo o que perjudica. Menuda manera de eludir responsabilidades. Los problemas surgen, repito en el terreno de lo real. Si tienes miedo a ir a comer a un restaurante, no importa lo que aquí se pueda escribir, ese miedo va a continuar hasta que seas capaz de enfrentarlo y darte cuenta de que era infundado.

Otra clase de gente suele proclamar que en estos lares lo único que se cuentan son desgracias, que todo es pesimismo, que le quitan las ganas a uno de seguir...Nueva falacia. Posiblemente, lo que ocurre es que los mensajes hacen que uno se de cuenta de lo miserable que es su existencia y preferiría leer otras cosas que lo narcoticen para poder creerse que la vida no es dura y que hay posibilidades de salir del pozo negro donde se encuentra. Se equivocan quienes piensan que este foro tiene como objetivo la ayuda a los demás, ni siquiera la ayuda a uno mismo. Los foros son paredes en blanco donde uno puede garabatear lo que le venga en gana. ¿Poca cosa? Pues ya saben donde se encuentra la puerta de salida :-p.

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Hola! Yo desde que estoy en este foro estoy algo mejor, y sobre todo me siento acompañada y entendida. Un saludo!

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Bueno, creo q me equivoqué al plantear la pregunta, es obvio q no nos vamos a curar en un foro. La pregunta adecuada es si este foro ayuda o nos perjudica a los q sufrimos fs? porque puede pasar q nos enredemos con nuestras patologías y nos encerremos en un mundo virtual y a causa de esto se nos haga mas dificil interactuar en la vida real con la gente, como veo q me esta pasando a mi

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Bueno, es la enésima vez que escribo lo mismo.
En foros normales, cuentan que lindos y superpoderosos que son, cuan perfectas hacen las cosas y los ejemplos para está sociedad, además de tener siempre razón.
Mi personalidad, en gran medida, se condice a la cultura de la imperfección, de la vulnerabilidad, de la discriminación y de la angustia...
Si se habla en otros foros de las ganas de morirse o de que en primaria me trataban mal, no llama la atención...
Aquí hay sensaciones que en otros foros no existen.
Y bueno al identificar estas sensaciones con otras historias en la cual uno coincide y la ve de afuera, puede ayudar a escribir una solución sobre eso.
Asi que para mi, de algo sirve

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Yo veo que ciertamente el foro es como lanzar palabras al viento para deshogarse y en cierta manera sentirse aliviado, pero nada más. A veces te responde gente que se siente igual que tu o no ... pero no veo un avance, los temas, las situaciones que se plantean se repiten cíclicamente como un bucle. Y las personas del foro aparecen y desaparecen de forma un tanto aleatoria, estoy convencida de que hay varios nicks que corresponden a la mismas personas ... La pregunta, ayuda este foro? Pues desde el punto y hora de que puedes intercambiar opiniones, sí... si ayuda a curar la fs... pues va ser que no.

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quizas de alguna forma ayude pero n de una forma tan notable ni determinante, pero el hecho de no sentirte extraño, raro, solo en tus dificultades y saber que hay personas pasando por las mismas circunstancias ya es un avance, el foro puede aportar ideas y animos para avanzar, o por lo menos deberia ser el objetivo, aunque algunos tengan otros objetivos cuando entran en el foro y escriben por otros motivos subyacentes,

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Nunca vine aquí pretendiendo mejorar por sólo hacerlo. El principal motivo por el que llegué aquí fue para "conocer" a otros semejantes a mí. Sin embargo, a casi 2 meses de andar por aquí, noto con desaire que comienza a perjudicarme, no porque me deprima leer historias de vacíos existenciales y agonías en vida (en esas soy experto y no me afectan negativamente otras más), sino porque me doy cuenta que a pesar de que puedo hacer algunas cosas básicas que otros no pueden y de que logré superar mi fobia al msn en este tiempo, soy incapaz de sociabilizar aunque sea virtualmente.

Me quedo tan mudo frente a un teclado y una pantalla como por teléfono y como delante de alguien real. Me asusta lo que esté pensando de mí la persona al otro lado de la red, me asusta la impresión que cause, todo me preocupa. No sirvo para las relaciones con los Homo sapiens. Y repito lo que he dicho en otros posts, lo último que quisiera es llegar a ser uno más del montón (los comunes normales), pero no puedo ni siquiera buscar o interactuar con quien no me desagrada, y si por casualidad me atrevo a tomar la iniciativa de dirigirme a alguien, normalmente me azotala puerta en la nariz. ¡Extraño mis temporadas (largas) de misántropo antisocial! No sé cómo revertir mi estado actual al anterior... Ya por lo menos salir de esto y que no me afecte ser totalmente diferente incluso entre los diferentes.

Me falta decir que sí, en algunos puntos lo que otros escriben aquí me ha llegado a motivar, pero tanto así como para tener una notoria mejoría, no, bueno, ni siquiera imperceptible. Mi "mayor logro" en estos casi 2 meses fue defender mi lugar en la fila para pagar en una tienda, hasta ahí, y eso fue casi en cuanto acababa de llegar aquí. Para colmo, justo hace unas horas sufrí una derrota en una situación similar, en que acabo de gastar una fuerte suma de dinero en por un servicio que a la hora de la hora no fue el que solicité, me engañaron, y mi impotencia de hablar me impidió protestar, ya no le dije nada... No pude.

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Bueno fobico no soy; timido, sí...Este foro me ayuda para desahogarme cuando me siento mal y pues compartir penas y triunfos con las personas que sufren problemas similares a los mios......Saludos

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No... de hecho, estoy de acuerdo contigo CAPA, creo que es bastante negativo pasar mucho tiempo pensando en la fobia social y, en concreto aquí, leyendo ciertas cosas... sintiendolo mucho, tengo que decir que... en esta vida todo se pega, que somos lo que hacemos...
Yo misma he adoptado nuevos miedos e inseguridades que antes no tenía... también tengo mucho más presente la fobia social e inconscientemente me limito más por ello, porque ya antes de intentar algo pienso que no voy a ser capaz, que "tengo fobia social y no puedo", me siento como los demás que escriben lo mismo, empatizo con emociones negativas y miedos... aunque... ayuda desahogarse de vez en cuando y sentirte comprendido al hacerlo, supongo...

A mí no me consuela saber que hay gente como yo... más bien me entristece...

Yo aconsejo pasar menos tiempo aquí... dejar de pensar en la fobia social y en que somos fóbicos... pensar que somos personas capaces de lo mismo que cualquiera...

Luego hay un montón de topics bastante tóxicos del tipo "trabajos para un fóbico", dando por hecho que tenemos que elegir nuestra profesión en función de nuestra "limitación"... O esos de "frases absurdas para un fóbico social", en la que se ridiculizaban las frases de ánimo o consejos de otros... "Qué hubierais sido si no fuera por la fobia?"... como si no pudieramos ser algo por la fobia, en vez de pensar en superarlo para conseguir lo que queremos... topics del tipo "a vosotros también os pasa X?", en el cual todos nos vemos reflejados, nos regodeamos en nuestros problemas y a veces adoptamos nuevos temores...

Críticas a la sociedad, elusión de responsabilidades en nuestra superación, culpabilización al resto del mundo de nuestro problema... Un topic de "canciones tristes". A menudo hay peleas...
En ocasiones, alguien quiere superarse e intentar algo y la gente le aconseja que no lo haga, que es "demasiado". Aluciné mucho con un topic en el que una chica comentaba la posibilidad de apuntarse a teatro y varias personas le respondieron que eso era impensable para un fóbico, que podría empeorar (como si enfrentarse a algo te pudiera empeorar! claro, es mejor no hacer NADA), que era "demasiado" y que era mejor no intentarlo... Alucinante, quienes son ellos para decirle a alguien lo que no puede hacer??

A veces entra gente diciendo que ha superado sus miedos o pretende ayudar y se le ataca brutalmente o se les quita toda credibilidad....
También se critican mucho los consejos que suponen salir de nuestra burbuja y esforzarnos por salir de esto, que no son meros consuelos o un "yo estoy igual", o el condescendiente y sobreprotector consejo de dejar las cosas para más adelante... Consejos para evitar, consejos que indican no relacionarse... consejos que aconsejan lo más cómodo... no enfrentarse a las cosas.
Cuando alguien aconseja enfrentarse a las cosas, casi nunca se le hace ni caso... sólo se busca, aparentemente, la respuesta de alguien que te diga que él también se siente igual... Muchas veces se quitan las ganas de aconsejar y de participar...

Hay muy pocos topics que propongan retos para superar esto y los que hay no tienen participación...

En qué demonios ayuda todo esto? Lo siento por la crítica, pero no sé... igual darnos cuenta de nuestros errores nos puede ayudar a dar un uso más positivo al foro...

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Pues a ver Capa, este foro tiene sus cosas buenas y sus cosas malas. Yo llevo un par de años y estuve durante prácticamente un año ausente porque este foro me hacía aún más mal.
Aquí encontrarás a personas que tengan tus mismas inquietudes, los mismos problemas, eso te puede reconfortar y te hará ver que lo que te ocurre no te ocurre sólo a ti.
Hay una sección, que es muy poco visitada pero que es mi favorita, que es la de superaciones, en la que las personas suelen comentar cómo han superado parte de sus miedos. Y es aquí donde está también lo peor de este foro, por lo menos hace un año y ya no tanto, pero es que la gente no se alegra por las mejorías y los avances de los demás, aquí mucha gente entra para hacerse los pobrecitos, y parecía que había una competición por ver quién estaba peor y se enfurecían con los que notaban alguna mejoría alegando que es imposible mejorar en la fs, que llevan toda la vida con este mal y nunca había mejorado en nada, que los que dicen mejorar mienten.

Yo desde entonces hago una cosa, entro al foro y me quedo con lo bueno, con lo que me puede servir, las personas que se hacen las pobrecitas y luego no se alegran x los demás sólo merecen compasión porque están así porque no son capaces de enfrentarse a los miedos y envidian a los que sí. Se les intenta ayudar, se les intenta levantar, pero hay que hacerles ver que si están así es en parte porque quieren.

En resumen, quédate con lo bueno de este foro, visita sobre todo la sección de superaciones y si alguna vez alguien se enfada contigo sin que tú hayas hecho nada malo, piensa que muchas personas externalizan su fobia social con el enfado, intentando rebajar a la gente en vez de levantarse, no es culpa tuya, y sobre todo, pues no vivas día y noche en este foro y no te de pena pasar una larga temporada sin visitarlo.

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que buen tema
sabes a mi me pasa que me comienzo a identificar con todos y al final comienzo a etiquetarme como tal....y la fobia aumenta, ahora trato de no entrar muy seguido al foro. otras veces me ayuda porque me dan ánimos para seguir adelante

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si percho tienes razón este foro es distinto porque nos mostrarmos tal cual somos, con nuestros miedos y tristezas y nos sentimos escuchados, en otros foros ya nos hubiesen insultado acá me siento bien contando lo que me pasa

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Me ayuda a aclarar mis ideas y a sentirme menos solo.

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El foro me hace ver que hay mas gente con problemas iguales o parecidos a los mios, conocer lo que piensan sobre esto otras personas que lo padecen, intercambiar diferentes puntos de visto sobre algun tema que nos afecte, etc