SOY NUEVO
 

Hola me presento, mi nombre es Pepe y tengo TOC desde los 15 años, aunque ha sido hace unos meses desde que fui al psicologo cuando me entere de que era TOC.

Mis obsesiones son demasiadas: miedo a morirme, que me engañe mi novia, no saber si quiero a mi novia, MIEDO A SALIR A LA CALLE, miedo a ir al trabajo, a que me roben.....

En definitiva es un sin vivir!!! Estoy harto de todo. Lo peor que me he comprado un piso y no se si podre seguir en este trabajo porque me da miedo que alguien me ataque algun dia.

Si alguien me puede ayudar se lo agradeceria

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JODER,y perdona la expresion,si que lo debes estar pasando mal!no te puedo ayudar sobre esto que te ocurre no tengo ni idea del toc,lo siento.pero si quieres hablar conmigo mi messenger es:[email protected] que eso lo da la inseguridad y la baja autoestima.QUE TE HA DICHO EL PSICOLOGO?No te ha dado medicacion,o alguna forma de intentar parar un poco los sintomas?yo creo que loq tienes es ansiedad y agorafobia mas que otra cosa.pero bueno,no soy psicologa.Me ocurrio hace 2 años algo parecido y ahora una de pago me dijo ke era un poco obsesiva pero nada mas y que eso tenia otro tratamiento,pero estoy a la espera deq me vea un psicologo del seguro pq no tengo trabajo por mi depresion,baja autoestima para seguir con el de pago(cuando me ocurrio lo del miedo a morirme,miedo a que me dejaran,miedo a salir a la calle con ataques de ansiedad,miedo hasta de comer,miedo deq le hicieran daño a mis hijos o a mi ...me mandaron un antidepresivo y alapril para los ataques de ansiedad)y la verdad mejore.pero mas que las pastillas fue mi fuerza para dominar los miedos y enfrentarme a ellos,y unas grabaciones bajadas de internet del psicologo SANTIAGO PAZHIN.me ayudaron bastante a relajarme,a controlar la ansiedad y a comprender que me estaba pasando..le doy muchas vueltas a todo y pienso que nunca voy a estar bien.intenta ser positivo yo se ke todos dicen se positivo y no es nada facil,y ya hasta te jode ke te lo digan,pero no es mi intencion vale.yo soy muy pesimista y lo intento cada dia.y seguro que esto pasara y estaremos bien y felices algun dia.Hay que luchar por conseguirlo.NO TE RINDAS JAMAS!un saludo y muxo animo

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Yo tambien tengo toc, tengo muchas obsesiones: creo q puedo matar o hacer daño a alguien o a mi misma, q soy lesbiana, q mi novio no me quiere, q soy pedofila, q me van a enterrar viva, secuestrar, violar, torturar..buff no paro en todo el dia. Tambien tengo muchas compulsiones. Yo empeze dejando de ir a la calle sola xk hago muchos rituales y me da verguenza, porque tenia miedo de q alguien me secuestren, que se rian de mi..y un largo etcetera q han hecho q hoy x hoy aparte de toc tambien tenga fobia social. Te recomiendo q vayas al psiquiatra, y q hagas terapia cognitiva conductual, y sobre todo q te esfuerzes muxo. yo hago todo esto, y aunque aun tengo un largo caminoseguire luchando

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Bienvenido Pepe, ojalá encuentres el apoyo que te hace falta. Yo no padesco TOC, o al menos no me lo han diagnosticado, tengo poco que empecé a ir con el médico, pero si tengo miedos, aunque en sí, son diferentes a los que tu mencionas. También me siento muy incómodo en determinadas situaciones y a veces me invade una gran incertidumbre respecto a mi porvenir.
Pero ánimo, ya veras que esto se solucionará, saldrás de esto no te preocupes. Todo tiene solución menos la muerte.

Siempre hay esperanzas de mejorar. Por muy nublado que el camino se vea, se puede seguir caminando, ya que aunque en efecto, el camino este este nublado, dicho camino sigue estando ahí.

Saludos y sin en algo te puedo ayudar, pues hazmelo saber!!
Un saludo!!Que estes bien!!

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Hola pepe! Yo comparto algunas fobias y obsesiones contigo. La que mas me molesta, que tu no la tienes, es la fobia a que la gente piense que soy bollera.
Un saludo!

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Hola! Me identifico bastante contigo en varias de esas obsesiones y estoy totalmente de acuerdo en que es bastante cansado y jodido vivir asi. Los pensamientos y los miedos(a morirme, a que se mueran los que me rodean, a querer o no querer a los que me rodean, a que me roben) son constantes en mi vida diaria y auqnue me he enterado hace poco del toc y no hace mucho que voy a un psicologo, echando la vista atras me he dado cuenta de que esto me acompaña desde que soy bastante niño. Una de las cosas que mas me limitan es preguntarme a cada momento si hago bien las cosas o no y si soy o estare siendo aceptado por la gente, tanto los cercanos como los que no lo son. Es un incordio ya que eso me agota bastante mentalmente y me acaba afectando en mis relaciones personales. Tengo la eterna sensacion de que todo el mundo va a mirarme mal o que en algun momento me van a criticar.

Un saludo

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Estoooo.... ¿soy el único que se ha dado cuenta que este chico puso su mensaje de presentación hace unos dos años y pico? Me parece que después de dos años sin nadie darle la bienvenida ya se habrá formado la opinión que somos unos bordes :lol:

De todos modos, y por si aún andas por aquí, bienvenido :-)

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Los hay bordes, y los hay lobos con piel de cordero, esos son los peores.

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Si yo ahora pretendiera seguir tu mismo juego, podría dejarte en evidencia preguntándote:"¿Y tú a cuál de las dos categorías perteneces?". Pero esto sería bastante tonto. En lugar de ello te diré que soy borde cuando mi intimidad la considero amenazada de humillación u ofensa, porque por desgracia aún me identifico con lo que pienso e ideo. Y que si me muestro más como cordero que lobo es cuando me siento intimidado, y si me muestro más como lobo que como cordero es, también, porque me siento intimidado.

Y, según lo que algunos pretenden que es lo que yo me creo con ciertos aires de grandeza, sería más bien el pastor que conduce al rebaño de corderos y vigila que ningún lobo lo ataque, ¿no? :lol:

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Y, según lo que algunos pretenden que es lo que yo me creo con ciertos aires de grandeza, sería más bien el pastor que conduce al rebaño de corderos y vigila que ningún lobo lo ataque, ¿no? :lol:[/QUOTE]

Se cree el ladrón q todos son de su condición.

Alguien te pidió ayuda acaso? Tomas al resto por "inferiores", al considerar q necesitan tu defensa. Por qué quieres ir de samaritano si nadie te obliga y encima lo haces mal? Algún interés oculto q no quieres reconocer??

Sí, esto es bastante tonto pero está bien q cambies de registo en el foro para q tú mismo veas la otra cara q permanece oculta.

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Hijo, no sabes dónde te has metido.:lol:

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No, el que necesita ayuda soy yo precisamente. Y si algo comienzo a comprender es que el primero que puede y debe ayudarse a uno mismo es... él mismo :-)
No considero al resto inferiores por creer que necesitan que yo les defienda. Ya lo expliqué en su momento, pero lo vuelvo a explicar: me creé una fortaleza a base de conocimientos y cultura desde la cual intentar dominar al resto de personas. Despreciaba a los que no poseían tantos conocimientos como yo, y los consideraba así inferiores. Me dí cuenta, aunque aún arrastro bastante de esa actitud, que lo que me pasó realmente es que al ser incapaz de relacionarme en igualdad de condiciones en el aspecto afectivo, tuve que construir una defensa a base de intelectualismo para no sentirme humillado e inferior. Opté por despreciar antes que sentirme despreciado. Me aislé igualmente, pero desde el orgullo y no desde la humillación. Y sin embargo, en el fondo sí que me seguía sintiendo inferior y humillado, y tanto más cuanto más iban pasando los años y yo me había quedado estancado en tantos y tantos aspectos de mi vida.


Mi interés oculto no es otro que el de intentar relacionarme, probar, tantear, a ver qué es eso de las relaciones sociales. Puede que no lo haga muy bien, pues durante mucho tiempo he estado aislado y no tengo práctica, pero no me quiero cerrar en banda. Puede parecer que me dedico a escribir monólogos, pero es porque aparte de mi actitud retraída y poco dialogante que arrastro de años atrás (ese orgullo, esa timidez), un foro no es el lugar en el que me sienta más predispuesto a hablar. Paradojas de la vida, me gusta mucho más hablar cara a cara con las personas, pero desgraciadamente son muy pocas las ocasiones en que puedo dialogar aún hablando con otros delante suyo; y todo por la timidez.

Este es parte de tu buen samaritano, qué alegría ¿verdad? Fíjate, tal vez pienses que me humillo ahora al confesar mis defectos y soy patético, o que esa humillación trato de usarla para darme más aires de grandeza al dármelas de ser desgarradamente sincero... Sea como sea, algunas personas distorsionan todo con tal de que encaje a prejuicios que ya se han formado.

Lo que es absurdo es seguir intentando convencerte de algo en lo que quieres seguir creyendo sin yo conocerte apenas ni tú a mí. Aún arrastro la costumbre de intentar agradar a todos, y no niego que me desazona caerte mal; pero si al menos no soy capaz de comprender que no importa caerle bien a todos, al menos admito que nos soy capaz de comprenderlo :-)


Un saludo.