De nuevo... ansiedad!!
 

Hola, buenas noches, me llamo Oscar y soy nuevo por este foro. Cuento mi problema para ver si de esta manera, alguien se puede sentir identificado con mis sintomas, o al menos, para comprenderme.

Hace 7 años tuve una crisis muy grande de ansiedad, y ya quedó olvidada, pero ahora, por temas laborales, he vuelto a caer. Empecé con hormigueo de piernas, dolores musculares de las piernas, dolor de cabeza, una especie de "flotar" cuando ando... y sobre todo, nervios en el estómago. Lo que peor llevo es el tema del cansancio en las piernas, como si me hubieran dado una **** paliza. Pero sabiendo que es ansiedad, como que estoy mas "tranquilo".

Supongo que aunque los sintomas no sean los mismos, a los demas, os pasa algo parecido, no? A ver si se pasa esta situación que me está volviendo loco (como al resto de mis compañeros de trabajo).

Un saludo y gracias por aguantar la chapa

Re: De nuevo... ansiedad!!
 

Hola Oscar,

Uno de los síntomas de ansiedad puede ser temblor en las piernas, o sentirlas flojas; como que no te sostienen. Los dolores musculares pueden ser debido a la tensión, y el cansancio y hormigueo, circulatorio.

Lo más recomendable (aunque creas que se deben a la ansiedad), es que consultes a tu médico, para que así descarte cualquier otro padecimiento; además de que quizá te recete un ansiolítico suave hasta que mejores, y así evitar caer en una crisis severa como la que sufriste en el pasado.

Saludos

Re: De nuevo... ansiedad!!
 

Muchas gracias por tu respuesta Jane. Gracias a Dios, ya estoy muchísimo mejor, el hormigueo a desaparecido, pero sigo teniendo tensión muscular. Al médico no necesito (vamos, o eso creo) ir ya que tengo exactamente los sintomas de la otra vez. Me acerqué al herbolario y compré un preparado a base de SALVIA, CORAZONCILLO y PARSIFLORA. Mano de santo, una infusión despúes de comer y otra antes de ir a dormir y mano de santo, me relaja un montón y estoy mucho mas tranquilo, en general.

He vuelto a darle cañita a la bici y mucho mejor, me relaja las piernas un montón, ahora estoy mucho mas alegre y voy poquillo a poco. El que no ha pasado por esto, no sabe la felicidad que da el "salir" de ello, de verdad.

Un abrazo muy fuerte