¿lleváis un diario?
 

Buenas, hace años que empecé a llevar un diario, con el objetivo de ir apuntando mis progresos y mis fracasos en la fs, y la verdad es que me ha ayudado mucho, a veces me leo un par de páginas de hace 3 o 4 años y me hace sonreír la cantidad de cosas disparatadas que pasaban por mi cabeza en aquel entonces, y me consuela pensar que por lo menos ahora ya he superado muchas cosas que me fastidiaban y que con los años me he ido quitando de encima. Por eso tengo curiosidad por saber si alguien más escribe un diario y si le sirve de ayuda hacerlo. Un saludo.

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Yo tenía un blog, pero las pocas entradas que hacía las hacía en los peores momentos. Sería incapaz de llevar un diario y ser imparcial en él, lo leería distorsionado, parandome más en los malos momentos que en los buenos. Pero viendo que te ha ido bien me has animado a llevar uno

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yo lo intento, pero no soy constante, y es cierto te pones a leer lo que pensabas hace 2 o 3 años y te sorprende, de hecho estoy intentando escribir mas constante para lo mismo, registrar mis progresos

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Sí, pero la mayor parte de él son pensamientos depresivos porque escribía para desahogarme (y a veces releía páginas viejas y añadía comentarios, burlandome de mi yo pasado xD), ahora lo uso para hablar conmigo, hago un diálogo imaginario entre dos personas y voy escribiendo las respuestas, de esa forma aprendo cosas que no sabía que sabía, lo que me dice "mi otro yo"

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Sí, y apunto mis ideas constructivas, así cuando tengo algun bajon, leo y sé como superarlo.

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Generalmente escribia solo cuando me pasaban cosas malas y todos los días y cualquier situación por pequeña que fuera y que no me hubiera salido bien pues la escribia pero eso no me ayudó mucho. Ahora solo generalizo las cosas y no doy tanto rodeo pero escribo tambien las cosas buenas que me pasan. Es una buena terapia para desahogarse o despues reirse de las disparatadas que uno hizo o que escribió.

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Bien, pues yo no necesito de un diario porque tengo hipermnesia, lo cual es una verdadera maldición porque no puedo borrar nada que no me guste, que es mucho. A tal punto que hace 6 años escribí mi biografía, y se convirtió en un libro, digamos, demasiado extenso y aburrido. Así que un diario a mí no me serviría, porque todo lo tengo presente, con fechas y detalles.

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lo llevaba desde muy joven pero no con propositos de organizar mi mente y superar mis problemas. Lo llevaba a modo de desahogo y escribia solamente cuando estaba muy muy deprimida. Una vez lei, que los fobicos sociales solian llevar un diario en el que relataban esos acontecimientos que los herian como con latigo, y me parecio patetico. Desde entonces, deje de escribir el diario. En ese momento dejo de parecerme algo romantico o artistico el llevar uno.

Ademas, temia que la gente lo encontrara y leyera mis sufrimientos... hasta pesadillas solia tener en las que veia a alguien encontrando mi diario y leyendolo.

Un dia tome los dos libros en que anotaba todo y los queme. Y saben que? no los echo de menos en nada... que perdida de tiempo. No ayuda eso. Claro, a no ser que se tenga talento para la escritura, alli la cosa es diferente.

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Muchas veces lo he intetado, y muchas veces lo he dejado. pero he encontrado escritos mios de hace años. Lo que me sorprende es que no he cambiado mucho, tengo las mismas metas desde hace años y sin cumplir.
Paresco disco rallado, es como que olvido las experencias para construir un mejor futuro. La idea del diario era esa, no olvidarme que ya he hecho cosas y que el proximo paso es mejorarlo.
Las misma idea del diario fue un plan donde hiba a anotar progreso y observaciones, obiamente las primeras paginas solo eran para recriminarme, y anotando lo mal que lo estaba pasando.
Cuando leo cosas que escribi como hace 8 o 10 años, veo que no he cambiado, tengo los mismos dilemas mentales.
Una de las cosas es que nunca he sido claro para escribir, esperaba que mejorara, pero me estanco, quedo pegado, como disco rallado, disco rallado, disco rallado...........etc
Lo mas probable que escriba sobre lo mismo en este foro en un par de años, y un par de años mas.......

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Hace tiempo que no escribo en él. Actualmente no me veo capaz de escribir mi vida. La situación es algo difícil.

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En mi época mala, empecé a escribir un diario.
Pero me daba pánico que alguien pudiera leerlo y por otra parte, quería olvidar las cosas malas que me pasaban, no recordarlas.
Encima que me humillaban tener que verlo por escrito, pues como que no.

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vaya, pensaba que era un bicho raro por llevar un diario, pero veo que la mayoría también lo hace. Yo a la hora de escribir procuro hacerlo como si mi vida no me perteneciera y como si no fuera conmigo, es la forma que tengo de no tergiversar las cosas o hacerlas parecer más positivas o negativas según el caso.
Muchas veces se me hace pesado, pues casi todos mis días son idénticos, pero siempre voy añadiendo cosas a mi cerebro, nuevos pensamientos, nuevas sensaciones, cosas que cambian ligeramente mi forma de pensar y que aunque no lo note en el día a día, echando la vista atrás puedo ver que nunca he estado estancado, que lo que me hacía daño hace 2 años ya no me molesta, que he ido evolucionando, muy poco a poco y con mucho sufrimiento dadas mis limitaciones, pero siempre me lleva a la idea de que seguiré cambiando, y de que llegará el día en el que pueda dejar atrás esta mierda. Me es muy alentador ver que no sigo el mismo camino que los demás, pero pese a que el camino por el que ando es más duro, también voy moviéndome hacia la misma meta que el resto.

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Hola, yo también tengo un diario, me es muy útil.

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Yo también llevo un diario, comencé con 13-14 años para desahogarme y desde entonces salvo pequeñas rachas no he dejado de escribir, me ayuda mucho y además luego me gusta leer cómo me sentía y pensaba años atrás, y recordar buenos momentos.

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hace años que escribo, tengo un alto de cuadernos de hace como 10 años, es un registro de mi vida y mi tesoro más preciado, lo malo es que una vez mi hermana y mi madre me leyeron un cuaderno ¬¬ de ahí que los escondo...

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una vez dejé mi diario a la vista porque se me olvidó ponerlo en un lugar más seguro, cuando volví a guardarlo mi hermano lo estaba leyendo -.-

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yo los guardo bajo llave, no quiero ni imaginarme lo que sentiría al ver a alguien leyendo todas mis miserias...

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La verdad es que llevo tiempo pensando en escribir uno...
soy inconstante en estas cosas pero a lo mejor me entra el gusanillo....

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Creo que todos aquellos que están pensando en escribir un diario y no terminan de decidirse deberían de por lo menos darle una oportunidad. A mí me ayuda mucho, en serio.

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Dicen que escribir es terapéutico. Me pregunto si es verdad, creo que es un dicho más de escritores que de personas con problemas de verdad. A mí también me dió por escribir una temporada, pero más que un diario era una especie de autoanálisis, no creo que me sirviera de mucho. Un diario tampoco lo veo de utilidad, tiende a ser una reiteración de la negatividad del presente. Algunas orientaciones psicológicas postmodernas han propuesto la autobiografía como actividad terapéutica, la idea es que todos nos hemos hecho un relato de nuestra propia vida, un relato que tiene más de ficción que otra cosa, y que al escribirlo conscientemente podemos reconstruirlo, posiblemente desde un punto de vista más positivo. ¿Será cierto?

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yo hara cosa de un mes empeze a escribir en el diario para ver mis mejorias o corrregir lo que hacia que me sintiera mal, que si es terapeutico pues si en cierta forma ya que lo que le dice a tu psico al final de la semana es practicaente lo que tienes en el diario entonces ella te marca las pautas. lo recomiendo a todo el mundo pero como algo constructivo no para que te undas mas por eso cuando estoy mal mal lo que hago es leer o internet-yoga etc....