Re: alguien lo hace??
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y weno tambien mas que escuchar me gusta mucho mirar a la gente, a todo tipo de gente (antes que alguien haga el chistecito xD), y ni siquiera me imagino sus vidas ni me monto fantasias normalmente, solo mirarla sin mas |
Re: alguien lo hace??
Ees fue el ejercicio que mas me ayudo a vencer mi timidez. si que tiene su parte negativa al observar que la gente habla con tanta naturalidad y ver que a ti te cuesta tanto. Pero desde un principio hay que saber que la timidez requiere una recuperacion progresiva que te lleva tiempo. Al estudiar como se relacionan la gente "normal", vas almacenando esas conductas asi cuadno estes preparado para la siguiente fase ( hablar) tendras recursos que tomar en caso de bloqueo. Es muy importante cuadno te empiezes a abrir a la gente con kien lo haces, hay gente que te puede hacer mucho daño, a mi me lo hicieron, y otros uqe te acojeran y te dejaran tu teimpo hasta que te sientas comodo y te desenvuelvas con normalidad. Se primero un buen observador, a la buena gente se le ve a lo lejos. Lo demas es tiempo y poder de conviccion, tu eres igual a cualquier otro y tu palabra para ti e slo primero. suerte
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Re: alguien lo hace??
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Re: alguien lo hace??
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Re: alguien lo hace??
Bueno a mi me pasa que las conversaciones giran en torno a cosas que no estoy viviendo: que hablan de sus parejas, de sus hijos, de que en vacaciones viajaron a tal sitio, etc.. Entonces es como que yo no tengo tema de conversación.. La verdad que escuchar las conversaciones de otros más me deprime que nada.
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Re: alguien lo hace??
no se donde lo lei pero me acuedo te una frase que decia que los timidos son mas observadores que las demas personas quizas por eso veamos a la gente conversar y haciendo sus cosas,pero tambien ponia que nos despistabamos mas facil porque al estar pensando en que decir o que hacer no nos enteramos de lo que ocurre alrededor....¿a alguien le pasa que mientras esta haciendo algo simpre esta pensando en otras cosas?...a mi me pasa y gracias a eso tengo muy poca capacidad de concentracion, es muy raro es como si hicieras una cosa automaticamente mietras estas pensando en cualquier otra cosa, no se si me explico.
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Re: alguien lo hace??
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Re: alguien lo hace??
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Re: alguien lo hace??
La verdad interesante lo que describes, nuevo. Yo por lo menos lo he hecho y he aprendido o por lo menos curiosado de la gente normal como conversa y su facilidad de hacerlo claro y por un tiempo extenso.
Es muy entretenido ser un espectador de la vida real. |
Re: alguien lo hace??
Pensando sobre este tema, creo que en realidad todo el mundo aprende a través de la observación, si tenemos en cuenta la teoría "cognitivo-conductista" que tan extendida está en el tratamiento de la fobia social. Si nos retrotraemos a la infancia y adolescencia, (puntos de origen de la mayoría de las fobias sociales), muchos de nosotros no hemos tenido modelos de conducta social adecuados o no hemos tenido suficientes oportunidades (o las hemos evitado) de observar distintas situaciones y comportamientos sociales. Lo que hacemos ahora es subsanar esta carencia (un poco más tarde de lo habitual) conscientemente, ya que tenemos más edad y un problema que nos ha hecho darnos cuenta de estos procesos, que en la mayoría de los casos se producen inconscientemente.
Otra cuestión para el aprendizaje es el siguiente paso a la observación: la puesta en práctica de las conductas observadas. Este es un paso inevitable y necesario. La prueba y el ensayo acierto/error. Nos parece que somos demasiado mayores o es demasiado tarde (siempre nos parece demasiado tarde, incluso cuando tienes 12 años) para fracasar y quedar como unos "ineptos". Pero si no siempre nos quedaremos atascados observando a los demás... Así todo pasa muy deprisa mientras tú siempre estás igual. |
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