Atreverser a ir a un psicólogo
 

Hola,

Solo quería decir que considero muy valientes y un gran paso a los que se han atrevido a ir a un psicólogo. Ya no solo porque ahora mismo no me lo pueda permitir económicamente, sino que no tendría valor para ir a uno. Me daría pánico contar mis cosas ... :S Sin embargo me encantaría poder atreverme.

He leído en algún post que hay gente que ha ido por la Seguridad Social. ¿Cómo lo han hecho? ¿Es necesario decirle a tu médico de cabecera que estás fatal por dentro? O simplemente con decirle que quieres hablar con un psicólogo ya te da la cita.

Me gustaría que quien supiera hablara algo sobre esto. Gracias ;)

Aleks

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

Yo cuando he ido al de la seguridad social le pides cita a tu médico de cabecera primero. Tú le dices que quieres ir al psicólogo y ya está. No hace falta que le cuentes tu vida al de cabecera, pero si te pregunta que cuál es el motivo, se lo cuentas.

Yo es que cuando he ído al de cabacera, como iba con mi madre, que le gusta contarle su vida, la mía a los demás, pues le dijo todos los problemas que tenía, así que, ya te digo. Pero tú simplemente lo que te he dicho, le dices que te dé cita para el psicólogo y si te pregunta pues le cuentas el motivo.

Ánimo. Ya es un gran paso que hayas pensado en buscar ayuda. Por ahí se empieza. Yo también tardé en acudir a un psicólogo, y de lo único que me arrepiento es de no haber pedido ayuda antes.

Feliz Navidad.

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

yo he tardado cosa de 5, 6 años en atreverme a ir a uno, era como asumir que estás mal, que tu sola no puedes seguir tirando. Ha llegado a un punto en que me es imprescindible acudir cada mes a él, va por èpocas. Asi que te animo a que vayas, al principio irás con verguenza, con la cabeza agachada para que no te vean (bueno, eso si eres como yo) y luego te darás cuenta de que es NORMAL acudir, que si te duele la cabeza vas al medico pues esto lo mismo.
Yo voy por la SS y la verdad es que ni si quiera fui al de cabecera, fue mi madre. Asi que empecé el primer dia pensando que la psicologa ya se sabia mi vida, explote, le dije todo lo que me venia a la mente, despues de cada consulta me iba disimulando para pasar desapercibida hasta que ya ves que te da igual que te vean, total no vas a estar paranoico perdido cada vez que vayas al medico.

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

pedir ayuda es el primer paso para recuperarse

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

Gracias fobicosocial y malapecora por escribir. El problema es que ni mi madre sabe el problema que tengo. Y más fuerte aún, ya tengo 28 años y estoy independizado y hay temporadas, como ahora, que me encierro solo en casa, solo voy a trabajar, y no salgo sino para visitar a mis padres y de vuelta al agujero.

Así que voy a tener que ser yo quién se lo diga a mi médica, si decido dar el paso, y me da mucha vergüenza.

Gracias esperguito por tus ánimos ;)

Alex

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

No esperes a decidirte/atreverte a dar el paso. Simplimente da el paso, ahora!

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

como se puede tener fobia social, en esa isla tan tranquila. Claro qué ahí os conocereís todos. xD

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

Trans_Zen, sí, nos conocemos casi todos. No te lo puedes ni imaginar. Además vayas donde vayas siempre te ves a alguien conocido (o será cosa de la FS), y eso que yo apenas me relaciono. Es unade las cosas por las que no me he atrevido a ir a un psicólogo, me imagino yendo y que me ve alguien y me pregunta.

Pero bueno, terminaré haciendo caso de tu consejo y no lo pensaré mucho. Saludos,

Alex

P.D.: Ya me gustaría a mi vivir en un lugar más grande. Aunque eso no me garantiza que me vaya a sentir menos solo, ¿verdad?.

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

Yo sólo queria decir que ir a la psicóloga para tratar mi fóbia social fue lo mejor que he hecho en mi vida. Animo a todos a que deis ese importante paso y busqueis a un buen profesional.

Un saludo para todos y muchos ánimos, os aseguro que se puede salir del agujero.

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

no todos tenemos dinero para ir a un psicologo, son carisisisimos.

Y aparte del dinero es una loteria que te toque un buen psicologo.

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

program77, por eso preguntaba por la Seguridad Social, que ahí no hay que pagar, pero claro, aún así es una lotería que te toque uno bueno.

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

A mi también me pasa como a ti Aleks :( No me atrevo a ir a un psicólogo... Muchas veces he pensado que me vendría bien,aunque sólo fuera para desahogarme y soltar muchas cosas que llevo dentro... pero me da la sensación de que, si fuera, no sería capaz de soltar prenda... o terminaría, como en todas las situaciones sociales, fingiendo normalidad, maquillando las cosas para que no parezca que estoy tan mal, sonriendo todo el tiempo, no contando nada o contando las cosas a medias o menos, no atreviendome a decir casi nada... es algo innato en mí :( Tengo la sensación de que no podría saber qué pasa conmigo o le daría una idea muy rara...

Yo te animo a que lo intentes si te apetece! Necesitamos contar lo que sentimos y ellos están preparados para enseñarnos el mejor camino a seguir para sentirnos mejor... tiene que ser muy liberador además, a ver si nos animamos a dar el paso! :oops:

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

Yo estoy yendo al psicólogo através del seguro médico privado que tengo, aunque solo me cubre 20 sesiones al año y obligatoriamente me las tiene que prescribir un psiquiatra.

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

Si te va mal puedes cambiar de psicologo, eso si, normalmente tardan mas en darte cita con el siguiente psicologo. Por probar que no falte, animo

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

YO he he empezado a ir,hace ya unos meses y es totalmente diferente de como lo pensamos, es mejor y se quita el miedo a los 5 minutos de hablar..
a mi me a tocado una mujer q es como si la conociera toda la vida, es de la seguridad social
y es muy sabia, inteligente y agradable.

Animate, yo hace unos meses pensaba igual q tu, y ahora le estoy contando todo mis problemas, y se abren muchas puertas ...aparte d q te conoces mas, yo ya e encontrado mi probema, ahora tengoq solucionarlo.. :?

chaoo

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

Por mirarle la parte positiva, el ser caro también puede ser un desencadenante para obligarse a seguir la terapia o almenos intentar cambiar algo. Alguien a quien no le cueste ir al psicólogo puede tendir a no hacerle mucho caso.

Y que te toque uno bueno... hay que informarse un poco supongo, pero la mala suerte está en todos los sitios, no sólo en esto.

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

Cuanto más tardes en ir al psicólogo más tiempo estarás sufriendo, así que ve cuanto antes.

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

En el caso de ir a un psicólogo de la segurida social, que es gratis, no pierdes nada si la terpia no sale bien, pero si sale bien, aunque sea un poco.,ya ganas.

si tienes dinero para permitirte uno pago, ¿qué pierdes? si el dinero no lo utlizas para salir con amigos, ni en comprar más rpa para salir, ni en ir al cine, ni la disco, ni a comer por ahí... si sale mal la terapia perderías un dinero que no te vas a gastar en nada mejor (lo primero es la salud de uno). Pero si te va bien, te cambia la vida a mejor.

Por ir al psicólogo no vas a empeorar. Eso ya se sabe. No pierdes nada, pero si vas existe la posibilidad de la mejora. Tenemos las de ganar en esta apuesta sea como sea.

Re: Atreverser a ir a un psicólogo
 

Yo sol ofui una vez al psicologo de la universidad y la verdad que es que no me abria ni lo mas minimo y el hombre parecia pasar de mi y que le impacientaba.

La verdad es que no he ido a un medico desde que tengo 14 años, me dan panico los que pueden saber mas que yo sobre mi misma.